14.11.2023 Views

A beginner's guide to HUAWEI WATCH GT 4

Ένας οδηγός για να ξεκλειδώσεις τα μυστικά του HUAWEI WATCH GT 4

Ένας οδηγός για να ξεκλειδώσεις τα μυστικά του HUAWEI WATCH GT 4

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Fit<br />

& Healthy<br />

ALWAYS<br />

ΜΕ ΤΟ <strong>HUAWEI</strong> <strong>WATCH</strong> <strong>GT</strong>4<br />

TIPS ΑΠΌ ΤΗ FITNESS INSTRUCTOR:<br />

ΙΩΆΝΝΑ ΛΑΟΥΜΤΖΉ!<br />

Το να υιοθετείς τη φιλοσοφία του wellness στην<br />

καθημερινότητά σου, σίγουρα δεν είναι μια απλή<br />

υπόθεση, καθώς απαιτεί μεγάλη προσπάθεια και<br />

προσήλωση στο στόχο. Για κάποιους αυτή η προσπάθεια<br />

είναι ευκολότερη, για άλλους όχι, αλλά το<br />

σίγουρο είναι ότι πρέπει να αποτελεί το πάντρεμα<br />

της σωστής διατροφής και φυσικής δραστηριότητας/άσκησης,<br />

ειδάλλως το τελικό αποτέλεσμα δεν<br />

θα είναι επιθυμητό. Ειδικά για τους αρχάριους, οι<br />

οποίοι θέλουν να κάνουν την αρχή, ένας προσωπικός<br />

«βοηθός» fitness είναι πολύτιμος ώστε να<br />

αποφευχθούν τραυματισμοί αλλά και να επιτευχθεί<br />

το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, ανάλογα με<br />

το βάρος, το φύλο, την ηλικία και τον σωματότυπό<br />

τους.<br />

Το <strong>HUAWEI</strong> <strong>WATCH</strong> <strong>GT</strong>4 ήρθε για να γίνει αυτός<br />

ο βοηθός σας, συμπυκνώνοντας όλη την τεχνογνωσία<br />

της εταιρείας, μέσα από τέσσερις γενεές<br />

wearables αλλά και την υψηλή της τεχνολογία!<br />

Βέβαια, το <strong>HUAWEI</strong> <strong>WATCH</strong> <strong>GT</strong>4 μπορεί να αποδειχθεί<br />

ένα υπερπολύτιμο εργαλείο, ωστόσο για<br />

ακόμη καλύτερο αποτέλεσμα χρειάζεστε και την<br />

ασφαλή καθοδήγηση από έναν/μία ειδικό στον<br />

κόσμο του fitness! H personal trainer και fitness<br />

instruc<strong>to</strong>r Ιωάννα Λαουμτζή, expert στα εξατομικευμένα<br />

προγράμματα εκγύμνασης και ιδιοκτήτρια<br />

του IL Exclusive Fitness, μας προτείνει 3 basic<br />

ασκήσεις ειδικές για αρχάριους, έτσι ώστε να<br />

ξεκινήσετε το ταξίδι σας στον κόσμο του fitness…

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!