Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Nie zapominaj o sobie – co powinna<br />
zabrać ze sobą przyszła mama?<br />
Przyszłe mamy nie mogą zapomnieć o sobie. Poród i cały stres z nim związany jest jednym z najtrudniejszych<br />
sytuacji w życiu kobiety. Nie dokładaj sobie zmartwień i o spakowanie swojej torby do szpitala<br />
także zadbaj wcześniej. Jak skompletować wyprawkę dla przyszłej mamy do szpitala?<br />
Potrzebne Ci będą środki higieniczne takie jak wkładki laktacyjne, specjalne majtki poporodowe oraz<br />
podkłady. Nie ma co ukrywać, że Twój organizm po 9 miesiącach noszenia pod sercem maleństwa musi<br />
się po prostu oczyścić. Ne jest to nic wstydliwego, każda z nas to będzie przechodzić.<br />
Pamiętaj także, że w szpitalu spędzisz kilka dni, dlatego środki czystości i ubrania to Twój must have.<br />
Najlepiej sprawdzą się małe pojemniczki z płynami do mycia, czy też pastą do zębów. Zajmują niewiele<br />
miejsca, a są po prostu potrzebne. Jeśli chodzi o ubrania, to nie zapominaj, że nie wybierasz się na pokaz<br />
mody. Kilka koszul do karmienia oraz dresy to jedyne co Ci się przyda w tym czasie.<br />
Najważniejsza podczas porodu jest jednak woda. Najlepszym rozwiązaniem okazać się może butelka<br />
filtrująca wodę, jednak kilka butelek wody także sprawdzą się dobrze. W tym całym stresie nie zapomnij<br />
także o klapkach. Nikt nie chciałby przecież męczyć stóp, chodząc w butach. Nie martw się jednak, że<br />
czegoś zapomnisz. W tym czasie mamy już wystarczająco dużo stresu i nie jesteśmy w stanie o wszystkim<br />
pamiętać.<br />
WPOKOIKU | 16