26.07.2013 Views

Trin for Trin fyraftensmøde - Fysioterapi og smerteklinik

Trin for Trin fyraftensmøde - Fysioterapi og smerteklinik

Trin for Trin fyraftensmøde - Fysioterapi og smerteklinik

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

<strong>Trin</strong> 3 – planlægning<br />

• Anstrengelse mellem 2 <strong>og</strong> 4<br />

• Træning hver 2. dag<br />

• Træning øges med 20 % hver<br />

uge/2.uge<br />

• Start: 20 % under det niveau<br />

som er opnåeligt

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!