월간 리빙트렌드 5월 - 2026

리빙
텍사스 여름철 야드 관리
달라스 라이프
주말에 떠나는 신나는 나들이

2026 MAY
5
CONTENTS
12
[경제현황]
경제 현황 분석과 전망
16
[이슈]
중산층의 얼굴이
바뀌고 있다
24
[건강]
텍사스 여름철,
건강 관리법
18
20
22
34
빚의 무게를 내려놓는 법 / 정혜진
교통사고 현장에서 / 365인저리
대입 추천서, 교사 선택이 당락 가른다 / 조나단
캐도 호수 / 이혜선
30
[리빙]
텍사스 여름철
야드 관리
28
[Pet 라이프]
텍사스 폭염 속
반려 동물 케어하기
36
[달라스 라이프]
주말에 떠나는
신나는 나들이
광고 문의 / 972-620-6296, 214-843-3880
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최대 부수, 최대 지역 배포
DFW 지역에 몰려드는 뉴커머들을 위한 정보와 소스 제공
DFW 한인들을 위한 경제 전문 매거진
부동산 파트너/리빙트렌드
8 May 2026

경제현황
2026
2026년 5월
경제 현황
분석과 전망
이란 전쟁, 인플레이션, 고용 둔화 -
세 가지 변수가 만드는 불확실성의 시대
2026년 봄, 미국 경제는 복잡한 교차점에 서 있다. GDP 성장률은 여전히 견조하지만, 이란 전쟁이 촉발한 에너
지 위기가 인플레이션을 재점화시키며 연준의 금리 인하 기대를 무산시키고 있다. 노동시장은 ‘저채용·저해고
(low-hire, low-fire)’의 독특한 균형 속에서 서서히 약화되고 있으며, AI 투자 붐과 재정 적자 확대라는 구조
적 과제가 중장기 전망에 그림자를 드리우고 있다. 특히 텍사스와 DFW 지역 한인 커뮤니티에게 이러한 거시경
제 변화가 어떤 의미를 갖는지, 데이터 기반으로 분석한다.
❶ 미국 경제 성장: 겉은 튼튼, 속은 불안
❷ 인플레이션: 이란 전쟁이 되살린 물가 악몽
2025년 4분기 미국 실질 GDP 성장률은 연율 0.7%로
확정되었다(BEA 2차 추정). 3분기의 4.4%에서 급격히
둔화된 것으로, 10~11월 연방정부 셧다운이 약 1.0%p
를 감소시킨 것으로 추정된다. 그럼에도 2025년 전체로
보면 약 2% 수준의 성장을 유지했으며, 이는 강력한 생
산성 향상에 힘입은 결과이다.
주요 기관들은 대체로 2026년 GDP 성장률을
2.2~2.5% 범위로 전망하고 있다. 공통적인 성장 동력
은 ‘하나의 아름다운 법안(One Big Beautiful Bill Act)’
에 의한 감세 효과, AI 관련 기업투자 확대, 그리고 실
질 임금 상승에 따른 소비 지속이다. 다만, Vanguard는
에너지 가격 상승과 관세 전가 효과를 반영하여 전망을
하향 조정했다.
2026년 1~2월까지 소비자물가(CPI) 상승률은 전년
대비 2.4%로 안정세를 보였다. 그러나 2월 28일 이란
전쟁 발발 이후, 3월 CPI는 전년 대비 3.3%로 급등하며
2024년 5월 이후 최고치를 기록했다. 월간 기준으로는
0.9% 상승하여 2022년 6월 이후 가장 큰 폭의 월간 상승
이었다. 이란 전쟁으로 호르무즈 해협이 사실상 봉쇄되
면서, 전 세계 석유 소비량의 약 20%가 영향을 받았다.
IEA는 이를 ‘역사상 최대 규모의 공급 중단’으로 규정
했다. 미국 휘발유 평균가는 전쟁 전 갤런당 약 $2.94에
서 $4.12 이상으로 급등했다. 브렌트유는 전쟁 전 배럴
당 약 $70에서 최고 $119까지 치솟았다가, 4월 8일 휴
전 합의 후 $94~99 수준으로 하락했으나, 전쟁 전 수준
에는 크게 못 미친다.
12 May 2026

ECONOMIC OUTLOOKK
에너지 가격 상승은 운송비·제조비·항공요금 등으로 전
이되며 광범위한 물가 상승 압력을 가하고 있다. Amazon
❹ 노동시장: ‘고용 없는 성장’의 그림자
은 4월 17일부터 제3자 셀러에게 3.5%의 연료·물류 할증
료를 부과하기로 했으며, UPS·FedEx 등도 연료 할증료
를 인상했다.
식품 가격은 전년 대비 2.7% 상승했으며, 쇠고기·커피
등 일부 품목은 공급 측 요인으로 더 큰 폭의 상승을 기록
하고 있다.
2025년 미국 노동시장은 ‘저채용·저해고(low-hire,
low-fire)’라는 이례적 상황에 접어들었다. 텍사스에서
는 연간 순고용 증가가 불과 약 11,000명에 그쳤으며,
이는 2002~03년 닷컴 버블 후 ‘고용 없는 회복(jobless
recovery)’ 이래 가장 저조한 수준이었다. 그럼에도 GDP
는 건전한 성장을 이어갔는데, 이는 AI를 중심으로 한 생
❸ 이란 전쟁과 금융시장: 휴전의 희망과 불확실성
산성 향상 때문이다.
Dallas Fed는 2026년 텍사스에 약 278,400개의 일자리
가 추가되어 총 고용이 1,460만 명에 이를 것으로 전망했
2월 28일 전쟁 발발 이후, 글로벌 금융시장은 극심한
변동성에 시달려 왔다. 4월 8일 미국·이란 간 2주간 휴
전 합의가 발표되자, 시장은 극적인 안도 랠리를 펼쳤다.
다우존스는 1,325포인트(+2.85%) 급등하며 1년 만의 최
대 일일 상승을 기록했고, S&P 500은 +2.51%, 나스닥은
+2.80% 상승했다.
WTI 원유는 -16.4%로 2020년 이후 최대 일일 하락을
기록하며 $94.41로 떨어졌다.
그러나 안도감은 오래가지 않았다. 휴전 발표 불과 수시
간 후 이스라엘의 레바논 공습이 있었고, 이란은 이에 대
다. 그러나 실질적 기대치는 하단인 1.1%(약 155,000개)
에 가깝다고 밝혔다. 주요 역풍으로는 이민 감소에 따른
노동공급 제약, 높은 생산성이 오히려 신규 채용을 억제
하는 효과, 비즈니스 활동 둔화, 그리고 지정학적 불확실
성이 꼽힌다.
DFW 지역은 상대적으로 양호한 모습을 보이고 있다.
실업률 4.0%는 텍사스 주 전체(4.3%)보다 낮으며, 정보기
술, 무역·운송·유틸리티, 교육·헬스케어 분야에서 고용 증
가가 이루어졌다. 반면, 전문서비스, 레저·호스피탈리티,
제조업, 건설업에서는 고용이 감소했다.
해 휴전 위반이라며 호르무즈 해협을 재차 봉쇄했다.
원유 가격은 24시간 만에 $99 이상으로 반등했다. 4월
14일 현재, 브렌트유는 $99.36에 거래되고 있으며, 전쟁
❺ 연준(Fed) 통화정책: 금리 인하는 언제?
전($70) 대비 여전히 40% 이상 높은 수준이다.
Goldman Sachs는 2분기 브렌트유 전망을 기존 $99에
서 $90으로 하향 조정했으나, 호르무즈 해협이 한 달 이상
추가 봉쇄될 경우 2026년 전체 평균 $100 이상을 유지할
수 있다고 경고했다.
에너지 섹터는 2026년 1분기에 34% 이상 상승하며
시장을 주도했고, ExxonMobil은 연초 대비 +41.95%,
Chevron은 +37.09%의 수익률을 기록하고 있다.
연준은 2026년 3월 FOMC 회의에서 기준금리를
3.50~3.75%로 유지했다. IMF는 ‘정책금리가 중립 수준
에 가까워 2026년 금리 인하 여지가 제한적’이라고 평가
하며, 에너지 가격 상승과 인플레이션 리스크를 감안하면
‘노동시장이 실질적으로 악화되고 인플레이션 압력이 줄
어들 때만 금리 인하가 적절하다’고 지적했다.
3월 FOMC 의사록에 따르면, 연준 위원들은 ‘중동 분쟁
Living Trend Magazine 13

ECONOMIC OUTLOOK
이 장기화될 경우 고용 시장 추가 약화로 이어져 추가 금
리 인하가 필요할 수 있다’면서도, ‘상당히 높은 유가가 가
계 구매력을 약화시킬 수 있다’고 경계했다. 시장의 중론
은 2026년 내 1회 금리 인하(25bp)가 최대이며, 시기는 빨
라야 하반기라는 것이다.
❻ 구조적 리스크: 재정적자, AI 버블, 관세
CBO에 따르면, 2026년 연방 재정적자는 전년보다 약
1,000억 달러 증가할 전망이다. OBBBA로 인한 감세(10
년간 4.7조 달러 적자 증가)가 관세 수입 증가(3조 달러
적자 감소)를 크게 상회하기 때문이다. 정부 부채 비율은
GDP 대비 123.9%로 상승했으며, IMF는 ‘미국의 오래된
재정 불균형을 해소할 긴급한 필요’를 강조했다.
AI 관련 기업투자가 2026년 성장의 핵심 축이지만, 동
시에 가장 큰 리스크이기도 하다. Deloitte는 하방 시나리
오에서 AI 투자가 과열된 후 2027년 급격한 감소로 전환
될 수 있다고 경고했다. Stanford SIEPR도 AI 채택 속
도와 수익화 여부에 따라 현재 밸류에이션이 버블인지
아닌지가 결정될 것이라고 분석했다. 주가 자산 효과가
GDP에 약 0.4%p(약 1,000억 달러) 기여하고 있어, 시장
조정 시 실물경제에도 타격이 불가피하다.
2025년 4월 ‘해방의 날(Liberation Day)’ 관세 이후, 무
역 정책은 여전히 경제의 주요 변수이다. 대법원이 2026
년 2월 IEEPA를 통한 관세 부과 위헌 판결을 내렸고 환
급은 시작됐으나, 정부는 무역법 301조에 의거해 7월부터
다시 관세를 부과하겠다고 밝혔다.
또한 양자 협상에 의한 관세는 계속되고 있다. Goldman
Sachs는 실효 관세율이 약 2%p 하락하여 2025년 초 대비
순 9.5%p 인상에 그칠 것으로 전망하고 있다.
리빙트렌드 편집팀
한인 커뮤니티를 위한
경제 대응 전략
■ 지금 체크해야 할 가계 재정 포인트
1. 에너지 비용 대비 - 휘발유비 급등에 대비
하여 통근 방식·차량 효율성 재점검
2. 생활물가 대응 - 식료품비 상승(특히 육
류·커피)에 따른 장보기 전략 조정
3. OBBBA 세금 혜택 확인 - 개인 세금공
제 확대 혜택을 놓치지 않도록 세무사와
상담
4. 비상자금 확충 - 경제 불확실성 시기, 최
소 3~6개월치 생활비 비상자금 유지
5. 금리 동향 모니터링 - 모기지 리파이낸스,
저축 금리, CD 금리 비교 활용
■ 투자 포트폴리오 고려사항
현 시점에서 투자자들이 유의해야 할 핵심
은 지정학적 리스크 관리이다. 에너지 섹터는
2026년 최고 성과 섹터이지만, 휴전 결과에
따른 변동성이 극심하다.
금(Gold)과 국채 등 안전자산은 불확실성
이 해소될 때까지 포트폴리오 균형을 위한 역
할을 할 수 있다. AI 관련 기술주는 장기 성장
잠재력이 높으나, 단기적으로 밸류에이션 부
담이 있으며, 전쟁 영향으로 반도체 공급망(특
히 헬륨)에도 차질이 우려된다.
■ 소상공인·자영업자 대응
에너지·운송비 상승은 소상공인에게 직접
적인 원가 부담으로 작용한다. Dallas Fed
의 텍사스 비즈니스 전망 설문에 따르면, 관
세 부정적 영향을 받은 기업은 2026년 판매가
를 2.7% 인상할 것으로 예상하는 반면, 비영
향 기업은 1.5% 인상을 전망하고 있다. 수요
약화와 경쟁 압력으로 가격 전가가 쉽지 않은
상황이므로, 비용 효율화와 가격 전략의 균형
이 중요하다.
14 May 2026

I S S U E
“나는 평범한 사람이다”… 그러나 이미 상위 중산층
텍사스의 한 평범한 가정, 공립학교를 졸업하고 엔지니어
중산층의
얼굴이
바뀌고
있다
더 부유해졌지만, 더 불안해진
미국의 새로운 중산층
가 된 한 남성은 30대 초반 더 높은 연봉의 직장을 얻으
며 삶이 바뀌기 시작했다.
주택을 구입하고, 꾸준한 승진과 저축을 통해 수백만 달
러의 은퇴 자산을 쌓았다. 그는 여전히 자신을 “평범한
사람”이라고 말한다. 하지만 통계적으로 보면 그는 이미
‘상위 중산층’에 속한다.
이처럼 많은 미국인들이 자신이 어느 순간 더 높은 계층
으로 이동했음에도 이를 체감하지 못한다. 그 이유는 단
순하다. 삶의 기준 자체가 함께 올라갔기 때문이다.
숫자가 말하는 변화
“중산층은 사라진 것이 아니라 위로 이동했다”
지난 50년 동안 미국 경제 구조는 극적으로 재편됐다.
◈ 1979년: 상위 중산층 약 10%
◈ 2024년: 약 31%로 증가
반면, 중산층의 하위 구간은 줄어들었다.
이 변화는 단순한 통계 이상의 의미를 가진다.
중산층의 ‘중심’이 사라지고, 양극화가 아니라 ‘상향 이
동’이 동시에 일어나고 있는 구조다.
더 많이 벌지만, 더 많이 쓰는 시대
이 새로운 상위 중산층은 어떤 삶을 살고 있을까.
그들은 다음과 같은 소비를 한다:
◈ 프리미엄 육아 제품
◈ 반려동물 고급 식품
◈ 고가 헬스클럽
◈ 비즈니스 클래스 항공권
◈ 크루즈 여행
하지만 아이러니하게도, 이들은 여전히 이렇게 말한다.
“부자는 아니고, 그냥 편한 정도다.” 이 감정은 단순한 착
16 May 2026

I S S U E
각이 아니다. 왜냐하면 그들의 지출
구조 역시 함께 상승했기 때문이다.
◈ 대학 등록금
◈ 주택 가격
◈ 의료비
◈ 생활비 전반 상승
즉, 소득이 늘어도 ‘여유’는 늘지 않
는 구조다.
“우리 부모보다 잘 살지만
우리 아이는?”
오늘날 상위 중산층이 느끼는 가장 큰
불안은 미래다.
많은 부모들은 자신이 부모 세대보다
더 잘 살고 있다는 것을 인정한다.
하지만 동시에 이렇게 생각한다.
“우리 아이들도 과연 이 수준을 유지
할 수 있을까?” 특히 주택 가격과 교
육비 상승은 다음 세대의 ‘계층 유지’
를 어렵게 만드는 핵심 요인이다.
중산층의 본질적 변화,
‘안정’에서 ‘경쟁’으로
과거 중산층의 핵심 가치는 안정이었다.
◈ 안정된 직장
◈ 내 집 마련
◈ 자녀 교육
그러나 지금의 중산층은 다르다.
지속적인 상승과 경쟁을 요구받는 구조 속
에 있다.
◈ 두 명의 소득이 필수
◈ 지속적인 커리어 성장 필요
◈ 투자와 자산 관리 필수
미국에서 ‘중산층’이라는
단어는 여전히 가장 편안하고
안정적인 삶을 상징하는
말처럼 들린다.
그러나 그 내부를 들여다보면,
그 의미는 이미 조용히,
그리고 크게 변하고 있다.
최근 연구에 따르면 미국의
중산층은 줄어들고 있는 것이
아니라, 오히려 위로 이동하고
있다. 과거 ‘평범한 삶’에
머물던 가구들이 이제는
더 높은 소득 구간으로
올라서며 새로운 경제 계층을
형성하고 있다.
이제 중산층은 더 이상 ‘도달하면
유지되는 계층’이 아니다.
계속 노력해야 유지되는 위치가
되었다.
더 부유해졌지만,
더 불안해진 계층
미국의 중산층은 사라지지 않았
다. 오히려 더 많은 사람들이 더
높은 소득을 올리고 있다.
그러나 동시에,
◈ 생활비 부담은 커졌고
◈ 미래에 대한 확신은 줄었으며
◈ ‘부유함’의 기준은 더 높아
졌다
결국 오늘날 중산층은 이렇게 정
의될 수 있다.
“경제적으로는 상승했지
만, 심리적으로는 여전히
불안한 계층.”
그리고 이 변화는 단지 미
국만의 이야기가 아니다.
이미 전 세계 도시 중산층
이 같은 방향으로 움직이
고 있다.
리빙트렌트 편집팀
Living Trend Magazine 17

정혜진
법률
칼럼
빚의 무게를 내려놓는 법
◈ Chapter 7 · 13 · 11 비교와 EIDL 부채 면책 요건
2026년 4월 · 미국 연방 파산법 기준
코로나19 이후 SBA가 집행한 EIDL(Economic Injury Disaster Loan) 프로그램
은 수 백만 증소기업의 생명줄이 됐다. 그러나 팬데믹 특수가 끝나도 오히려 상황
이 좋아지기는 커녕 더 악화되어 파산을 고려하는 사업주가 늘고 있는 상황이다.
미국 파산법은 크게 세 가지 카테고리의 면책을 제공한다. Chapter 7, 13, 11- 이
세가지 방법은 어떻게 다르며, EIDL 부채는 과연 면책(discharge)될 수 있는가?
PART 1
◈ 세 챕터의 핵심 차이
파산 챕터의 선택은 채무자의 소득, 자산, 사업 여부, 상환 의지에 따라 달라진다.
아래 표가 가장 직관적인 출발점이다
정혜진 변호사
· 서울대학교 학부 석사
· 달라스 명문법대 SMU J.D.
· 이민/입양 담당
· 25년 경력
· 214.745.1080
구분
Chapter 7
(청산형)
◈ Chapter 7 - 청산형 파산
Chapter 13
(개인 재건)
Chapter 11
(기업 재건)
대상 개인·법인 개인만 가능 법인·개인
기간 3-6개월 3-5년 수개월~수년
자산 보호 면제재산 한도 비면제도 유지 운영 유지 가능
상환계획 없음 법원 인가 플랜 Reorganization Plan
소득/부채 요건 Means Test 부채 한도 $2.75M 없음
가장 빠르고 간단하다. 법원이 선임한 트러스티(Trustee)가 비면제 자산을 청산해
채권자에게 배분하고, 채무자는 대부분의 무담보 채무에서 벗어난다. 단, Means
Test - 주( 州 ) 중위 소득과의 비교 - 를 통과해야 한다. 법인의 경우 면책 없이 해
산으로 끝나며, 개인 보증이 있다면 사업주는 별도로 개인 파산을 신청해야 한다.
◈ Chapter 13 - 개인 재건형 파산
집이나 차를 지키고 싶은 개인에게 유리하다. 3~5년의 상환계획을 통해 채무를
18 May 2026

조정하고, 완료 시 잔여 무담보 채무가 면책된다. 부채 한
도가 있어 EIDL 론 금액에 따라 적격 여부가 달라진다
는 점에 유의해야 한다.
환급 압류(tax refund offset), 행정적 상쇄(administrative
offset) 등을 통해 회수를 시도할 수 있다. 파산 신청
이 모든 추심을 자동 차단하지는 않는다.
◈ Chapter 11 - 기업 재건형 파산
사업을 계속하면서 구조 조정을 원하는 기업에 적합
하다. 비용이 높고 절차가 복잡하지만 2019년 도입된
Subchapter V(소기업 특례)는 부채 한도 $7.5M 이하의
•법인 파산 vs 개인 파산: 법인의 Chapter 7은 법인 해
산으로 끝나며 면책이 없다. 개인 보증이 있다면 사업주
가 별도로 개인 파산을 신청해야 EIDL 보증 채무를 처
리할 수 있다.
소기업에 간소화된 절차를 제공한다. 소기업 사업주에
게는 종종 Chapter 13보다 현실적인 선택지로 떠오르
고 있다.
•COVID EIDL vs PPP: 2021년 이후 집행된 COVID
EIDL(최대 $2M)은 일반 EIDL과 별도 프로그램이나
동일한 SBA 담보 구조가 적용된다. PPP와 달리 면제
PART 2
◈ EIDL 과연 면책될 수 있나?
SBA EIDL 론은 연방 정부 채무다. 일반 신용카드 빚과
달리, 몇 가지 복잡한 변수가 면책 가능성을 결정한다.
◈ 핵심 원칙
EIDL 론은 원칙적으로 파산법상 “비우선 무담보 채무
(Forgiveness) 신청 경로가 존재하지 않는다.
•주의사항
단순히 파산 신청만으로 모든 EIDL 부채가 사라진다고
오해해서는 안 된다. 최근 법원 판례를 보면 연방 파산법
원들은 EIDL을 일반 무담보 채무와 동일하게 취급하는
경향을 보이고 있으나, SBA가 채권자로서 이의를 제기
하거나 담보권 집행을 병행하는 사례도 늘고 있다.
(Unsecured Nonpriority Debt)”에 해당하며, 이론적으
로는 Chapter 7 또는 13을 통해 면책이 가능하다. 그러나
금액이 커지면서 (20만블이상) 사업체에 담보를 설정하
고 주는 융자의 경우엔 사업체를 포기하지 않는 이상 상
환 계획을 통한 채무 조정을 해야한다.
◈ 추가 핵심 변수
•SBA의 행정 추심 권한: 파산 절차 외에도 SBA는 세금
Living Trend Magazine 19

교통
사고
칼럼
<교통사고 현장에서>
오늘은 교통사고 발생시 당연하게 가장 중요한 부분일
수밖에 없는 교통사고 보상과 연관된 자동차 보험의 커
버리지들에 대해서 얘기해보고자 한다.
상세한 커버리지와 내역들은 담당 에이전트와 상담
하는것을 추천하지만, 다만 여기서는 기본적으로 보험
을 가입하기 전이나 혹은 현재 내가 가지고 있는 보험
커버리지가 본인의 필요에 알맞게 가지고 있는지에 대
해서 검토해 볼 수 있는 내용이 되었으면 한다.
⊙ Liability - 의무적
보험의 가장 기본적인 커버리지이
자 나의 과실로 사고가 났을때 상대
방에 대한 책임을 보상해주는 커버리
지이며, Bodily Injury (대인상해) 그
리고 Property Damage (대물상해)
두가지의 파트로 각각 한도액이 측정
이 되어있다.
이는 각 주마다 최소액이 지정이
되어 있으며, 텍사스의 경우 Bodily
Injury(대인상해)는 3만불, Property Damage(대물상해)는 2만 5천불이다 . 만일을 대비
하여 5만불 혹은 10만불이상의 커버리지를 가지고 있거나, 본인의 명의로 되어있는 집이
나 비지니스를 소유하고 있다면 더 높은 금액이나 엄브렐라 폴리시를 가지고 있는 것도
혹시 모를 소송에 대비할 수 있는 방법이 될 것이다.
⊙ UM/UIM(Uninsure/Underinsured Motorist) - 무보험/불충분 보험
일하면서 상담하게 되는 많은 손님들 중 대부분의 경우, 교통사고를 당했을때 상대방
의 커버리지와 본인 UM 을 통해서 받을수 있는 보상의 리밋이 제한적이라는 사실을 모
20 May 2026

다거나 내 차 안에 있던 동승자들이 다쳤을 경우, PIP 커버
리지가 있다면 유용하게 도움을 받을 수 있다.
물론 PIP 커버리지는 정해져있는 한도 자체가 높지 않
기 때문에 위급한 응급상황이거나 수술까지도 필요로 하
는 상황이라면 건강보험을 사용해야 할 경우도 있으나, 평
상시 운전할 때 동승자가 잦은 경우 가능하면 본인 보험에
이 커버리지가 있는지 확인해 보고 없다면 추가하는 것이
유리할 것이다.
⊙ Rent, Tow & Labor - 렌트카 / 견인
르는 분들이 많다.
사고의 과실이 있는 측 보험 폴리시 중에서 바로 위에 설
명한 Liability(의무적 보험) 커버리지를 통해서 보상을 진
행하게 되지만 보험 리밋이 현저히 낮다거나, 과실이 있는
운전자가 무보험으로 사고가 났을 때에는 내가 가지고 있
는 보험의 UM(무보험) 커버리지를 통하여 보상청구를 할
수 있다. 따라서 큰 사고가 났을 시 그에 해당하는 충분한
교통 사고의 정도에 따라 차량 견인이나 수리에 차를 맡
길 경우 필요한 렌트카 여부에 관한 커버리지로 보상에 중
요한 부분을 차지하는 커버리지들은 아니지만 교통사고가
났을 경우 위의 커버리지들이 없을 시에 Out of Pocket 으
로 개인 지출이 발생하는 경우들이 있을 수 있으니 본인 보
험에 이 조항들이 들어가 있는지, 리밋들은 어떻게 되는지
한번쯤 검토해 보는 것이 좋다.
보상 또는 치료를 받을 수 없게 되는 상황에 대비하여 나의
보험의 UM(무보험) 커버리지를 항상 충분한 한도로 가지
고 있는 것도 좋은 방법 중 하나이다.
⊙ PIP/Med Pay (Personal Injury Protection/
Medical Pay) - 개인 부상 보호/의료 결제
과실의 여부와 상관없이 위의 조항이 있다면 교통사고시
위에 4가지 항목은 교통사고와 관련해서 아주 중요하고
또한 한도에 따라 사고 이후 수습에 큰 영향을 끼치는 커버
리지들이기 때문에 다시한번 나의 보험이 어느 형태의 어
떠한 커버리지들로 이루어져있는지 검토할 수 있는 시간을
가지기 바란다
에 운전자와 동승자가 각각 병원비를 혜택 받을수 있는 커
버리지 이다.
간혹 나의 과실로 사고가 났음에도 불구하고 내가 다쳤
교통사고에 관해서 더 자세한 정보나 상담을 원하시면
Dana Park (972) 503-9660로 문의 바랍니다.
Living Trend Magazine 21

대입 추천서, 교사 선택이 당락 가른다
교육
칼럼
성적 아닌 ‘관계의 깊이’가 핵심…
11학년부터 준비 시작해야
대학 입학 지원에서 교사 추천서는 빠지지 않는 필수 요소다. 대부분의 대학은 교사 추
천서 2통과 진학 지도 교사(가이던스 카운슬러) 추천서 1통을 요구하며, 일부 대학은 코
치나 고용주, 또는 기타 멘토의 추가 추천서도 허용한다. 추천서는 성적이나 시험 점수
에 비해 부차적으로 여겨지기 쉽지만, 학생의 인성과 학업 태도,
교실 내 기여도를 입체적으로 전달하는 의미 있는 역할을 한다.
적합한 추천인을 선택하려면 사전 계획과 함께 대학 측
조나단 김 (Johnathan Kim)
이 무엇을 원하는지를 이해해야 한다.
·펜실베이니아 대학교, 와튼 스쿨 졸업
· 現 핀테크 기업
실리콘밸리 전략운영 이사
■ 성적 좋은 교사가 최선? 흔한 오해
가장 흔한 실수는 단순히 성적이 가장 좋은 과목
의 교사를 고르는 것이다. 그러나 높은 학업 성취 자체가 반드시 강력한 추천서로 이어
지지는 않는다. 입학처는 이미 성적표를 통해 학업 성과를 확인하므로, 추천서의 목적은
그와 다른 정보수업에 임하는 태도, 도전에 대한 접근법, 동료와의 협력 방식, 시간에 따
른 성장 과정를 제공하는 데 있다.
교사들은 매년 여러 학생의 추천서를 동시에 작성한다는 점도 염두에 두어야 한다.
이 과정에서 교사는 자연스럽게 추천 대상 학생들을 서로 비교하게 된다. 교사와 의미
있는 관계를 쌓은 학생이 성적은 좋았지만 수업에서 존재감이 크지 않았던 학생보다 더
좋은 추천서를 받게되는 것은 어찌보면 당연한 일이다.
■ 11학년부터 후보 파악 … 최근 담당 교사가 유리
시기 역시 중요한 변수다. 추천인 후보는 11학년 중이나 12학년이 시작되는 시점에 미
리 파악해 두는 것이 바람직하다. 최근 학업 내용을 잘 아는 11·12학년 담당 교사가 선
호되는 이유는, 대학 측이 최근의 학업 활동을 더 중요하게 여기기 때문이다. 경우에 따
라서는 수업과 과외 활동 등 여러 맥락에서 학생과 오랜 시간 함께한 교사가 더욱 상세
하고 종합적인 추천서를 작성하기에 적합할 수 있다.
강력한 추천서의 토대는 추천을 부탁하기 훨씬 전부터 쌓아야 한다. 꾸준한 수업 참여,
토론 참가, 오피스 아워 방문, 교사가 지도하는 활동 참여 등은 모두 성적 너머의 인상을
22 May 2026

남기고, 교사가 더 구체적이고 개인화된 추천서를 작성할
수 있는 근거가 된다.
■ 과목·직함보다 ‘아는 사람’이 우선
담당 과목의 종류는 일반적으로 관계의 깊이보다 덜 중
요하다. 대부분의 경우 이공계 과목이든 인문계 과목이든
■ 망설이는 교사는 피하고, 요약 자료도 준비해야
추천을 요청할 때는 교사의 반응에 주의를 기울여야 한
다. 교사가 망설이는 기색을 보인다면 다른 추천인을 찾
는 것이 일반적으로 바람직하다.
교육자들은 강력한 추천서를 써줄 수 없다고 판단되면
거절하는 경우가 많으며, 이는 학생을 보호하기 위한 배
려다. 무난하거나 형식적인 추천서는 지원서에 실질적인
상관없이 자신을 잘 아는 교사를 우선시해야 한다. 단, 특
정 과목 교사의 추천서를 명시적으로 요구하는 대학이 있
다면 그 조건을 따라야 한다.
직함이나 명성만을 보고 추천인을 선택하는 것도 피해
야 한다. 유명하더라도 학생의 능력과 인성을 직접 잘 모
르는 인사의 추천서는, 구체적인 사례와 통찰을 담은 교
사의 추천서보다 효과가 떨어지는 경우가 많다.
도움이 되지 않는다.
학생 쪽에서도 추천인을 지원하는 노력이 필요하다. 흔
히 ‘이력서’ 또는 ‘요약 자료’라고 불리는 간결한 문서를
제공하는 것이 도움이 된다. 여기에는 과외 활동, 학업 성
취, 수상 내역, 그리고 고등학교 생활을 형성한 개인적 관
심사나 특수한 상황 등의 추가 정보를 담을 수 있다. 이
자료를 바탕으로 교사는 더욱 구체적이고 맞춤화된 추천
서를 작성할 수 있다.
■ 추천서 내용 열람 요청은 삼가야
마지막으로, 추천서의 기밀성을 존중하는 자세가 필요
하다. 추천서는 솔직한 평가를 담기 위한 것이므로, 학생
이 내용을 확인하거나 교사에게 공개를 요청해서는 안 된
다. 긍정적이고 구체적인 추천서를 써줄 수 있는지 확신
이 서지 않는다면, 처음부터 다른 추천인을 선택하는 것
이 현명하다.
■ 마감일 사전 공유, 절차 확인도 필수
마감일에 관한 명확한 소통도 필수다. 지원 대학 목록
과 가장 빠른 제출 마감일을 추천인에게 미리 알려야 한
다. 대부분의 지원 플랫폼은 교사가 추천서 한 통을 여러
대학에 제출할 수 있도록 지원하지만, 고등학교마다 절차
가 다를 수 있으므로 사전에 확인이 필요하다. 마감일이
다가오면 정중하게 한 번 더 확인하는 것도 적절하며, 제
때 제출될 수 있도록 돕는 역할을 한다.
Living Trend Magazine 23

Health
텍사스 여름철, 건강 관리법
폭염 대비부터 식중독 예방, 자외선 차단까지
건강한 여름을 위한 완벽 가이드
텍사스의 여름은 차원이 다르다. 6월부터 9월까지 이어지는 폭염은 체감온도가 100도를 넘기는 날도 흔
하고, 건조한 열기와 강렬한 자외선이 우리 몸에 큰 부담을 준다. 특히 한인 커뮤니티에서는 한국식 식습관
과 생활 패턴이 텍사스 기후와 맞지 않아 건강 문제가 발생하는 경우가 적지 않다. 이번호는 한인들이 여
름철 특별히 주의해야 할 건강 이슈들을 정리했다.
01 폭염과 열사병
텍사스 여름철 가장 치명적인 건강 위험은 단연
열사병(Heat Stroke)이다. 열사병은 체온이 120도
이상으로 급상승하면서 중추신경계에 이상이 생기
는 응급 상황으로, 방치하면 사망에 이를 수 있다.
일반적인 더위 먹음(Heat Exhaustion)과 달리 열
사병은 땀이 멈추고 피부가 뜨겁고 건조해지는 것
이 특징이다.
데 피부가 뜨겁고 붉은 경우, 심한 두통과 구역질,
한인들이 특히 취약한 이유
한국에서 이주한 분들 중 텍사스 폭염에 적응이 덜
된 경우가 많다. 또한 야외 활동 시 충분한 수분 섭
빠른 맥박과 호흡. 응급처치로 시원한 곳으로 이동
시키고, 젖은 수건으로 몸을 식히며, 의식이 있으면
시원한 물을 마시게 한다.
취 대신 커피나 녹차 같은 카페인 음료에 의존하는
경우가 많은데, 카페인은 이뇨 작용을 촉진해 탈수
를 악화시킬 수 있다. 골프, 낚시, 정원 가꾸기 등
야외 취미를 즐기는 한인 시니어분들은 더욱 주의
가 필요하다.
실천 팁: 수분 섭취 가이드
물을 하루 최소 2~3리터 마시되, 갈증을 느끼기 전
에 미리 마시는 것이 중요하다. 외출 30분 전에 물
한 컵, 야외 활동 중에는 15~20분마다 한 컵씩 마
신다. 이온 음료나 소금을 약간 넣은 물도 전해질
응급 상황 체크리스트
다음 증상이 나타나면 즉시 911에 전화한다. 체온
120도 이상, 의식 혼미 또는 실신, 땀이 나지 않는
보충에 도움이 된다. 수박, 오이, 참외 같은 수분 함
량이 높은 과일과 채소를 간식으로 활용하는 것도
좋은 방법이다.
24 May 2026

02 여름철 식중독
텍사스의 무더운 기후에서 식중독 위험은 크게 증가한
다. 특히 한인 가정에서 즐겨 먹는 발효식품과 반찬 문화
는 적절한 보관이 이뤄지지 않으면 세균 번식의 온상이 될
수 있다.
반찬 문화와 실온 보관의 위험
한국 가정에서는 밥상에 여러 반찬을 차려놓고 식사하는 문화
가 익숙하다. 그러나 텍사스 여름에는 실온에 1시간만 두어도
세균이 급격히 번식한다. 미국 식약청(FDA)은 기온이 32도
미 진행된 단계인 경우가 적지 않다. 텍사스의 자외선 지수
(UV Index)는 여름철 8~11에 달하며, 이는 매우 높음~극
도로 높음 수준이다.
이상일 때 음식을 실외에 1시간 이상 두지 말 것을 권고하고
있다. 나물 반찬, 젓갈, 두부 요리 등은 특히 취약하다.
김치와 발효식품 관리
김치는 발효식품이라 상하지 않는다고 생각하기 쉽지만, 텍
사스의 극심한 더위에서는 과발효가 빠르게 진행된다. 김치
냉장고가 없는 가정에서는 일반 냉장고의 가장 차가운 칸에
올바른 자외선 차단법
자외선 차단제는 SPF 30 이상의 광범위(Broad Spectrum)
제품을 사용하며, 2시간마다 덧바르는 것이 핵심이다. 한국
산 선크림은 사용감이 좋아 인기가 높지만, 미국 FDA 기준
과 한국 기준이 다를 수 있으므로 PA+++ 이상인 제품을 선
택한다. 얼굴뿐 아니라 귀, 목 뒤, 손등까지 꼼꼼히 바른다.
보관하고, 꺼낸 후 빨리 다시 넣는 습관이 중요하다. 막 담
근 김치는 실온에 장시간 두지 말고, 반나절 정도만 익힌 후
냉장 보관한다.
피부 이상 신호 - 이런 증상이면 피부과를 방문한다
기존 점의 크기, 모양, 색상이 변한 경우. 새로운 점이나 반
점이 생기고 빠르게 커지는 경우. 상처가 아무는 데 비정상
한식 안전 보관 온도 가이드
냉장 보관: 4도 이하 (냉장고 온도를 반드시 확인한다). 국,
찌개류: 조리 후 2시간 이내 냉장 보관. 밥: 남은 밥은 1시간
이내 냉장 또는 냉동. 반찬: 소분하여 밀폐 용기에 보관하고,
3일 이내 섭취. 바비큐/고기류: 해동은 냉장고에서 하고, 절
대 실온 해동하지 않는다.
03 자외선과 피부 건강
많은 한인들이 멜라닌 색소가 많은 아시안 피부는 자외
선에 강하다고 생각하지만, 이는 위험한 오해이다. 아시안
계는 피부암 발견이 늦어지는 경우가 많고, 발견 시점에 이
적으로 오래 걸리는 경우. 가려움, 출혈, 딱지가 반복되는 피
부 병변. ABCDE 규칙을 기억한다: Asymmetry(비대칭),
Border(경계 불규칙), Color(색상 불균일), Diameter(지름
6mm 이상), Evolving(변화하는 병변).
04 냉방병과 실내 공기질
텍사스에서는 에어컨 없이 여름을 보내는 것이 불가능하
다. 그러나 하루 종일 에어컨이 가동되는 환경에서 생활하
면 냉방병(일명 Air Conditioning Sickness)에 걸리기 쉽
다. 실내외 온도 차이가 25도 이상 되면 자율신경계에 혼란
이 오고, 두통, 근육통, 소화불량, 만성 피로 등이 나타난다.
Living Trend Magazine 25

에어컨 관리와 실내 환경
에어컨 필터는 한 달에 한 번 이상 교체하거나 청소한다. 오
래된 필터는 곰팡이, 먼지, 세균을 실내로 퍼뜨려 알레르기
와 호흡기 질환을 유발한다.
실내 온도는 75~77도로 설정하고, 외출 전 미리 온도를 조
금 높여 온도 차이에 적응할 시간을 준다. 가습기를 활용해
습도 40~60%를 유지하는 것도 중요하다.
냉방병 예방 실천법
실내에서도 얇은 겉옷을 걸쳐 체온을 유지한다. 에어컨 바람
이 직접 몸에 닿지 않도록 풍향을 조절한다.
하루 2~3회, 5분씩 창문을 열어 환기한다. 따뜻한 차를 마
셔 체온 균형을 잡는다. 가벼운 스트레칭으로 혈액순환을
돕는다.
05 여름철 정신 건강
폭염이 정신 건강에 미치는 영향은 과소평가되기 쉽다.
극심한 더위는 수면의 질을 떨어뜨리고, 짜증과 불안감을
높이며, 우울증 증상을 악화시킬 수 있다.
특히 이민 생활의 스트레스와 여름 방학 중 자녀 돌봄 부
담이 겹치면서 한인 부모, 특히 어머니들의 번아웃(Burnout)이
심해지는 시기이기도 하다.
더위로 인한 활동량 감소, 사회적 고립, 수면 부족이 이어
지면 정신 건강이 크게 흔들릴 수 있다. 규칙적인 생활 리듬
하다. 또한 취침 1시간 전에는 스마트폰 사용을 자제하고, 아침
6~7시 또는 저녁 8시 이후의 선선한 시간대에 30분 정도 걷기
운동을 실시하는 것이 도움이 된다. 더불어 주 1회 이상 가족이
나 친구와 대면 만남을 가지는 것이 정서적 안정에 기여할 수
있으며, 혼자 감당하기 어려운 감정이 2주 이상 지속될 경우에
는 전문가 상담을 고려하는 것이 필요하다.
06 어린이와 시니어
❖ 어린이 건강 관리_ 여름 방학 중 아이들은 야외 활동이
늘어나면서 열 관련 질환과 탈수에 노출되기 쉽다. 아이들
은 성인보다 체온 조절 능력이 미숙하고, 놀이에 집중하면
갈증을 잘 표현하지 않는다.
야외 놀이 시 30분마다 그늘에서 휴식하게 하고, 물을 자
주 마시게 한다. 차 안에 아이를 절대 혼자 두지 않는다. 텍
사스 여름에는 차 실내 온도가 수분 내에 140도 이상까지
올라갈 수 있다.
❖ 시니어 건강 관리_ 65세 이상 시니어들은 체온 조절 기
능이 저하되어 있고, 갈증을 느끼는 감각도 둔해져 있어 탈
수와 열사병에 특히 취약하다. 고혈압이나 당뇨 등 만성 질
환 약물 중 이뇨제 성분이 포함된 경우 탈수 위험이 더 높
다. 여름철에는 주치의와 상담하여 약물 복용량 조절이 필
요한지 확인한다. 홀로 거주하는 시니어들은 하루 한 번 이
상 가족이나 이웃과 연락을 주고받는 체계를 만들어 두는
것이 안전하다.
을 유지하고, 이른 아침이나 저녁 시간을 활용해 가벼운 산
책이나 운동을 하는 것이 도움이 된다.
한인 커뮤니티 내 다양한 모임이나 종교 활동에 참여하
는 것도 정서적 안정에 좋다.
절대 하지 말아야 할 것
차 안에 어린이나 반려동물을 두고 내리지 않는다 (단 5분이
라도 위험하다). 한낮(오전 11시~오후 4시)에 격렬한 야외 운
동을 하지 않는다. 갈증이 없다고 물을 마시지 않는 것은 위
마음 건강을 위한 여름 루틴
수면의 질을 향상시키기 위해 침실 온도를 18~20도로 유지
하고, 암막 커튼을 활용하여 외부 빛을 차단하는 것이 바람직
험하다.
시니어일수록 시간표를 정해 물을 마신다. 맥주나 소주 등 알
코올 음료로 수분을 보충하려 하지 않는다.
26 May 2026

PET
텍사스 폭염 속 반려 동물 케어하기
텍사스의 여름은 사람에게도 가혹하지만, 반려동물에게는 더욱 치명적이다. 체감온도가 화씨 100도를 넘
기는 날이 계속되는 DFW 지역에서, 반려동물은 사람보다 훨씬 빠르게 열 관련 질환에 노출된다. 개와 고
양이는 땀샘이 발바닥에만 있어 체온 조절이 어렵고, 특히 단두종(불독, 퍼그, 페르시안 등)은 호흡을 통한
열 배출마저 제한적이다. 이번 호에서는 반려동물 보호자들이 여름철 반드시 알아야 할 핵심 건강 관리법
을 정리했다.
아스팔트 화상 - 눈에 보이지 않는 위험
텍사스 여름에 가장 간과하기 쉬운 위험 중 하나는 아
스팔트 화상이다. 기온이 화씨 95도인 날, 직사광선에
노출된 아스팔트 표면 온도는 화씨 140도 이상까지
올라간다. 맨발로 5초도 견디기 어려운 이 온도에서
반려견은 산책 내내 발바닥 패드(Paw Pad)를 아스팔
트에 직접 대고 걷는 셈이다.
발바닥 패드에 화상을 입으면 절뚝거리거나 발을 들
어올리는 행동을 보이고, 패드가 벗겨지거나 물집이
잡힐 수 있다. 심한 경우 2차 감염으로 이어져 수의사
치료가 필요하다.
열사병 - 반려동물에게는 더 빠르고 더 치명적이다
반려동물의 열사병은 사람보다 훨씬 빠르게 진행되고,
치사율도 높다. 개의 정상 체온은 화씨 100.4~102.5
도이며, 체온이 화씨 105.8도를 넘으면 장기 손상이
시작된다.
고양이 역시 정상 체온이 화씨 100.4~102.2도이며, 과
열 시 간부전과 신부전으로 이어질 수 있다.
열사병에 위험한 반려동물
단두종인 불독, 퍼그, 시츄, 페르시안, 히말라얀 등은
짧은 비강 구조로 인해 호흡을 통한 열 배출이 비효율
적이어서 열사병에 극도로 취약하다.
비만인 반려동물, 고령 반려동물, 심장 질환이 있는
반려동물도 고위험군이다. 이중모를 가진 허스키, 사
모예드, 골든 리트리버 등도 텍사스 여름에 특별한 관
리가 필요하다.
차량 내 방치 - 텍사스 법으로도 처벌받는 위험 행동
“잠깐이면 괜찮겠지”라는 생각은 반려동물의 생명을
앗아갈 수 있다.
외부 기온이 화씨 90도일 때, 차 내부 온도는 10분
만에 화씨 110도, 30분이면 화씨 130도까지 치솟는
다. 창문을 조금 열어두는 것으로는 온도 상승을 막
을 수 없다.
텍사스주 형법에 따르면, 반려동물을 위험한 환경에
방치하는 것은 동물학대로 간주되어 벌금 또는 징역
형에 처해질 수 있다.
28 May 2026

[ 안전한 산책 가이드 ]
● 산책 시간: 이른 아침 6~7시 또는 해진 후 저녁 8시 이후
가 가장 안전하다.
● 산책 경로: 아스팔트 대신 잔디밭이나 흙길을 선택한다.
● 보호 장비: 반려견용 부츠(Dog Boots)를 신기면 발바닥
을 보호할 수 있다. PetSmart, Chewy 등에서 다양한 사
이즈를 구매할 수 있다.
● 산책 후: 발바닥을 시원한 물로 씻겨주고, 갈라짐이나 상
처가 없는지 확인한다.
또한 텍사스에서는 차 안에 갇힌 동물을 구출하기
위해 일반 시민이 차량 유리를 깨는 행위가 법적으
로 보호받을 수 있다.
수분 관리와 여름철 영양
여름철 반려동물의 수분 섭취는 아무리 강조해도
지나치지 않다. 외출 시에는 반드시 반려동물 전용
물병을 휴대하고, 집에서는 여러 곳에 깨끗한 물그
릇을 배치한다. 물은 하루 2회 이상 교체하여 세균
번식을 방지한다.
피부와 털 관리
많은 보호자들이 여름에 반려동물의 털을 짧게 밀
어주면 시원할 것이라고 생각하지만, 이는 오히려
해가 될 수 있다.
이중모를 가진 견종의 속털은 단열재 역할을 하여
외부 열기를 차단하고 자외선으로부터 피부를 보
호한다. 허스키, 골든 리트리버, 셰퍼드 등의 털을
짧게 밀면 오히려 일광화상과 피부암 위험이 높아
진다.
대신 정기적인 브러싱으로 빠진 속털을 제거해 통
풍이 잘 되게 해주는 것이 올바른 여름 털 관리법
이다. 단모종은 자외선 차단을 위해 반려동물 전용
선스크린을 코, 귀끝, 배 등 털이 얇은 부위에 발라
줄 수 있다.
[ 열사병 응급 증상 ]
이런 신호가 보이면 즉시 동물병원으로 간다
● 과도한 헐떡임과 침 흘림. 잇몸과 혀가 선홍색 또는 자주
색으로 변한 경우. 비틀거리거나 제대로 서지 못하는 경
우. 구토 또는 설사(특히 혈변). 의식이 흐려지거나 반응이
없는 경우. 응급처치: 시원한(차갑지 않은) 물을 몸에 적
셔주고, 선풍기 바람을 쐬어준다. 얼음물은 오히려 혈관
을 수축시켜 열 배출을 방해하므로 절대 사용하지 않는다.
[ 텍사스 동물 보호 관련 법률 참고 ]
● Texas Penal Code §42.092: 동물을 잔인한 방식으로
방치하거나 학대하는 행위를 처벌한다. Texas Health &
Safety Code §821: 위험한 상황에 처한 동물을 구조할
수 있는 법적 근거를 제공한다. 반려동물을 차 안에 두고
내린 것을 목격하면 즉시 911에 신고한다.
[ 여름철 안전한 반려동물 간식 ]
● 수박(씨와 껍질 제거): 수분 보충에 탁월하다.
● 오이: 칼로리가 낮고 수분이 풍부하다.
● 블루베리: 항산화 성분이 풍부한 건강 간식이다.
● 당근(생것 또는 살짝 삶은 것): 치아 건강에도 좋다.
● 얼린 간식: 반려동물 전용 육수를 얼려서 주면 더위를
식히는 데 효과적이다.
[ 여름철 피부 질환 주의 ]
● 텍사스의 덥고 습한 환경은 피부 질환을 악화시킨다. 핫스
팟(급성 습성 피부염)은 여름에 특히 흔하며, 빨갛게 부어
오르고 진물이 나는 것이 특징이다. 귀 감염도 수영이나
목욕 후 귀를 제대로 말리지 않으면 쉽게 발생한다.
Living Trend Magazine 29

Living
텍사스 여름철 야드 관리
폭염 속에서 야드를 푸르게 유지하는 실전 노하우
텍사스의 여름은 평균 기온이 95~105°F를 넘나들며, 연일 이어지는 강렬한 햇볕과 건조한 바
람이 앞마당과 뒷마당 모두를 혹독하게 시험한다. 특히 DFW 지역은 점토질 토양이 많아 수분
보유력이 낮고, 여름철 물 사용 제한 조치까지 시행되는 경우가 잦아 체계적인 관리 전략이 필수
적이다. 이번 특집에서는 텍사스 여름을 거뜬히 넘길 수 있는 잔디 관리 노하우를 정리했다.
● 잔디 관리의 기본: 올바른 잔디 종류 선택
텍사스에서 건강한 잔디를 유지하려면 먼저
난지형(warm-season) 잔디를 심어야 한다.
앞마당은 커브 어필(Curb Appeal)을 위해 밀
도가 높고 회복력이 빠른 품종이 유리하고, 뒷마당
은 나무 그늘과 활동량을 고려해 내음성·내답압
성이 좋은 품종을 선택하는 것이 핵심이다.
버뮤다그래스
세인트오거스틴
앞마당 중 북향이나 나무 그늘이 있는 구역에
도 활용 가능하다. 다만, 진디(Chinch Bug)에
취약하므로 여름 후반 해충 관찰이 필요하다.
▶ 조이시아 (Zoysia): 촉감이 부드럽고 내
열·내건성이 좋다. 성장 속도가 느린 대신 한번
자리를 잡으면 잡초 억제력이 뛰어나 앞마당·뒷
마당 모두에 범용적으로 쓸 수 있다.
▶버뮤다그래스 (Bermuda Grass): 내열성·내
건성이 뛰어나고 손상 후 회복력이 빠르다.
햇볕이 풍부한 앞마당에 최적이며 DFW 지역
에서 가장 많이 심는 잔디다. 뒷마당 중 그늘이
적은 구역에도 적합하다.
▶ 세인트오거스틴 (St. Augustine): 그늘에 강하
조이시아
잔디 선택 TIP
같은 야드 안에서도 햇볕
이 강한 구역과 나무 그늘 아
래 구역의 잔디 종류를 다르게 심으면 여름철
생존율을 크게 높일 수 있다.
앞마당은 통일감을 위해 한 품종으로 가되, 뒷마
고 고온다습한 환경에서 잘 자란다. 뒷마당 큰 나무 아래
에 특히 추천한다.
당은 일조량에 따라 2가지 품종을 혼용하는 것도 좋은 전
략이다.
30 May 2026

L i v i n g L i f e
● 깎기: 높게, 날카롭게, 규칙적으로
텍사스 여름에는 잔디를 너무 짧게 깎는 ‘스캘핑’ 실수
가 흔하다. 잔디를 높게 유지하면 토양에 그늘을 만들어
수분 증발을 줄이고 뿌리 온도를 낮춰준다. 앞마당은 깔끔
한 외관을 위해 약간 낮게 유지하되 최소 높이 이하로는
절대 내려가지 않도록 하고, 뒷마당은 가능한 한 최대 높
이로 깎아 토양 보호 효과를 극대화하는 것이 좋다.
● 물주기: 깊게, 드물게, 이른 아침에
텍사스 여름 잔디 관리에서 가장 중요한 것이 바로 올
바른 물주기다. 많은 가정에서 ‘매일 조금씩’ 물을 주지만,
이는 오히려 뿌리가 토양 표면에만 머무르게 하여 가뭄에
취약한 잔디를 만든다. 앞마당과 뒷마당 모두 동일한 원
칙을 적용하되, 일조량 차이에 따라 물량을 미세 조절하
는 것이 핵심이다.
깎기 핵심 수칙
♣1/3 규칙: 한 번에 잔디 높이의 1/3 이상을 절대 깎지
않는다. 급격한 절단은 잔디에 스트레스를 주어 갈변
의 원인이 된다.
♣권장 높이: 버뮤다그래스는 5~7cm, 세인트오거스틴
은 7~10cm를 유지한다. 앞마당은 범위 내 하한선, 뒷
마당은 상한선으로 관리하면 외관과 보호를 동시에
잡을 수 있다.
♣날 관리: 모어 날을 항상 날카롭게 유지한다. 무딘 날
은 잔디 끝을 찢어 병균 감염 통로가 된다.
♣잔디 깎은 찌꺼기는 걷어내지 말고 그대로 둔다. 분해
되면서 토양에 영양분을 돌려준다.
♣그늘진 구역은 더 높게 깎고, 깎
는 빈도를 주 1회로 줄인다.
♣여름 한낮 고온 시간대(오후 12
시~4시)에는 깎기를 피하고 아
효과적인 물주기 전략
♣주 2~3회, 한 번에 깊이 2.5cm(약 1인치) 분량을 충
분히 준다. 흙이 15cm 깊이까지 젖는 것이 목표다.
♣최적의 물주기 시간은 오전 6~10시다. 이른 아침에
물을 주면 한낮 증발을 최소화하고, 저녁까지 잎이 마
를 시간을 확보해 곰팡이 병을 예방할 수 있다.
♣앞마당: 도로·드라이브웨이 인접부는 복사열로 수분이 빨
리 날아가므로, 가장자리 구역에 물을 조금 더 집중한다.
♣뒷마당: 나무 아래 구역은 나무 뿌리가 수분을 빼앗
으므로 생각보다 더 많은 물이 필요하다. 반면 그늘로
증발이 적어 과습에 주의해야 한다.
♣스프링클러 타이머를 설정해두면 여행이나 외출 시에
도 일정한 물주기가 가능하다.
♣빈 참치캔이나 빈 캔을 잔디 위에 놓고 스프링클러를
돌린 뒤 캔에 모인 물의 양을 측정하면 실제 살수량을
쉽게 확인할 수 있다.
침이나 저녁에 작업한다.
물 절약 TIP
DFW 지역 다수의 시에서 여름철 물
사용 제한을 시행한다. 제한 기간에는
완벽한 초록색 유지보다 ‘뿌리 생존’에 초점을 맞춘다.
잔디가 일시적으로 갈색으로 변하더라도 뿌리가 살아
있으면 가을에 자연 회복된다. 앞마당 커브 어필이 걱정
된다면, 관수 제한일에 앞마당에 우선 배분하는 것도
현실적인 방법이다.
Living Trend Magazine 31

L i v i n g L i f e
● 토양 개선과 시비(Fertilizing)
건강한 잔디의 비밀은 눈에 보이지 않는 토양 속에 있
다. DFW 지역의 점토질 토양은 물 빠짐이 느리고 뿌리
성장을 방해할 수 있어 정기적인 토양 관리가 중요하다.
앞마당과 뒷마당 모두 같은 원칙이 적용되지만, 뒷마당
에 텃밭이나 화단이 있다면 해당 구역은 별도의 토양 개
선이 필요하다.
주요 병해충과 대응법
♣진디(Chinch Bug): 세인트오거스틴 잔디에 주로 발
생하며 늦여름~초가을에 활발하다. 잔디가 황갈색으
로 변하며 마른 듯 보인다. 뒷마당 그늘 아래 세인트
오거스틴 구역을 집중 관찰하고, 전용 살충제로 즉시
방제한다.
♣브라운패치 (Brown Patch): Rhizoctonia
토양 관리 포인트
♣봄 또는 초가을에 에어레이션(Aeration,
통기 작업)을 실시한다. 압축된 토
양에 구멍을 뚫어 공기, 물, 영양분이 뿌
리까지 도달하도록 해준다. 앞마당·뒷마당
전체에 빠짐없이 시행하는 것이 원칙이다.
♣매년 봄에 컴포스트(퇴비)나 텍사스 터
프 믹스를 잔디 위에 얇게 뿌려주면
(Top-dressing) 토양 구조가 개선되
고 보수력이 높아진다.
♣여름 시비는 난지형 잔디 전용 완효성
(Slow-release) 비료를 사용한다. 늦봄~초여
름에 1회 시비하면 여름 내내 영양 공급이 지속된다.
♣과다 시비는 잔디를 태우고 물 요구량을 급증시키므
로 제품 설명서의 권장량을 반드시 지킨다.
♣뒷마당 텃밭 구역은 잔디용 비료와 분리하여 채소 전
용 유기질 비료를 별도로 적용한다.
곰팡이가 원인이다. 봄부터 여름까지 갈색
원형 반점이 확산된다. 앞마당·뒷마당 가리
지 않고 발생하며, 곰팡이 전용 약제를 수차
례 반복 처리해야 한다.
♣그럽웜(Grub Worms): 딱정벌레 유충으
로 뿌리를 갉아먹어 갈색 반점을 만든다. 흙을
파서 확인 후 유충이 많으면 즉시 방제한다.
앞마당·뒷마당 전 구역을 점검해야 한다.
♣아미웜(Armyworms): 8~10월에 하룻
밤 사이 잔디를 초토화시킬 수 있다. 잔디
잎만 먹으며 빠른 발견과 즉각 처리가 핵심이
다. 앞마당을 먼저 공격하는 경우가 많으므로 매
일 저녁 관찰한다.
♣너트세지 (Nutsedge): 노란색·보라색 두 종류가
DFW 지역에 흔하다. 연한 초록색에 잎이 두껍고 빠르게
자라 잔디 사이에서 눈에 띈다. 전용 제초제로 처리하며,
일반 잡초 제거제로는 효과가 없다.
● 병해충 관리: 여름이 불러오는 불청객들
텍사스 여름에는 고온과 습도로 인해 다양한 병해충이
활동을 시작한다.
앞마당과 뒷마당 모두 동일한 위협에 노출되지만, 잔디
종류와 환경에 따라 취약점이 다르다. 미리 알아두고 초기
에 대응하면 잔디를 건강하게 지킬 수 있다.
해충 관찰 TIP
새벽이나 해질녘에 앞마당과 뒷마당을
순회하며 잘 살펴본다.
진디는 풀 줄기 아래쪽에, 아미웜은 잔
디 표면 위에서 발견된다. 정기적인 전문 잔디관리 서비스
(주기적 방문)를 이용하면 조기 발견에 유리하다.
32 May 2026

여행
칼럼
캐도 호수
달라스에서 동쪽으로 약 3시간 거리에 위치한
캐도 호수(Caddo Lake)는 텍사스와 루이지애
나 경계에 자리한 약 30,000에이커 규모의 거
CADDO LAKE
대한 자연 호수로, 텍사스에서 유일한 자연 형
성 호수라는 점에서 특별한 의미를 지닌다. 이
호수의 이름은 이 지역에서 천 년 이상 살아온 캐
도 인디언(Caddo Indians) 부족에서 유래했으며, 텍사스라
는 주 이름 역시 이들의 언어에서 ‘친구’ 또는 ‘우호적인 관계’를 의미하는 말에서 비
롯된 것으로 알려져 있다.
캐도 호수 일대는 과거 물이 부족했던 텍사스 지역에서 안정적인 식수 공급이 가능
했던 곳으로, 캐도 인디언들의 삶과 문화의 중심지 역할을 했다. 그러나 1856년 미국
이혜선
·1978 도미 수학 석사
·다년간 학교 교사
·학원 운영
·달라스 문학회 회원
·현 동부관광 텍사스 지역 가이드
정부의 강제 이주 정책으로 이들은 오클라호마로 이동하게 되었고, 현재는 그들의 흔
적과 이름만이 이 지역에 남아 있다. 그럼에도 불구하고 캐도 호수는 여전히 이들의
역사와 정체성이 깊이 스며 있는 공간이다.
이 호수는 일반적인 텍사스의 인공 호수들과는 전혀 다른 풍경을 보여준다. 호수 전
체가 울창한 숲으로 둘러싸여 있으며, 특히 낙우송(Bald Cypress) 숲이 빽빽하게 형
성되어 있는 것이 특징이다.
이곳은 세계 최대 규모의 낙우송 숲 중 하나로 평가되며, 일부 나무는 최대 600년
이상 살아온 것으로 알려져 있다.
34 May 2026

낙우송은 물속에서도 잘 자랄 수 있도록 ‘무릎(knee)’
이라 불리는 특이한 뿌리 구조를 가지고 있어, 늪지 환경
에서도 생존할 수 있는 강인한 생명력을 지닌다.
캐도 호수의 형성 과정에 대해서는 정확한 기록이 없
지만, 두 가지 주요 가설이 존재한다. 하나는 레드 리버
(Red River)를 따라 내려온 나무들이 얽혀 자연스럽게
둑을 형성하면서 물이 고여 호수가 만들어졌다는 설이
며, 또 하나는 지진으로 인해 땅이 가라앉은 후 물이 고이
고 식생이 형성되면서 현재의 모습을 이루었다는 설이다.
이곳은 단순한 자연 경관을 넘어 미국 역사 속 다양한 장
면들을 간직하고 있다.
작가들에게는 안개 낀 새벽, 낙우송 사이로 스며드는 햇
빛, 그리고 스페니쉬 모스(Spanish Moss)가 늘어진 신비
로운 풍경이 매력적인 촬영 소재로 손꼽힌다. 가을에는
낙우송 단풍이 붉게 물들며 장관을 이루고, 노을이 호수
위에 반사되는 풍경은 특히 많은 여행객을 끌어모은다.
남북전쟁 당시에는 물자와 목화를 운송하는 주요 통
로로 활용되었고, 2차 세계대전과 베트남 전쟁 시기에
는 군수 물자 생산과 관련된 산업이 주변에서 활발히 이
루어졌다. 이후 1997년에는 야생동물 보호구역으로 지
정되면서 자연 생태계 보존의 중심지로 탈바꿈했다.
캐도 호수의 또 다른 특징은 나무마다 길게 늘어진
스페니쉬 모스다. 이는 실제 이끼가 아닌 공기 중의 수
분과 영양분을 흡수하며 살아가는 식물로, 주변 생태계
에 해를 끼치지 않으면서 다양한 생물에게 서식 환경
을 제공한다. 이 식물과 낙우송이 어우러진 풍경은 마
현재 캐도 호수는 보트 투어를 통해 그 진면목을 경
치 신비로운 숲속에 들어온 듯한 분위기를 자아낸다.
험할 수 있는 여행지로 각광받고 있다. 숲 사이를 조용
히 가로지르며 명상과 같은 평온함을 느낄 수 있는 구간
부터, 넓게 트인 수로를 따라 시원하게 달릴 수 있는 구
간까지 다양한 풍경을 즐길 수 있다. 때로는 물새가 날아
오르는 장면을 가까이에서 볼 수 있고, 연꽃이 가득 핀
수면 위를 지나며 자연의 아름다움을 만끽할 수 있다.
이처럼 캐도 호수는 단순한 관광지를 넘어, 자연과 역
사, 그리고 인간의 삶이 어우러진 살아있는 공간이다. 오
랜 세월 동안 변화와 아픔을 겪으면서도 스스로를 치유해
온 이 호수는, 오늘날 방문하는 이들에게 깊은 평온과 치
유의 경험을 선사하고 있다.
또한 이 지역은 약 350종 이상의 조류와 70종 이상의
물고기가 서식하는 생태계의 보고로, 조류 관찰과 낚시
동부관광 www.dongbutour.com
T. 214-690-1000
를 즐기는 이들에게도 매우 인기 있는 장소다. 특히 사진
Living Trend Magazine 35

달라스
축제, 미식,
음악, 자연
5월의 북텍사스
주말에 떠나는 신나는 나들이
5월의 북텍사스는 아외 활동을 즐기기에 가장 좋은 계절이다. 본격적인 무더위가 시작되기 전, 따뜻한
햇살과 적당한 습도가 어우러져 야외 페스티벌과 나들이에 안성맞춤이다. 올해 5월에는 유난히 풍성
한 행사들이 줄줄이 이어진다. 중세 르네상스 축제부터 국제 기타 페스티벌, 무직 페스티벌, 대형 음악
제까지, 온 가족이 함께 즐길 수 있는 주말 나들이 코스를 소개한다.
01 스카보로 르네상스 페스티벌
(Scarborough Renaissance Festival)
달라스 남쪽 약 30분 거리의 왕사해치(Waxahachie)
에서 열리는 이 축제는 올해 45주년을 맞이한다. 25에
이커 규모의 16세기 영국 마을을 재현한 이 페스티벌은
4월 4일부터 5월 25일까지 매주 토요일과 일요일(및 메
모리얼 데이 월요일)에 운영된다.
올해는 30만 명 이상의 방문객이 예상된다.
풀 컨택트 기마 마상 시합, 불꽃 곡예, 새 사냥 시범,
살아 있는 체스 경기, 성대한 퍼레이드 등 20개 이상의
무대에서 연중 공연이 펼쳐진다. 200개 이상의 수공예
샵에서는 수제 갑옷, 블로잉 글라스, 가죽 공예품, 수제
보석 등을 구경하고 구매할 수 있다.
◆먹거리_ 바비큐 터키 레그는
스카보로의 상징이다. 여기에 모
피다(인도 난), 손으로 먹는 양갈
비 구이, 치즈 파이, 수제 미드(벌
꿀술)까지 중세 시대 분위기의 음식
을 맘껏 맛보자.
방문 정보
날짜: 5월 매주 토·일요일 + 5/25(월) 메모리얼데이
시간: 오전 10시 ~ 오후 7시
위치: 2511 FM 66, Waxahachie, TX 75167
주차: 무료 | 팀: 오전 9시전 도착 권장 (주차장 혼잡 방지)
웹사이트: srfestival.com
36 May 2026

02 달라스 국제 기타 페스티벌
(Dallas International Guitar Festival)
세계에서 가장 오래되고 가장 큰 기타 페스티벌이 올
해 48회를 맞아 달라스 마켓 홀에서 열린다. 5월 1일(금)
부터 3일(일)까지 3일간 진행되며, 전 세계 기타 컬렉터,
음악인, 업계 전문가들이 한자리에 모인다.
희귀한 빈티지 기타, 최신 커스텀 기타, 앨프, 페달, 액
세서리 등을 구경하고 사고팔 수 있는 대규모 마켓플레
이스가 펼쳐진다. 라이브 공연은 여러 무대에서 진행되
며, 워크샵과 마스터클래스를 통해 유명 기타리스트들
의 연주 기법을 배울 수도 있다. 10세 이하 어린이는 무
료 입장이라 가족 나들이에도 좋다.
◆ 먹거리: 페스티벌 현장에서 다양한 푸드트럭과 음
료를 즐길 수 있으며, 근처 디자인 디스트릭트의 레스토
랑들도 도보 거리에 있다.
방문 정보
날짜: 5월 1일(금) ~ 3일(일)
시간: 금 12pm-7pm / 토 10am-7pm / 일 10am-6pm
위치: Dallas Market Hall, 2200 N Stemmons Fwy,
Dallas, TX 75207
티켓: 1일권 $30 / 주말권 $55 | 10세 이하 무료
웹사이트: guitarshow.com
04 와일드플라워! 아츠 & 뮤직 페스티벌
(Wildflower! Arts & Music Festival)
34회를 맞이하는 이 페스티벌은 리차드슨 갈럴틴 파
크(Galatyn Park)에서 5월 15일부터 17일까지 3일간 열
린다.
6개 무대에서 국내외 아티스트들의 라이브 공연이 펼
쳐지며, 매년 7만 명 이상의 관객이 찾는다.
방문 정보
날짜: 5월 1일(금) ~ 3일(일)
시간: 금 12pm-7pm / 토 10am-7pm / 일 10am-6pm
위치: Dallas Market Hall, 2200 N Stemmons Fwy,
Dallas, TX 75207
티켓: 1일권 $30 / 주말권 $55 | 10세 이하 무료
웹사이트: guitarshow.com
03 포트워스 메이페스트
(Fort Worth Mayfest)
올해 라인업은 George Thorogood and The Destroyers,
KALEO, Justin Moore, Blues Traveler, OK
Go 등 화려한 라인업으로 구성되었다. 음악 외에도 사
일런트 디스코, 커뮤니티 벽화, 레트로 아케이드, 아트
기타 옥션, 싱어송라이터 콘테스트 등 다채로운 프로그
램이 준비되어 있다.
◆ 먹거리: Taste of Texas Food Garden에서 텍사
스 지역 맛집들의 음식을 맛볼 수 있다. DART 레드라인
Galatyn Park역에서 내리면 바로 페스티벌 입구이므로
주차 걱정도 없다.
포트워스의 봄 전통 축제인 메이페스트가 올해도 트
리니티 파크(Trinity Park)에서 열린다. 33에이커 규모
의 공원에서 4일간 펼쳐지는 이 페스티벌은 라이브 음
악, 페스티벌 푸드, 카니발 라이드, 100개 이상의 아트
및 기프트 마켓 부스, 어린이 무료 활동, 반려동물 입양
행사 등 가족 모두가 즐길 거리로 가득하다.
◆ 먹거리: 텍사스 스타일 BBQ, 퍼널케이크, 패스트
방문 정보
날짜: 5월 15일(금) ~ 17일(일)
위치: Galatyn Park, Richardson, TX 75081
티켓: 일반 $15~$25 / VIP $50~$125
교통: DART 레드라인 Galatyn Park역 하차
웹사이트: wildflowerfestival.com
리 등 다양한 페스티벌 푸드 벤더가 참여한다.
Living Trend Magazine 37

D a l l a s L i f e
05싱코 데 마요 퍼레이드 & 피에스타
(Cinco de Mayo Parade & Fiesta)
5월 5일을 전후로 DFW 전역에서 멕시코 문화를 기념
하는 다채로운 행사가 열린다. 가장 대표적인 행사는 달
라스 오크 클리프(Oak Cliff)의 제퍼슨 불레바드에서 열
리는 싱코 데 마요 퍼레이드이다. 70개 이상의 퍼레이드
팀과 50개 이상의 벤더가 참여하며, 라이브 음악, 발레 폴
클로리코 공연, 어린이 활동 등을 무료로 즐길 수 있다.
◆ 먹거리: 정통 멕시칸 타코, 엘로테 또르띠야, 취러
스(춘리천), 차갑게 구운 옥수수 등 다양한 멕시칸 간식
을 만끽할 수 있다.
06달라스 수목원
(Dallas Arboretum & Botanical Garden)
5월의 달라스 수목원은 보라색과 흐드러진야 등 수만
송이의 봄꽃이 만발하는 절정기이다. 화이트 락 호수 옆
에 자리한 이 수목원은 세계적으로도 손꼽히는 식물원
으로, 아이들을 위한 체험 프로그램과 계절별 특별 전
시도 운영한다. 피크닉 도시락을 가져가 여유로운 오후
를 보내자.
07포트워스 스톡야드
( Fort Worth Stockyards)
텍사스 카우보이 문화의 살아 있는 역사를 체험할 수
있는 곳이다. 매일 오전 11시 30분과 오후 4시에 열리는
롱혼 소 몰이(Longhorn Cattle Drive)는 필수 관람 코
스이다. 매주 금·토요일 밤에는 카우타운 콜리슬(Cowtown
Coliseum)에서 로데오 경기도 열린다.
◆ 먹거리: Joe T. Garcia’s의 텍스-멕스 요리, Lonesome
Dove Western Bistro의 업그레이드된 서부 요
리, Billy Bob’s Texas의 라이브 음악과 함께하는 맥주
한 잔 모두 추천한다.
38 May 2026