Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
СТРУМА 20 септември 2018 г. КАЛЕЙДОСКОП стр. 16<br />
арактерът не води<br />
сам по себе си<br />
Х<br />
Характерът на щастието<br />
до щастие. Има<br />
няколко начина на мислене,<br />
поведение, вярвания<br />
и специфични, действия,<br />
които могат или<br />
да ви накарат да се чувствате<br />
нещастни или<br />
точно обратното - да<br />
летите от щастие. Можете<br />
да бъдете истински<br />
щастливи във всеки<br />
един момент. Все пак характерът<br />
си остава<br />
най-важният компонент,<br />
за да можете да<br />
живеете щастлив живот.<br />
Защо характерът е<br />
важен? Има значение кои<br />
сме. Има значение как се<br />
отнасяме към другите<br />
хора. Чувствата, които<br />
изпълват сърцата ни,<br />
имат значение. Нашите<br />
ценности, това, в което<br />
вярваме, и начинът, по<br />
който живеем живота<br />
си, наистина оказва<br />
влияние на това дали<br />
сме истински щастливи,<br />
или не. Чертите на<br />
нашия характер и начинът,<br />
по който ги развиваме,<br />
могат да ни помогнат<br />
по пътя към откриването<br />
на истинското<br />
щастие.<br />
1. Смелост<br />
"Смелостта, това е<br />
съпротива на страха и<br />
контрол над страха, а<br />
не отсъствие на страх".<br />
- Марк Твен.<br />
Страхът е най-големият<br />
крадец на щастието.<br />
Той се промъква през<br />
отворените врати и<br />
краде от нашата решителност,<br />
отдаденост и<br />
възможността ни да<br />
продължим до края и да<br />
не се отказваме.<br />
Смелостта е най-големият<br />
отмъстител на<br />
страха. Тя предизвиква<br />
страха. Смелостта разбива<br />
оковите на страха,<br />
ограничава неговото негативно<br />
влияние и го<br />
прави незначителен.<br />
Смелостта ни позволява<br />
да преосмислим нашата<br />
зона на комфорт,<br />
да се свързваме с други<br />
хора, да попадаме във<br />
вълнуващи ситуации, да<br />
прегърнем живота, да<br />
приемем болката и неизбежните<br />
промени и<br />
трудности в живота ни.<br />
Без смелостта щастието<br />
е малко повече от<br />
илюзия, един постоянен<br />
мираж, облак дим, който<br />
се изпарява във въздуха<br />
при първото предизвикателство.<br />
2. Търпение<br />
Търпението е да чакаш.<br />
Но не да чакаш пасивно.<br />
Това е мързел. Това<br />
е да продължаваш да<br />
се движиш,<br />
когато<br />
движението<br />
е трудно,<br />
бавно,<br />
болезнено -<br />
това е<br />
търпението.<br />
Колко са<br />
щастливи<br />
нетърпеливите?<br />
Това, разбира<br />
се, е<br />
риторичен<br />
въпрос.<br />
Очевидният<br />
отговор<br />
е: "Не<br />
много", или поне не за<br />
много дълго. Нетърпеливостта<br />
изтласква щастието<br />
от живота ни<br />
много скоро след като се<br />
е появило.<br />
Но да се научим да<br />
приемаме, да се отпуснем<br />
на течението, да релаксираме<br />
от време на<br />
време е от критична<br />
важност, за да успеем да<br />
заживеем щастлив живот.<br />
Нетърпеливостта<br />
често е раздразнението<br />
от това, че се чувстваме<br />
сякаш изпускаме контрола<br />
от ръцете си. Но<br />
животът не е предвидим<br />
и ние не може да<br />
имаме 100% контрол над<br />
всяка една ситуация. И<br />
колкото повече се опитваме<br />
да контролираме<br />
и манипулираме случващото<br />
ни се в живота,<br />
толкова повече ще се<br />
фрустрираме от това,<br />
което се получава на финала,<br />
дори от самите<br />
усилия, които полагаме.<br />
Това, което всъщност<br />
трябва да направим, е<br />
да дишаме. Релаксираме.<br />
Да приемем. Да бъдем<br />
търпеливи. Да се научим<br />
да приемаме несигурността<br />
и да живеем с непредсказуемото.<br />
Да оставим<br />
живота да се случва.<br />
Веднъж като започнете<br />
да правите това,<br />
ще се почувствате, че<br />
животът е много попрекрасен,<br />
много пощастлив.<br />
3. Благодарност<br />
"Благодарността<br />
превръща болката от<br />
спомените в блажено<br />
щастие". - Д. Бонхеффер<br />
Да си благодарен, значи<br />
да виждаш доброто, а<br />
не лошото, да виждаш<br />
цветното, а не сивото,<br />
красивото, а не грозното.<br />
Това е великолепната<br />
възможност да виждаш<br />
колко красив е в действителност<br />
животът<br />
дори когато нещата не<br />
се случват точно както<br />
сме го планирали. Да се<br />
научиш да бъдеш благодарен,<br />
изисква желанието<br />
да виждаш това, което<br />
понякога е трудно да<br />
бъде видяно. За това е<br />
необходимо пренастройване<br />
на начина на мислене.<br />
Не че хората, които<br />
са благодарни, не виждат<br />
трудностите на едно<br />
предизвикателство.<br />
Просто те се концентрират<br />
върху хубавите<br />
неща, които им предоставя<br />
това предизвикателство,<br />
и възможностите,<br />
които разкрива<br />
то пред тях. Когато сме<br />
благодарни, нашите<br />
проблеми не изчезват,<br />
те просто заемат помалко<br />
място в сърцата,<br />
умовете и живота ни.<br />
Причината за това е, че<br />
благодарните хора се фокусират<br />
върху това, за<br />
което са благодарни. По<br />
дефиниция това означава,<br />
че трудностите, разочарованието,<br />
болката<br />
командват по-малка<br />
част от нашето внимание.<br />
4. Любовта<br />
"Тъмнината не може<br />
да прогони тъмнина; само<br />
светлината може да<br />
го направи. Омразата не<br />
може да прогони омраза;<br />
само любовта може да го<br />
направи". - Мартин Лутър<br />
Кинг.<br />
Любовта покорява<br />
всички ни! И макар това<br />
технически невинаги да<br />
е 100% вярно, любовта<br />
наистина осветява<br />
пътя към щастието. За<br />
да разберете колко жизненоважна<br />
е любовта, за<br />
да живеем щастлив живот,<br />
само за миг се опитайте<br />
да живеете живот<br />
без любов. Представете<br />
си живот, изпълнен<br />
само с омраза (Именно!<br />
Точно така, не е възможно).<br />
Колкото повече любов<br />
бие в сърцата ни, толкова<br />
по-щастливи и жизнерадостни<br />
ще бъдат<br />
сърцата ни. Колкото повече<br />
обичаш живота,<br />
толкова повече животът<br />
ще ти<br />
отвръща с<br />
любов.<br />
Любовта<br />
ни помага да<br />
приемем, да<br />
търсим, да<br />
откриваме<br />
най-доброто<br />
у другите<br />
хора. Това<br />
просто е подобрият<br />
път към<br />
щастието,<br />
отколкото<br />
алтернативния.<br />
5. Опрощението<br />
"Да простиш е найвисшата<br />
и най-красива<br />
форма на любовта. В<br />
замяна ще получите<br />
несметен мир и щастие".<br />
- Робърт Мюлер.<br />
Няма нищо, което да<br />
благоприятства постигането<br />
на щастието<br />
така, както възможността<br />
да простиш бързо,<br />
спонтанно и непринудено.<br />
Хората, които не<br />
умеят да прощават, не<br />
могат да опознаят щастието,<br />
мира, радостта,<br />
спокойствието, удоволствието<br />
от това да<br />
простиш грешките на<br />
другите. Невъзможността<br />
да простим пази<br />
сърцата ни като в затвор,<br />
държи ги недалеч от<br />
щастието, това ни е в<br />
тежест всеки ден.<br />
Време е да се освободим,<br />
като оставим болката<br />
от миналото да се<br />
разсее в тъмнината,<br />
така че новите възможности<br />
да ни извисят до<br />
нови нечувани висини на<br />
чистата радост.<br />
Простихте ли на родителите<br />
си за грешките,<br />
които са допускали,<br />
докато са ви отглеждали?<br />
Простихте ли на<br />
нехранимайкото от<br />
детската площадка, на<br />
грубия бивш партньор,<br />
на небрежното ви дете,<br />
на невнимателния ви съсед?<br />
Ако не сте, всеки път<br />
оставяте по една рана<br />
отворена, която може<br />
само да ви дразни, да се<br />
инфектира и да забира.<br />
Такъв тип отворени рани<br />
често могат да отровят<br />
и разболеят връзките<br />
ни с другите хора,<br />
дори с любимите хора. А<br />
понякога болестта може<br />
да се окаже фатална.<br />
Затова е по-добре да отворим<br />
сърцето си за<br />
прошката. Тогава и само<br />
тогава сърцата ни<br />
могат да получат своята<br />
заслужена порция<br />
щастие.<br />
И последни размисли<br />
Толкова много мастило<br />
се е изписало за силата<br />
на позитивното мислене<br />
и оптимизма. Колко<br />
е важно да запалите в себе<br />
си страстта в търсенето<br />
и опитите да живеете<br />
щастлив живот.<br />
Важното е, че за да сме<br />
щастливи, трябва да полагаме<br />
усилия и да работим<br />
върху себе си, върху<br />
характера ни и така по<br />
пътя ще открием истинското<br />
щастие.<br />
И най-красивото нещо<br />
в живота е, че ние,<br />
хората, можем да се<br />
променяме. Може да се<br />
учим, да се развиваме, да<br />
съзряваме и да изграждаме<br />
черти на характера,<br />
които все още не сме<br />
развили. Всичко, което е<br />
нужно, е малко смиреност,<br />
желание да започнеш<br />
и решителност да<br />
видиш отвъд. Сами найдобре<br />
ще решите върху<br />
кои черти на характера<br />
е важно да работите, за<br />
да вървите по пътя си<br />
щастливи.<br />
Какъв път на косата подхожда на лицето ви?<br />
Как е разделена косата<br />
ви? Имате ли<br />
път и какъв е той - в<br />
средата, леко или много<br />
встрани? Кой е подходящият<br />
път, за да<br />
балансира чертите на<br />
лицето? Вижте какъв<br />
път на косата подхожда<br />
на лицето ви?<br />
За кръгли лица<br />
Кръглите лица имат<br />
нужда от издължаване.<br />
Това можете да постигнете,<br />
като оставите<br />
пътя на косата<br />
встрани и си направите<br />
дълъг бретон. Той<br />
ще покрива половината<br />
чело и ще издължи лицето,<br />
както и ще създаде<br />
илюзията за ъгли. На<br />
овалните лица отиват<br />
основно два вида път -<br />
точно в средата или<br />
много встрани. Това е<br />
перфектно, защото така<br />
лесно можете да<br />
сменяте кардинално<br />
имиджа си, без това да<br />
навреди на красивата<br />
прическа.<br />
За овални лица<br />
На овалните лица<br />
добре стои път в средата<br />
само ако искате<br />
да акцентирате върху<br />
брадичката. Ако обаче<br />
търсите начин да балансирате<br />
чертите<br />
на лицето и да ги смекчите,<br />
опитайте път<br />
в средата и плътен<br />
бретон. Интересното<br />
при дамите с овални<br />
лица е, че на тях им<br />
отиват дори по-нестандартни<br />
прически -<br />
с път или без. Тяхната<br />
форма на лицето<br />
например стои чудесно<br />
на изпъната конска<br />
опашка, което е<br />
рядкост.<br />
За сърцевидни лица<br />
Дамите със сърцевидни<br />
лица трябва да<br />
избягват да носят<br />
път по средата, защото<br />
допълнително<br />
изостря скулите и<br />
приковава вниманието<br />
към брадичката.<br />
Подходящ за тяхното<br />
лице е силно изтегленият<br />
встрани път.<br />
Зиг-заг пътят също<br />
подхожда на тази форма<br />
на лицето.<br />
За квадратни лица<br />
Пътят на косата<br />
при квадратните лица<br />
трябва да помага<br />
за смекчаване на чертите.<br />
Затова подходящ<br />
за вас е пътят,<br />
който е съвсем леко<br />
встрани от средата.<br />
Добавете и малко обем<br />
в косата и пластове,<br />
за да постигнете максимално<br />
добър ефект.<br />
За диамантени<br />
лица<br />
При диамантените<br />
лице брадичката е силно<br />
изразена, а скулите<br />
- високи. Подходящ<br />
път за тази форма на<br />
лицето е небрежният<br />
и леко встрани. Прическите,<br />
при които косата<br />
е сресана назад и<br />
няма път, пък акцентират<br />
върху чертите<br />
на лицето. Всичко зависи<br />
от това какъв<br />
ефект търсите.
Change language