Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Морбили - кои са характерните симптоми<br />
на заболяването<br />
Морбили е заболяване,<br />
което протича строго циклично,<br />
а именно след изтичане<br />
на инкубационния период<br />
(средно в рамките на 9-11<br />
дни) се проявяват висока<br />
температура, засягане на дихателните<br />
пътища и характерен<br />
обрив. След преболедуване<br />
имунитетът е пожизнен.<br />
Децата на майки, които са<br />
преболедували, също са имунни,<br />
но в рамките на 6 до 9<br />
месеца след раждането, поради<br />
предадени чрез плацентата<br />
антитела.<br />
След изтичане на инкубационния<br />
период започва фазата<br />
на висока температура<br />
и засягане на горните дихателни<br />
пътища (хрема, възпалено<br />
гърло), често се засяга<br />
и конюнктивата. В 5 до 20%<br />
от случаите се развива раш -<br />
единични бързопреходни<br />
разнокалибрени петна по кожата<br />
на трупа и крайниците.<br />
Около 4-5 ден по букалната<br />
лигавица (вътрешната<br />
страна на бузите в устната<br />
кухина) срещу предкътниците<br />
се развиват малки по размери<br />
(колкото главичка на<br />
топлийка) бели или белезникави<br />
петна, върху зачервена<br />
основа. Наричат се петна<br />
Сърцето е основният мотор на нашия<br />
организъм. То не спира да работи,<br />
понася всякакви сътресения и<br />
се влияе от всяка малка промяна или<br />
стресов фактор, който може да влоши<br />
неговите жизненоважни функции.<br />
Здравето на сърцето и кръвоносните<br />
съдове може да се наруши<br />
от различни фактори като наднормено<br />
тегло, наследствена обремененост,<br />
тютюнопушене, злоупотреба с<br />
алкохол, лошо хранене. Но има и<br />
някои неподозирани и изненадващи<br />
фактори в ежедневието ни, които<br />
могат да повишат риска от поява на<br />
проблеми със сърдечносъдовата<br />
система.<br />
Вие сте самотни<br />
Изследвания на учени от университета<br />
в Йорк са открили, че хората,<br />
които се чувстват самотни, имат<br />
с до 29% по-висок риск от поява на<br />
сърдечносъдови заболявания и 32%<br />
по-висок риск от инфаркт.<br />
Социалните и интимни връзки подобряват<br />
здравето на сърцето и допринасят<br />
за неговото дълголетие.<br />
Не се грижите за зъбите и венците<br />
Съществува пряка връзка между<br />
здравето на устната кухина и сърцето.<br />
Възпалителните заболявания на<br />
венците, пародонтозата, влошеното<br />
кореново състояние на зъбите оказват<br />
опасно вредно влияние върху<br />
сърцето, но и върху костите, ставите,<br />
мозъка, очите. Денталното здраве<br />
е много важно и не трябва да се<br />
неглижира.<br />
Имали сте усложнения при бременност<br />
Според редица изследвания усложнения<br />
по време на бременност<br />
като прееклампсия, гестационен<br />
диабет, спонтанен аборт и високо<br />
кръвно налягане могат да повишат<br />
СТРУМА<br />
чалото на заболяването се<br />
засягат и крайниците. Обри-<br />
ЗДРАВЕ<br />
вът се изразява в макули -<br />
на Филатов-Коплик. При допир<br />
трудно се отделят с тампон<br />
и се задържат в рамките<br />
на 2-3 дни, след което изчезват.<br />
Симптомът е много характерен<br />
- патогномоничен<br />
за заболяването.<br />
Обривът започва 3-5 ден<br />
от началото на заболяването<br />
с ново повишаване на<br />
температурата, засилване на<br />
кашлицата и влошаване на<br />
общото състояние на болните.<br />
Характерна е поетапната<br />
проява на обрива. Първите<br />
обривни лезии се проявяват<br />
зад ушите, по лицето и шията.<br />
Постепенно се обхваща<br />
тялото и към 5-и ден от на-<br />
червени петънца и папули -<br />
макулозен обрив, който е на<br />
надигната основа - диаметърът<br />
на лезиите е 2-5мм. Често<br />
петната се сливат в по-големи,<br />
които имат неправилна<br />
форма.<br />
Между обривните единици<br />
локалната кожа е с нормален<br />
цвят и вид. Възможни<br />
са отклонения - наличие на<br />
малки мехурчета, които в<br />
някои случаи могат да бъдат<br />
изпълнени с кръв. Лицето на<br />
Събота-неделя, 16-17 февруари 2019 г. стр. 12<br />
засегнатите е много характерно<br />
- facies morbillosa<br />
(морбилно лице) - конюнктивит<br />
със слепнали и<br />
подпухнали клепачи, кожата<br />
около носа е разранена от<br />
секрета, устните са напукани.<br />
След 4-5 дни обривът<br />
"завяхва" по реда на появата<br />
си. На негово място се задържат<br />
хиперпигментации<br />
или фино залющване.<br />
Най-сигурният<br />
начин за<br />
доказване на<br />
имунитет е изследване<br />
на антитела.<br />
Особено подходящо<br />
е, когато<br />
няма сигурни<br />
данни лицето<br />
да е преболедувало<br />
или<br />
да е поставена<br />
ваксината.<br />
За всички<br />
инфекции, които<br />
се предават<br />
по въздушно-капков път,<br />
ваксиналното покритие<br />
Изненадващи рискови фактори - как да<br />
предпазите сърцето<br />
риска от сърдечносъдови<br />
заболявания в бъдеще,<br />
пише prevention.com.<br />
Преживели сте травматично<br />
събитие<br />
При силно травматични<br />
преживявания като<br />
смърт на близък, катастрофи,<br />
стресови ситуации<br />
в работата адреналинът в<br />
кръвта повишава значително нивата<br />
си. Той въздейства зле върху сърцето,<br />
повишава кръвното налягане<br />
и ускорява пулса. Ако нивата му останат<br />
твърде високи за дълго, съществува<br />
сериозен риск от сърдечносъдови<br />
инциденти.<br />
Имате зъл шеф<br />
Психическият тормоз на работа<br />
не е никак маловажен фактор. Системното<br />
напрежение по време на работа<br />
оказва негативно влияние върху<br />
сърцето, нервната и ендокринната<br />
система.<br />
Не можете да спите през нощта<br />
Сънят има необходимите релаксиращи<br />
механизми, помагащи на<br />
сърцето да се отърси от натрупания<br />
през деня стрес. Ако не си взимате<br />
необходимата доза сън, има риск<br />
кръвното ви налягане да започне да<br />
се повишава системно.<br />
Имате високо кръвно налягане<br />
Хипертонията е заболяване, което<br />
засяга много хора в млада възраст,<br />
а впоследствие се задълбочава<br />
и хронифицира. Ако имате високо<br />
кръвно налягане и не го контролирате,<br />
рискът ви да получите инфаркт<br />
или инсулт, независимо на<br />
колко години сте, значително се покачва.<br />
Злоупотребявате с пържените<br />
картофи<br />
Разбира се, пържените картофи<br />
са само част от картинката. Всички<br />
пържени храни, богати на наситени<br />
и трансмазнини, са пагубни за здравето<br />
на сърцето и кръвоносните съдове.<br />
За да ги запазите в добро състояние<br />
за по-дълго, избягвайте пържената<br />
риба, пърженото месо, чипса,<br />
пържените тестени изделия.<br />
Използвате електронни цигари<br />
Обикновените цигари са рисков<br />
фактор за поява на сърдечносъдови<br />
заболявания. Вероятно мислите, че<br />
електронните цигари са добра алтернатива,<br />
но грешите. Съвсем скорошно<br />
проучване от 2019 година, проведено<br />
от учени от Американската<br />
асоциация за превенция на инфарктите,<br />
констатира, че хората, редовно<br />
пушещи електронни цигари, имат<br />
71% по-висок риск от инфаркт, 59%<br />
по-висок риск от сърдечен арест и<br />
<strong>40</strong>% по-висок риск от коронарна болест<br />
на сърцето.<br />
Имате депресия<br />
Не е напълно ясна връзката между<br />
депресията и сърдечносъдовите<br />
заболявания. Предполага се, че в основата<br />
са стресовите хормони и липсата<br />
на достатъчно серотонин. От<br />
друга страна, хората, страдащи от<br />
депресия, неглижират здравето си и<br />
не обръщат достатъчно внимание на<br />
движението, което косвено оказва<br />
негативно влияние върху сърцето.<br />
трябва да бъде до 90-95%.<br />
Рискът за усложнения при<br />
неваксинираните е много<br />
голям, обикновено това е<br />
контингентът, при който се<br />
наблюдават смъртните случаи.<br />
В София ваксиналното<br />
покритие достига до 95%, но<br />
в градове като Варна и Габрово<br />
то е под 80%. Практиката<br />
е за издирване на неваксинирани<br />
лица или частично<br />
ваксинирани, а при тези<br />
от ромски произход се използва<br />
помощта на медиатор.<br />
Хигиената е много важна за здравето,<br />
защото ако не се придържаме<br />
към нея, тялото ни бързо ще страда<br />
от различни микроби и вируси. За<br />
правилата на тази наука ни разказват<br />
здравни експерти и родители. Но<br />
понякога се бъркаме във всички тези<br />
норми и започваме да правим грешки.<br />
Спитe в същата пижама<br />
Ако обичате да спите всяка нощ в<br />
същата пижама, този навик не може<br />
да бъде хигиеничен. Факт е, че фекалните<br />
маси и други физиологични<br />
секрети постепенно се натрупват върху<br />
това облекло, което става отлична<br />
среда за възпроизвеждане на<br />
дрожди и бактерии. А това, както<br />
знаете, е пагубно за вашето здраве.<br />
Ето защо експертите препоръчват<br />
ежедневно пране на пижамата.<br />
Особено внимателни<br />
трябва да бъдат родителите<br />
на деца под 1-годишна възраст,<br />
при които все още не е<br />
поставена ваксината. Излизането<br />
извън граница, особено<br />
в държави, където епидемичното<br />
ниво на заболяването<br />
е високо, крие висок<br />
риск. През януари бяха<br />
съобщени високи епидемични<br />
нива на морбили в Гърция.<br />
Към момента високо ниво<br />
на заболяемост има и в<br />
западната ни съседка - Република<br />
Северна Македония.<br />
Морбили се смята за една<br />
от най-тежките обривни<br />
инфекции или по-конкретно<br />
най-тежко протичащата обривна<br />
инфекция. Характерно<br />
е снижаване на имунитета.<br />
Три са заболяванията, които<br />
понижават имунните сили<br />
на организма до такава<br />
висока степен - морбили,<br />
грип и вирусът на СПИН. В<br />
резултат на това се активират<br />
често латентни инфекции<br />
като херпес, огнища на стафилококи,<br />
салмонела.<br />
Хората са единственият<br />
естествен гостоприемник на<br />
заболяването. Вирусът се излъчва<br />
последните два дни от<br />
инкубационния период и<br />
първите четири дни от появата<br />
на обрива. Преди началото<br />
на използване на ваксината<br />
епидемиите са били<br />
на всеки 2-5 години и са продължавали<br />
с месеци.<br />
Правим го всеки ден - грешки в<br />
хигиената, които скапват здравето ни<br />
Използвате памучни клечки<br />
за почистване на ушите<br />
Сярата в ушите ни, разбира се, не<br />
изглежда красива. Но всъщност е<br />
необходима, за да се защити тъпанчетата<br />
от бактерии или прах. Лекарите<br />
смятат, че по време на хранене или<br />
разговор всъщност индиректно измиваме<br />
старата натрупана сяра от ухото.<br />
И това се нарича естествен процес<br />
на самопречистване. Клечките<br />
бутват сярата навътре, поставяйки я<br />
в канала и около тъпанчето.<br />
И така, какво можете да направите?<br />
Специалистите съветват да не се<br />
използват клечки, а да се почиства<br />
само външната повърхност на<br />
ухото с<br />
влажна кърпа<br />
или гъба.<br />
Споделяне<br />
на козметика<br />
Опитайте<br />
се да не споделяте продукти за грим<br />
със съседите си, роднини или дори<br />
най-добри приятели, тъй като те могат<br />
да пренасят микроби, които причиняват<br />
инфекции. Никога не оставяйте<br />
четките си в торбички твърде<br />
дълго, защото те се превръщат в<br />
благодатна почва за бактерии поради<br />
топлата среда. И никога не забравяйте<br />
да почиствате редовно четките<br />
за грим.<br />
Използвате замърсени<br />
контактни лещи<br />
Много хора спят или плуват редовно<br />
с контактни лещи. Но това<br />
е напълно нехигиеничен навик.<br />
И този подход може да доведе<br />
до язва на роговицата,<br />
растеж на плесен или да увеличи<br />
риска от инфекция на очите.<br />
Така че не забравяйте да<br />
премахвате и почиствате лещите<br />
всяка вечер.<br />
Неправилна подмяна на<br />
четката за зъби<br />
Разбира се, знаете, че трябва да<br />
сменяте четката за зъби на всеки три<br />
месеца, а ако сте болни, това време<br />
трябва да се намали наполовина. Но<br />
защо? Факт е, че на нейната повърхност<br />
се натрупват микроби и бактерии,<br />
плесени и гъбички. И тези<br />
микроорганизми са много опасни за<br />
нашето здраве. Ако имате малка<br />
баня, комбинирана с тоалетна, тогава<br />
дръжте четката поне един метър<br />
от тоалетната. В противен случай<br />
частиците от гела, които използвате<br />
за почистване на банята, ще<br />
паднат на повърхността й.
Change language