2016
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
منذ أن تأسس مركز دار العيون لجرحات الليزر في عام 2007 ونحن نسعى ألن<br />
نتميز في جلب احدث التكنولوجيا لعالج امراض العيون، ونلتزم بشكل جاد في<br />
تلبية االحتياجات الصحية لمرضانا والعمل قدما نحو تطوير خدمات المركز بما<br />
يتسم بالحداثة والسالمة واالستدامة.<br />
ال يزال المركز مستمرا في تحقيق االنجاز تلو االخر في توسعه حيث اصبحنا قريبين<br />
منكم بالقرم والبريمي.<br />
وها نحن اليوم ننطلق نحو المستقبل بكل ثقة واصرار يدعمنا في مسيرتنا هذه.<br />
وهذه رسالة شكر وتقدير لكل عمالئنا الذين واصلوا دعمهم لنا وكانوا الدافع<br />
الرئيسي وراء التطوير المستمر في خدماتنا ورفع المعايير، مما يجعلكم شركاء<br />
في النجاح الذي يعيشه المركز اليوم.<br />
العناية بالجسم<br />
نصائح للحفاظ على العين؟<br />
ارتداء نظارة شمسية، فاألشعة الفوق البنفسجية تؤذي العينين.<br />
•تناول األطعمة المفيدة لعينيك، فمن الجدير بالذكر أن األطعمة التي<br />
تساعد على تحسين الدورة الدموية تعد مفيدة للعينين والبصر أيضا.<br />
لذلك، فينصح بتناول الخضروات ذات األوراق الخضراء الداكنة والحمضيات<br />
والحبوب الكاملة. ويشار إلى أن األطعمة التي تحتوي على الزينك، منها<br />
البازيالء والفستق واللحوم الحمراء والدجاج، تساعد على تحسين<br />
مقاومة العينين للتلف. وبناء على ما هو متعارف عليه، فإن الجزر مفيد<br />
للبصر، وذلك لما يحتويه من فيتامين )أ(. وتتضمن المواد الغذائية األخرى<br />
التي تعد مفيدة للعينين ما يحتوي على مادة البيتا كاروتين، والتي تتواجد<br />
في العديد من الفواكه والخضروات ذات اللون األصفر أو البرتقالي<br />
•ال تهمل بعينيك، فإن شعرت بالحكة واالحمرار بعينك، فاستخدم<br />
كمادات باردة. أما إن كنت تشعر بأن في داخل عينك حبات من الرمل، فقم<br />
بشطفها بالماء. وإن استمرت هذه األعراض لليوم التالي، أو إن كنت تشعر<br />
بأعراض غيرها، منها األلم أو االنتفاخ أو الحساسية للضوء أو وجود إفرازات،<br />
فعندها يجب اللجوء إلى طبيب العيون.<br />
•قم باإلقالع عن التدخين.<br />
•النوم 8 ساعات يومياً.<br />
Direct Line: +968 24566618, Fax: +968 24571118<br />
www.dareloyoun-oman.com<br />
أناقة الخليج <strong>2016</strong>
Change language