Ergonomická průmyslová židle - rohoze-ergomat.cz

Vybrat tu pravou ergonomickou
židli je velmi důležité!
Pozice vsedě zvyšuje stres a napětí v páteři. Abychom
se vyvarovali možných problémů se zády, je důležité mít
ergonomickou židli, která podpoří správné držení těla.
V průmyslových zemích v dnešní době sedí mnoho lidí
několik hodin denně u výrobních strojů. Ačkoli sezení
nevyžaduje takovou námahu, jako stání nebo chůze,
znamená velké zatížení na bederní oblasti. Kombinace
sedavého životního stylu a sedavého zaměstnání vede k
mnoha zdravotním problémům.
Výběr vhodné židle je rozhodujícím krokem v prevenci
proti zdravotním problémům u lidí, kteří pracují vsedě,
přičemž by mělo být posouzeno několik základních
pravidel:
• Ta stejná židle není vhodná pro každého! Při výběru
židle se musí brát v úvahu rozměry těla uživatele proto,
aby jedna část těla nebyla napnuta, zatímco jiné části by
židle vyhovovala.
• Jako pravidlo výběru optimální výšky sezení je čtvrtina
výšky těla (podíl těla k nohám se může velmi lišit)
• Jedna a ta samá židle není vyhovující pro každou
aktivitu. Pracovníci v průmyslové výrobě potřebují
jinou židli, než zubaři nebo výpočetní technici.
Na co je dobré dbát při výběru
ergono- mické židle
Je několik důležitých věcí při výběru ergonomické židle,
bez ohledu na to, jaké bude její využití:
• Výška sezení - musí být snadno nastavitelná
• Šířka a hloubka sedátka – musí mít dostatečnou šířku a
hloubku pro pohodlnou podporu každého uživatele
• Bederní podpora – podpora spodní části zad je velmi
důležitá
• Opěrka zad – musí být nastavitelná v obou směrech
jak vertikálně tak dopředu/dozadu
• Opěrka rukou – musí být nastavitelná
• Rotace – každá ergonomická židle se musí snadno
otáčet
• Stabilita – doporučuje se pěticípá podpěra
• Materiál – sedátko i opěrátko musí mít dostatečnou
výplň, která umožní komfortní sezení po dlouhou
dobu.
Výběr židle
Osobní priorita je základem v procesu výběru židle.
Pokud byla zvolena vhodná židle, dovolte osobě, která
bude židli používat nejdéle, vyzkoušet ji přímo při práci.
Ujistěte se, že židle splňuje potřeby pracovníků při jejich
práci předtím, než se definitivně rozhodnete.
Židle je jen částí ergonomického řešení
Správně navržená židle dovoluje uživateli sedět v
rovnovážné pozici. Nákup ergonomické židle je dobrým
začátkem, ale nemusí to vždy přinést očekávané výhody.
Konkrétní pozice vsedě závisí na individuálních návycích
každého uživatele, on nebo ona se musí naučit a procvičit,
jak správně sedět.
Také si uvědomte, že židle je jen jednou ze součástí
správně vybaveného pracoviště. Je nezbytné promyslet
veškeré prvky spolu s židlí, jako je opěrka nohou, výškově
nastavitelný stůl, typ podlahy, které dotvoří dokonalé
pracovitě.
Ergonomické řešení pracoviště
Ergomat Danmark A/S se postará o kompletní ergonomické
řešení vašeho pracoviště včetně:
protiúnavových a bezpečnostních rohoží, ergonomických
židlí a výškově nastavitelných stolů. Víme, jak důležité je
ergonomické řešení, které bude vyhovovat jak specifickému
pracovnímu prostředí, tak psychické a denní pracovní
pozici každého jednotlivého zaměstnance.