Kondiposten marts 2010 - Idrætsforeningen for handicappede i ...

KKONDIPOSTEN NDIPOSTEN POSTEN
KO KO
Nr. 150/36. årgang
Tjek
www.ihaalborg.dk
- her kan du bla. læse om
dette års
linie-idrætter
Sommer
Marts 2010
Kom og vær’ med til
SPORTSSKOLE ‘10
Man-onsdag uge 26 - for børn og unge med handicap
Vi garanterer:
Idræt
Sjov
Hyggeligt samvær
www.ihaalborg.dk

Formanden har ordet.......
I bestyrelsen er vi både skuffede men
samtidig også glade. Glade fordi vi fik
ekstra mange penge fra Undervisningsministeriet
i 2009, der derved hjalp os
med at holde skindet på næsen. Men
også meget skuffede, fordi Aalborg Kommune
ikke kunne imødekomme vores
ansøgning om forhøjelse af vores rammebeløb.
Det er nu anden gang vi har
søgt om forhøjelse af det rammebeløb,
der ikke er ændret siden 1984!
Vi ved, vi er gode til at få meget for
pengene – det har vi bevist gennem alle
årene. Men det bliver sværere og sværere
for os at få alle ender til at hænge
sammen. Tilskuddet fra Undervisningsministeriet
reddede os og vi håber, vi
bliver i stand til at lægge penge til side
til dårlige tider – men hvor længe holder
de?
Vi skal nok til at gå andre veje og få dækket
nogen af vores udgifter og drømme på
anden vis. Det arbejder vi på.
Den kommende generalforsamling, der
finder sted den 14. april, præger dette
årets første Kondiposten. Inde i bladet
finder I indkaldelsen og I kan læse bestyrelsens
beretning. Jeg håber at se rigtig
mange til vores generalforsamling, så vi
kan få en god aften. I øvrigt har Kondiposten
jubilæum denne gang – det er
blad nummer 150 du sidder med i hånden
og gennem de 36 år vi har lavet klubblad,
er det blevet til mange historier fra livet i
og omkring klubben. I en tid hvor rigtig
mange klubber vælger at stoppe med at
lave klubblad og i stedet laver en elektronisk
udgave, er det stadig vores mening,
at vi skal udgive klubblad så lang tid, vi
har økonomisk mulighed for det, får stof
til bladet fra afdelingerne og sidst men
ikke mindst, har en dygtig og engageret
redaktør.
Gitta Thorup Sørensen
Formand
3

4
Rolls-Royce Marine A/S
Værftsvej 23 – 9000 AALBORG
Tlf. 99 30 36 00
Fax 99 30 36 01

Bestyrelsens beretning 2009
Indledning
I 2009 var der mange panderynker at
spore på grund af vores dårlige økonomi
og usikkerhed for fremtiden. Vi
klarede skærene, men helt på sikker
grund, synes vi endnu ikke, vi er. Heldigvis
var der stadig overskud og lyst
til at imødekomme nye tiltag og sætte
nye aktiviteter og idrætsgrene i gang så
helt gået i stå, er vi så langt fra.
Der har også været mange gode sportslige
resultater gennem året og én verdensmester
+ 11 danske mestre skal
fejres den 5. marts når Aalborg fejrer
mestrene fra idrætten i Aalborg. Flere
nye medspillere (fælles navn for vores
trænere, ledere og hjælpere) kom til og
enkelte sluttede. Til vores juleafslutning
var der inviteret 89 medspillere!
Datoen for vores flytning til Nordkraft
nærmer sig med hastige skridt og det
er ikke til at forstå, at det snart er NU! Vi
glæder os meget og er rigtig spændte
på hvad det fører med sig. Ovenstående
og meget mere vil vi uddybe i det efterfølgende
der er skrevet af bestyrelsen i
fællesskab.
Økonomi
På grund af et meget reduceret tilskud
fra Undervisningsministeriet, kom vi ud
af 2009 med et underskud på næsten
300.000 kr. – et underskud vi valgte at
dække ved at bruge alle vores hensatte
midler samt vores formue på. Tilbage
havde vi kun de 100.000 kr. der henstår
til flytningen til Nordkraft samt en lille
formue på 15.000 kr.
Vi henvendte os til Aalborg Kommune
for at få vores rammebeløb forhøjet. Vi
får 500.000 kr. om året og selv om det
er et flot beløb, syntes vi godt, vi kunne
være bekendt at søge om forhøjelse, da
beløbet ikke er blevet reguleret siden
1984! Desværre kunne Aalborg Kommune
ikke imødekomme vores ansøgning
- en beslutning vi først fik meddelelse
om i midten af november. Vi
valgte også at forhøje kontingentet for
aktive medlemmer med 100 kr. pr. halve
år og så har vi været lidt bedre til at
søge mindre tilskud hjem til stævner og
arrangementer. Den daglige ”husholdning”
har stort set kørt som sædvanligt
men med et ekstra øje på nødvendigheden
af den enkelte udgift.
Det er som om afdelingerne og dermed
medlemmerne, har været mere end
villige til at tage sparebukserne på og
5

har kun bedt om det mest nødvendige.
Det er dejligt at mærke at der er
hjælp at hente. Det har været vigtigt
for bestyrelsen at der skulle være råd
til at afdelingerne skulle deltage i de
regions- og FM stævner de plejer – det
er jo det alle træner for gennem hele
året. Så penge til kørsel og deltager/
holdgebyrer skulle der være.
Det var også vigtigt for os at vores kørsel
til Vadum foregik tilfredsstillende for
alle. Vi ændrede ruterne så transporttiden
ikke var så lang for den enkelte,
det gav desværre ikke en mindre udgift
men til gengæld tilfredse medlemmer.
Vi gjorde alle en indsats for at få det hele
til at køre, men usikkerheden omkring
størrelsen på vores tilskud fra Undervisningsministeriet
var stor og afgørelsen
ventede vi på i en blanding af spænding
og frygt.
I slutningen af november 2009 kom så
endelig beskeden fra Undervisningsministeriet
om årets tilskud – altså mere
end 11 måneder henne i det år, hvor
pengene bevilliges til! Og det var et
meget positivt svar, for aldrig har vi
fået så stort et tilskud som i 2009. Ca.
634.000 kr. fik vi og det var næsten
en tredobling af tilskuddet fra året før.
Nu skulle man måske tro at vi så bare
begyndte at bruge løs af den mange
penge – men det gør vi ikke. Vi hensætter
i stedet yderligere midler til flytnin-
gen til Nordkraft, til klubbens 40 års
fødselsdag i 2012 samt til de år, hvor
tilskuddet fra Undervisningsministeriet,
måske igen bliver mindre.
Vi har heller ikke opgivet at få yderligere
tilskud fra Aalborg Kommune, men vil
forsøge at få dem på anden vis – f.eks.
ved at søge projekter hjem eller ved
at få personer ansat med løntilskud.
Aalborg Kommune er blevet valgt til
at være breddeidrætskommune og vi
er med i dette projekt med hele 3 små
delprojekter.
Overordnet hedder vores projekt TIB –
Tilpasset Idræt og Bevægelse og vi har
fået 430.000 kr. fordelt over 2 år til disse
projekter. Projekterne skal forbedre
indsatsen omkring handicapidræt og
Tilpasset Idræt & Bevægelse (TIB) for
borgere med nedsat funktionsevne.
Følgende områder vil blive prioriteret:
1. Samling og formidling af viden om
idrætsmuligheder i fritiden til relevante
afdelinger og fagpersoner i
kommunens forvaltningsenheder
samt til borgere med nedsat funktionsevne.
2. Etablering af en systematiseret
idrætslig ”kom-og-prøv” praksis
for borgere, der er i undervisningseller
optræningsforløb i kommunale
rehabiliteringscentre.
7

3.
Ud fra TIB-begrebet skal der etableres
samarbejde med interesserede
rask idrætsforeninger
Karat Kaffe
Indsamlingen slog alle rekorder i 2009.
Vi kunne indsende 13.213 Karatmærker
og det er det største antal mærker i de
år, vi har været med. Indsamlingen giver
os 13.213 kr. og bestyrelsen har besluttet
at pengene skal bruges til et af vores nye
tiltag – Fredags Café. Tusind tak til alle
indsamlerne – det er fantastisk. Og bliv
bare ved, indsamlingen er i gang igen
og I kan aflevere jeres mærker der hvor
I træner eller på vores kontor.
Vi har været med siden 2000 og har
gennem årene samlet mærker til en
værdi af over 100.000 kr. – et imponerende
beløb.
Her kan man sige at ordsproget ”mange
bække små, gør en stor å” passer helt
perfekt.
Metax
Som der kan ses på regnskabet, giver
Metax-ordningen desværre ikke så
mange penge mere, så vi må nok til
at reklamere lidt mere for det. I al sin
enkelthed går det ud på at man bestiller
et Metax kort – til kontant eller kontobetaling
– og så tilmelder man sig bonusordningen
hvor vores idrætsforening
får 5 øre pr. liter benzin der købes på en
Metax tankstation. Har du lyst til at være
med så kontakt kontoret.
Klublotto
Her har vi også en opgave med at få
reklameret for dette lille lotteri, for også
her er der mindre overskud end der
plejer at være. Vores klublotteri bliver
udtrukket hver måned fra september
til og med maj og hver gang er der 6
vindere. Alle vindere får direkte besked
og gevinsten sendt hjem. Det koster
100 kr. for 1 nummer i klublotteriet og
man deltager i i alt 9 trækninger årligt.
Kontakt kontoret hvis du vil være med.
Overskuddet fra klublotto bliver brugt
på medspillerarrangementer.
Medspillere
Rigtig mange af vores medspillere har
været med hos os gennem mange år.
Ved den fælles juleafslutning for dem
alle, kunne vi hædre 2 af vores svømmelærere,
nemlig Lena og Ida, der har
været hos os i henholdsvis 26 og 25 år.
Det er mange år, men der er heldigvis
ingen af dem, der har planer om at
stoppe foreløbigt. Vi har i løbet af året
oplært flere nye hjælpere i omklædningen
og i de fleste tilfælde, er det gået
godt og ”de nye” er stadig hos os. Der
er også nogen, der er stoppet – hovedsageligt
p.g.a. arbejde eller uddannelse.
Flere af dem vil dog stadig gerne stå
9

som vikarer hos os i den afdeling de
havde deres virke i.
Bestyrelsen bestræber sig på at lave 3-4
arrangementer årligt for medspillerne,
hvor der er fagligt indhold ifht. deres
opgaver i klubben og hvor der også
skal være tid til hygge. Vi mener den
pleje er meget vigtig for at den ånd og
det samspil, vi mener, der allerede er i
klubben, skal gro og blomstre. Samtidig
giver det en god mulighed for nye
medspillere at få hilst på deres kollegaer.
Alene her efter nytår er der startet 5 nye
medspillere. Vi håber, alle medspillere,
nye såvel som erfarne, er glade for at
være hos os og arbejder med det, I er
bedst til. Vi sætter stor pris på jeres
indsats og siger tusind tak for et rigtig
godt samarbejde.
Legater og gaver
Igen i 2009 har vi været så heldige at
få del i nogle af de mange legater der
findes. Vi søger kun til målrettede projekter,
stævner eller materialer. I 2009
formåede vi at få donationer fra flg.:
SIFA 6.200 kr.
Brugt til Handicap Idræts Festival
SIFA 7.000 kr.
Brugt til Malmö Open
DHIF 5.000 kr.
Brugt til børnefolder
Y-Mens 12.500 kr.
Hensat til aktiviteter i børneudvalg
Nye idrætter
I sensommeren genopstod halhockey
for unge og voksne med indlæringsvanskeligheder,
efter en pause på nogle år.
Idrætsgrenen startede lige så forsigtig
op med 3 deltagere – så kom der lidt
flere til og nu er de 7-8 spillere. Et ganske
naturlig forløb i vores regi og det er
bare med at være tålmodige – så skal
deltagerne nok komme.
Sidst på året blev vi kontaktet af en af
vores mangeårige el-hockeyspillere, der
gerne ville have, at vi startede med at tilbyde
EWH – electric wheelchair hockey.
Som navnet siger, er det for deltagere,
der sidder i elektriske kørestole hvorpå
der monteres en hockeypaddel, hvis
ikke man kan spille med løs hockeystav.
Det er hovedsageligt nuværende og
tidligere el-hockeyspillere, der deltager,
og den officielle opstart var her lige
efter nytår.
Boccia er en idrætsgren, der har været et
tilbud i klubben i rigtig mange år. Der er
stadig 6-8 spillere der trofast holder ved
og mødes 1-2 gange om ugen. På en af
vores Fredags Caféer præsenterede vi
boccia for deltagerne og de blev interesserede
i spillet. Så meget, at et par af
dem også kommer og træner med ”det
11

gamle” hold og andre af dem har fået
egen træningstid og træner sammen
om torsdagen. På landsplan er boccia på
tilbagetur – her har vi næsten fordoblet
deltagerantallet.
X-Sport idræt for børn og unge
Der er i årets løb blevet afholdt flere forskellige
arrangementer i X-sport Nord.
Torsdags træffene blev der afholdt 3
af i foråret, hvor der blev prøvet forskellige
idrætsgrene. Vi havde bl.a. lånt
Aalborg Ungdomsskoles klatrevæg
med instruktør. Der blev desværre ikke
afholdt nogen torsdagstræf i efteråret.
X-Sport for synshandicappede kører rigtigt
godt. Der er en flok trofaste børn
og unge, som møder op hver gang. Vi
har prøvet forskellige ting i løbet af året
og det er lige fra ridning til klatrevæg.
Bordtennis fortsætter, men der er desværre
ikke sket den store tilgang som
håbet - til gengæld bliver der gået til
den til træningen.
Som noget nyt startede atletik op i
efteråret. Det blev en succes fra starten
og der var træning om onsdagen i ulige
uger i Skovdalen Atletik Stadion. Der har
været ca. 20 deltagere, hvor de fleste
ikke er medlemmer af klubben. Flere
er efterfølgende startet i klubben, hvor
bl.a. fodbold har fået tilgang. Atetik fortsætter
i foråret som et ugentligt tilbud i
I.H. Aalborg regi.
Sportsskolen 2009
Igen blev sommersportsskolen en stor
succes. Der var samme antal deltagere
som året før (46 deltagere) og programmet
var der ikke ændret det store på.
Som ny idrætsgren tilbød vi idræt for
synshandicappede. Igen var det atletik
som var idrætsgrenen med flest deltagere.
Takket være de mange medspillere,
som ville bruge et par dage på
sommersportsskolen, fik deltagerne en
rigtig god oplevelse. Vejret, ja hold bare
sommerferie når der er sommersportsskole
i Aalborg, der er solgaranti. Planlægningen
til sommeren sportsskole er i
fuld sving, det bliver uge 26 fra mandag
til onsdag, dog er idræt for synshandicappede
i uge 27.
Fredags Café
Som noget nyt har vi startet fredagscaféer
for voksne medlemmer og medspillere,
hver den første fredag i måneden.
Det er et socialt arrangement, hvor
hovedformålet er at hygge sig og have
det rart sammen med såvel dem man
kender, og med de nye man lærer at
kende.
Desuden bestræber vi os på at arrangere
en aktivitet med idrætslig indhold – det
kan være en ny idræt, der demonstreres
eller en udflugt til noget der er sjovt,
som f.eks. bowling. Vi får noget godt
13

mad lavet af vore trofaste og dygtige
køkkenchefer og derefter er der hyggesnak,
musik og diverse spil f.eks. shuffleboard,
bordfodbold og nintendo-wii.
Der deltager som regel 25-30 medlemmer,
hvoraf mange er gengangere, men
der er også nye ansigter hver gang, og
det er dejligt, at der er opbakning til
denne superhyggelige aktivitet. Klubben
tilbyder hjælp til transport og personlig
hjælp for de der har behov for
dette.
Nordkraft
Renoveringen og ombygningen er
gået planmæssigt, og i sommeren 2009
åbnede Skråen, Biffen, teatrene, Kunstværket
m.m. Idrætsdelen er planlagt
færdigt august 2010 og kontor/administrationsafsnittet
er klar til indflytning
1. januar 2011.
Udfordringerne der kommer nu, er
blevet mere konkrete. Omkring indretningen
af idrætsadministrationen
(kontor og klublokale) er vi i samarbejde
med de andre interessenter, DGI, SIFA og
Jysk Håndbold Forbund helt fremme i
detaljeplanlægningen.
Vi får nogle dejlige kontorfaciliteter
med seks arbejdspladser og vores eget
klublokale. Indretningen af idrætsfaciliteterne
er en stor udfordring som er
vigtig i tiden frem mod indflytningen.
Vi har haft møder med DGI og Aalborg
Kommune omkring opbevaring af vores
mange rekvisitter og redskaber og vi
får et godt rekvisitrum i kælderen. Med
hjælp fra DGI til at hente og bringe
redskaberne, håber vi, at alle bliver tilfredse.
Skitur 2010
Ski-udvalget og ski-deltagerne er netop
hjemvendt fra en dejlig kold uge med
perfekt skiføre i Idre Fjäll. Vi endte med
at være 27 personer afsted, som fordelte
sig på fire hytter. Tilslutningen
til turen var fra start desværre også i år
meget ringe, så turen blev udbudt til
medspillere, familie og venner. Således
kunne bussen og hytterne fyldes op
og derved give bedre balance i regnskabet.
I år havde vi, udover de kendte
discipliner som alpin, langrend og skicart,
som noget nyt også deltagere på
sit-ski. Det var en stor udfordring for
såvel udøvere som udendørs-hjælperne.
Deltagerne beretter om en tur med
masser af sportslig aktivitet, hyggeligt
samvær og et stærkt socialt sammenhold.
I ski-udvalget undrer det at der ud
af klubbens store medlemsflok, ikke er
flere, som har lyst til at deltage i turen.
Vi håber på at mange flere vil overveje
til næste år, om skisport ikke kunne være
en sjov udfordring. Al information findes
løbende i Kondiposten og på klubbens
hjemmeside. Så hold godt øje!!!
15

Sportslige resultater
Endnu et år er gået med mange fine
resultater og offentlig fokus på klubben
og handicapidræt generelt.
I bordtennis opnåede Peter Rosenmeier
at blive nr. 1 på verdensranglisten, som
følge af PL-guldet i 2008. Peter - og
dermed klubben - har opnået meget
opmærksomhed, dels ved at Peter fik
Keep Living Prisen, som årets handicap
idrætsudøver 2008 og ikke mindst fordi
han fik Nordjysk Idrætspris. Peter har
ikke deltaget i internationale mesterskaber
i 2009, men som noget positivt kan
vi nævne, at han har fået en ny landsholdsmakker
fra I.H. Aalborg, nemlig
den tidligere PL-vinder Brian Nielsen. Til
de individuelle Forbundsmesterskaber
vandt Rosenmeier guld i stående klasse
6 og i den åbne turnering. Vi har udover
Peter og Brian to spillere med i truppen
til ungdomslandsholdet, nemlig Rasmus
Rasmussen og Oliver Mogensen. Bordtennis
har i 2009 fastholdt tilslutningen
og det høje aktivitetsniveau.
Racerunning har fået en ny komet i
klasse T31 nemlig Michael Thyregod
som har udfordret Jacob Birkbak som
verdens bedste. Til VM slog Michael
rekorder i 400 m og 800 m og tog desuden
også guld i 100 meteren. Jacob
Birkbak tog sig af guldet i 200 m og
sølv i 100, 400 og 800 meter. Til FM
deltog Jacob desværre ikke, men så
måtte Michael Thyregod alene tage sig
af guldmedaljerne i 200, 400, 800 og
1500 meter løbene. Det er dejligt at det
gode arbejde i racerunning bærer frugt
således at vi nu har to dygtige verdensklasse
udøvere og mange andre seriøse
udøvere på såvel konkurrence- som
motionsplan.
Svømmerne fortsætter den gode
udvikling som startede i 2008. Også i
2009 slæbte de fem FM/Danish Open
deltagere masser af medaljer hjem.
Medaljerne fordelte sig således: Maria
Nørgaard 4 medaljer, Kathrine Stuhr
8 medaljer, Jan Johansen 8 medaljer,
Martin Kollerup 4 medaljer og Keith
Mortensen 13 medaljer. Desuden var
der 2 FM-guld i Mix-holdkap i henholdsvis
4x50m medley og 4x50m fri.
Også til regionsstævnerne er vore svømmere
med helt fremme i front. Den
flotte udvikling er resultatet af et seriøst
og målrettet arbejde fra konkurrencesvømmeafdelingen
og det er rigtig godt
at se, at klubben genoptager de stolte
traditioner.
I bowling fortsætter I.H. Aalborgs dominans
i Rampe A-rækken. Vore fire deltagende
hold indtog de bedste pladser i
FM-turneringen. Det blev FM-guld til
I.H. Aalborg 1, som består af Flemming
Terp, Claus Kragh og Jan Krogh. Des-
17

18
Dinér og dansemusik for de fleste
Kontakt os på:
Mobil: 20 43 77 26
eller send os en mail
på: rangers@mail.tele.dk
ZEBRA///
www.zebra111.dk

uden vandt Jan Krogh den individuelle
turnering som afvikledes for første gang
i 2009.
El-hockey opnåede i 2009 at få hele
to hold i 1. division da Aalborg Racing
Panthers 2 vandt 2. division og dermed
rykkede op. Vores førstehold i 2008/2009
- Aalborg-Skive Hockeyteam (ASH) - fik
sølv til årets FM-turnering og vandt
pokalfinalen i den såkaldte Super Cup.
Samarbejdet med Skive i 2008 fandt
sin afslutning i 2009 og vores 1. divisionshold
er nu et rent I.H. Aalborg
hold, nemlig Aalborg Racing Panthers
1. Holdet kan kalde sig Jyllands bedste,
da de i efteråret vandt »De Uofficielle
Jyske Mesterskaber«.
Fodboldafdelingen havde for første
gang nogensinde kvalificeret alle fire
hold, der deltager i regionsturneringen,
til FM. Det er U-15 og A-, B- og C-rækkeholdene
som har gjort det så flot i år. Det
lykkedes dog ikke at bringe guld med
hjem til klubben. Men C-rækkeholdet
gjorde det godt og fik en bronzemedalje
med hjem. U-15 holdet havde håbet på
at genvinde mesterskabet fra sidste år.
De kæmpede hårdt for det, men mødte
modgang i form af skader, så det blev
til bronze i år. Fodbold fortsætter det
gode arbejde og der kommer mange
nye spillere på alle niveauer, så mon ikke
vi snart ser guldmedaljer igen.
Afslutning
En stor tak skal lyde til alle vore medspillere,
tak til alle vores samarbejdspartnere
på forvaltningen samt i skolerne
og hallerne. Tak, skal også lyde til alle
andre samarbejdspartnere, vi arbejder
med gennem året – vi knytter flere og
flere relationer til alle andre udenfor
handicapidrætten og det er både spændende
og lærerigt.
I 2010 skal vi igen afholde sommersportsskole.
- Vi starter atletik op for børn
- Vi skal flytte til Nordkraft
- Vi skal have helt styr på vores øko
nomi
- Vi skal lave TIB – projekter
- Vi skal uddanne flere medspillere
- Vi skal forbedre vores info-materialer
- Vi skal oplyse kommunens institutioner
om vores tilbud, og meget meget
mere, som vi så gerne vil.
Der er nok at give sig til – lad os håbe
vi finder tid til det hele.
Heldigvis er det for det meste sådan,
at det er lysten, der driver værket her i
foreningen.
19

!
Klip ud og hæng op!!!
Husk
generalforsamlingen
den 14. april 2010
Vi håber at se rigtig mange til vores generalforsamling,
hvor der bagefter er spisning og underholdning.
Er du bosat i Aalborg Kommune og har brug for kørsel, kan
dette bestilles på tlf.: 98 16 72 82 senest den 8. april.
Program for aftenen
17.00 - 18.15 Generalforsamling
18.30 - 19.15 Afrikansk inspireret aftensmad
»En sang fra de varme lande«
19.15 - 20.45 Kurt Vinterhøj kommer og beretter med et glimt i øjet om hans
mangeårige arbejde med- og erfaring fra handicapverdenen.
Det bliver et causeri om handicap, FN's definition og lidt fra de
varme lande, hvor han har undervist i Kenya.
Hele aftenen er gratis. Af hensyn til bestilling af maden, vil vi gerne, at du tilmelder
dig senest den 7, april på tlf.: 98 167282 eller mail: jens@ihaalborg.dk.
På gensyn
Bestyrelsen
Se dagsordenen
bagpå!
21

Holtet
Vognmandsforretning
Al vognmandskørsel
samt kørsel med gummiged udføres.
Nørengen 39 • Holtet
Tlf. 98 25 00 35
Mobil 30 99 66 35 • 30 98 09 34
Gummiged 30 98 09 35
23

24
INTERGRO A/S
Skeenvej 1 • Uggerby
9800 Hjørring
Tlf. 70 20 51 25
Fax 70 20 51 26
Ejendomsmæglernes
Fond
Kennel Nord - 98 28 14 84

Lidt af hvert
Der blev sat rekord ved indsamlingen af
Karat Kaffe mærker i 2009 - hele 13.213
mærker indsamlede I og
TUSIND tak for det! Vi ved, I
indsamler mange steder ud
over den private husholdning.
I har fået jeres arbejdspladser,
familier, centre
og andre steder, hvor der
mødes mange mennesker,
til at samle mærker til os.
Det er FLOT!
Vi kender langt fra alle stederne,
hvor der bliver samlet
ind til os – dog vil vi lige
Snevejr og aflysninger
Flere af jer oplevede at vi måtte aflyse
de planlagte aktiviteter og træninger,
da der var voldsomt snevejr over Danmark
og derefter snekaos. I vores system
kan vi sende en fælles SMS – besked til
mange på engang – men det kræver
selvfølgelig at vi har et mobilnummer
til jer. Vi kunne også have sendt en mail,
da vi var klar over nogle af aflysningerne
en til to dage i forvejen. Men det kræver
så en mailadresse. Vi oplevede også af
flere af de telefonnumre, vi ringede til,
var nedlagte og i de tilfælde kunne vi
nævne Hjørring Sygehus, Afd. 205 A,
der igen i 2009 samlede ind. Tusind tak
til jer og tusind tak til alle. Vi har
gennem de år – 2000 – 2009,
hvor vi/I har samlet mærker til
os, fået over 100.000 kr. ind på
den konto! Det er tankevækkende,
at den fælles indsats
har kastet så meget af sig.
Vi er gået i gang med at samle
ind igen, så husk at gemme
det lille mærke på Karat Kaffe
poserne - selv ganske få
mærker fra dig bliver til noget,
når alle bliver talt op.
slet ikke give jer nogen besked. Vi vil
derfor gerne bede jer om at oplyse os
om jeres mobiltelefonnummer og eventuel
mailadresse, så vi er sikre på at alle
får besked, når der er behov for det.
Du kan maile dine oplysninger ind på
kontakt@ihaalborg.dk
• Du kan aflevere dine oplysninger, der
hvor du træner – så sørger de for vi
får dem.
• Eller du kan ringe på kontoret på: 98
167282 – tirs og tors kl. 9 – 13
25

26
ADVOKATFIRMAET
BØRGE NIELSEN
Peder Fihl (H)
Morten Jensen (H) H.D.(R)
Jan Hellmund Jensen (L)
Thomas Schultz (L)
Juridiske Medarbejdere:
Anders Tolborg (H)
Peter Tornvig Fruelund (H)
Ulla Skov (H)
Mikki Nielsen (L)
Hans Christian Andersen
Rune Ebbesen, adv, fm.
Hasserisvej 174 • 9000 Aalborg
Tlf. 98 12 98 00 • Fax 98 12 98 55 • www.abnlaw.dk

•
•
Sifa
Husk også at melde evt. flytning
På forhånd tak for hjælpen!
Kontoret
”Ikke alle har ladet sig stoppe af vintervejret.
RaceRunnerne har trænet flittigt gennem hele
vinteren”.
Vi har igen fået penge fra bingo kassen
og disse er gået til medspillertræf og tilskud
til ”medspiller jakker”.
Rikke og Peter Linds Fond
Vi har fået tildelt 10.000 kr. fra Rikke og
Peter Linds Fond. Pengene vil blive brugt
til indkøb af boccia ramper.
27

RaceRunnernes juleafslutning
Til juleaslutningen i Skovdalen havde vi
næsten forårslignende tilstande, der var
meget grønt og slet ingen sne. Der var
også en stor del af vores løbere der havde
valgt at deltage her. Vi hyggede os med
nogle små løb og en juleslange hvor vi
28
overhalede hinanden. Da vi havde fået
rørt benene kunne vi sætte kurs mod
Skydebanevej til indendørs hygge, der
bestod af æbleskiver og varm kakao samt
pakkespil.
/Alice

Skituren til Idre Fjäll '10
Fredag aften den 29/1 mødtes hele
gruppen ved Stena Lines terminal i Frederikshavn.
Og hvis alt var gået efter
planen, skulle vi have været 28 pers. af
sted, men som I sikkert allerede har læst
i beretningen, måtte Kristoffer desværre
blive hjemme p.g.a en dum knæskade.
Vi plejer at mødes ved Klubhuset, hvor
en lejet bus transporterer os hele vejen
til ski stedet, men sidste år og i år har
ski udvalget fundet alternative transportmuligheder
og dermed gjort det
muligt at spare en del penge.
Vi sejlede kl. 22.30 og ankom til Göteborg
ca. 1.30 hvorefter en svensk bus
kørte os hele vejen til Idre. En tur der
normalt varer ca. 9 timer men som pga.
ekstremt glat føre fra Sälen og resten af
vejen, kom til at tage ca. 2 timer ekstra!!!
Lørdag var enkelte fra gruppen ude at
stå på ski, men de fleste var godt trætte
og mørbankede ovenpå køreturen, og
brugte bare dagen på at få pakket ud
og slappet af.
Vi boede i de sædvanlige hytter, der
ligger tæt på vores perfekte ”start-sted”,
”Charlie” – en middags- og afterskirestaurant,
midt på vestbakken. I år
havde vi 4 hytter: 1 hjælperhytte, 1
tøse-hytte, 1 ”prop”-hytte og 1 familie
hytte.
Søndag var første dag hvor Tina Andrea
og jeg skulle prøve en sit-ski, der består
af en skal, som man sidder i og hvor
der derunder er påmonteret en helt
almindelig ski. Som støtte har man 2
små krykker med hver deres mini ski på
og det er så det.
29

Jeg var godt klar over at det ville blive
svært, men at det ville blive så svært,
som det blev, havde jeg ikke liiiige
regnet med. Vi blev også hurtigt enige
om, at vi vist var nødt til at få os noget
undervisning for at lære teknikken og
instruktøren vi fik, gjorde os det også
hurtigt klart, at det VAR svært og at den
eneste vej frem var at øve, øve og øve,
og at det nok ville ta’ ca. 3 år (3 ski-ferier)
inden man lærte at køre ”rigtigt”.
Udover at det var svært, så var det
også hårdt – både fysisk og mentalt. Vi
var nede og ligge mange gange og de
mange slag vi fik, tog på kræfterne og
psyken og jeg må nok indrømme, at jeg
på et tidspunkt var mere end fristet til at
”stjæle” Jans skicart, for det kunne jeg da
finde ud af!!! – men sidst på ugen ”rykkede
jeg” og præsterede at tage en del
ture på børnebakken UDEN at vælte og
det gav mig modet til at tage kampen
op igen næste år!
Mandag aften på lysløjpen blev Bager
desværre skadet. Han kørte over Christinas
bagski, landede uheldigt og brækkede
nøglebenet i højre skulder og så
var han ellers tvungen til at bruge resten
af ugen på at holde sig i ro. Men med sin
1. Assistent Jan Laursen samt Pernille og
Lene, lykkedes det alligevel for ham at
få bagt de traditionelle lagkager til os
alle – uhmm! Torsdag middag havde
vi fælles lunch i det fri med grillede
pølser og brød - det var rigtig hyggeligt
og i ugens løb var der også op til
flere, der helt frivilligt tog turen fra den
varme sauna og ud i den kolde sne…..
og bagefter tilmed påstod at det var
helt fantastisk
Jeg syntes, det var en rigtig go’ tur i
år. Udfordrende på løjpen om dagen
og hyggelig om aftenen, hvor vi var
meget sammen på tværs af hytterne
og hyggede os med kage, irish coffee
og diverse spil. Vi var en meget blandet
flok af sted – de ældste i 60’erne og den
yngste bare 4 ½ mrd, men eftersom det
fungerede rigtig godt, beviser det kun
endnu engang, at den her tur er for alle
og at det er en tur, der varmt kan anbefales
at tilmelde sig næste år!!!
/Anja
Prinsensgade 11
9000 Aalborg
Tlf. 45 12 56 20
31

Malmö Open 2010
Fredag den 12/2 var vi ca. 22 fra Klubben,
der tog turen til Malmö, for at deltage
i Malmö Open, i bowling, bordtennis
og svømning. Fredag aften bestod
bare af indkvartering på hotellet, fælles
spisning og hygge. Lørdag morgen gik
det løs med de forskellige konkurrencer
og for svømningens vedkommende, så
gik stævnet overraskende godt i forhold
til de tidligere år, vi har været af sted,
selvom det stadig blev afviklet noget
langsomt – i hvert fald om lørdagen.
Om aftenen skulle vi alle sammen til
galla aften. Dvs. jeg er ret sikker på, at
ordet ”galla” må have en anden betydning
i Sverige end i Danmark, for i hvert
fald bestod galla-middagen af en skål
kyllingesalat og en juice pr. mand og
den måtte vi så indtage i et meget koldt
lokale, hvor der langt fra var siddepladser
nok til alle. ”Vores” bowling spillere
var heller ikke længe om at tage den
beslutning, at de hellere ville skynde sig
tilbage til hotellet og spise der i stedet
for. Vi andre blev lidt længere, men det
var ikke mange af os, der holdt ud længe
nok til at få underholdningen med, der
bl.a bestod af en kørestolsbasket finale.
Søndag morgen var der igen gang i
de forskellige konkurrencer (undtagen
bowling, der kun turnerede en dag) og
jeg tog bussen ud for at se lidt bordtennis.
Det var meget underholdende.
Vi havde en hyggelig weekend og bedst
af alt, hentede alle 3 idrætsgrene metal
med hjem til klubben
/Anja
Sponsoreret
33

Malmö Open
I februar var jeg for første gang med til
Malmø Open. Det var rigtig sjovt. Det var
et 50 meter bassin, men det var delt op,
så det kun var 25 meter. Inden stævnet
startede var der en times opvarmning.
Til selve stævnet kom jeg på 5. pladsen
i 100 m. ryg, 4. pladsen i 100 m. fri og 1.
pladsen i 100 m. bryst. Jeg svømmede
også 50 m. fri, men der blev jeg disket.
Da jeg havde svømmet et løb, skulle jeg
ned i den anden ende af bassinet og
svømme lidt. Der var stævne både lørdag
34
Børneattester
og søndag. Vi boede på hotel SAS Radison.
Efter stævnet lørdag tog vi tilbage til
hotellet, og så tog vi til festaften. Der gik
ikke så lang tid før vi tog af sted igen. Vi
tog ind til byen for at spise, og derefter
gik vi tilbage til hotellet. Søndag efter
stævnet skulle vi hen til banegården. Der
ventede vi i lang tid før toget kom. Så kom
flyveren, og vi var næsten hjemme og
weekenden var ved at være omme.
Laura
Iflg. loven skal foreninger have børneattester på alle der arbejder med børn
under 15 år. Vi har nu valgt at alle vores trænere og hjælpere skal have denne
attest, uanset om man arbejder med børn eller ej. Derfor er vi i gang med
at indhente attester på de få, der endnu ikke har fået en, samt at forny de
eksisterende. Vi skal forny disse attester hvert år.

Idræt for synshandicappede børn og
unge i Nordjylland
Nu er vi klar igen til at mødes til nogle
spændende og sjove idrætsdage. Vi
har efterhånden prøvet mange forskellige
idrætsgrene, og vi gentager noget
af det, som vi har prøvet før, men der
venter også nogle nye udfordringer!
Der er plads til nye deltagere. X-Sport
Nord er stedet, hvor vi mødes 1 gang
om måneden. For det meste er det om
lørdagen, med start kl. 10.00 og slut kl.
14.00. Vi spiser fælles frokost. Vi prøver
forskellige idrætsgrene. Vi har bl.a. været
til tops på en klatrevæg, på fisketur, ude
at ride, ramt plet til elektronskydning,
væltet kegler til bowling, spillet Wii og
meget andet. De fleste gange starter vi
med at spille goalball.
Vi fortsætter i vinter / foråret 2010 med
følgende idrætsdage:
Lørdag d. 13. februar kl. 10 - 14
Fredag d. 12. marts kl. 17 - 21
Lørdag d. 10. april kl. 10 - 14
Lørdag d. 8. maj kl. 10 - 14
Lørdag d. 5. juni - Sommerudflugt
De fleste gange foregår det i Idrætsforeningen
for Handicappede i Aalborgs
klubhus, Skydebanevej 1, 9000 Aalborg.
Du er velkommen til at tage en kammerat
eller søskende med. Det er gratis
at deltage, dog koster frokosten ca. 25
kr. pr. person. Har du lyst til at være
med til x-sport for synshandicappede
eller høre mere, skal du skrive til mail:
Jan@ihaalborg.dk eller tlf. 40 33 24 77.
Vi glæder os til vi mødes til nogle sjove
idrætsdage.
Med sportslig hilsen
Connie og Jan
NB: Husk der er Sommersportsskole uge
27 for synshandicappede
35

Nyt
Børneulykkesfonden har igangsat et
mobilindsamlings-projekt, der gør det
let for foreninger at engagere sig og tage
et socialt ansvar. Det har I.H. Aalborg
tilmeldt sig, så derfor kan du nu aflevere
din gamle mobiltelefon til os og dermed
hjælpe med at passe på miljøet og vores
børn.
Vi ønsker et bæredygtigt samfund
Indsamlingen af brugte mobiltelefoner
betyder mindre elektronisk affald på lossepladserne
rundt om i landet og et reduceret
behov for produceringen af nye
elektroniske dele - forhold som vil have
en positiv effekt på miljøet omkring os.
1 stk brugt mobiltelefon = 40 kroner
Børneulykkesfonden modtager i gennemsnit
40 kroner per indsamlet mobiltelefon.
Pengene går ubeskåret til aktiviteter,
forskning og andre initiativer, der
er med til at forebygge børneulykker i
Danmark.
Vores hjem flyder med brugte mobiltelefoner
Som dansker har vi i gennemsnit 2 til
3 mobiltelefoner, der ikke bliver brugt.
Det, mener vi, er spild, når de i stedet
kan hjælpe vores børn til en mere sikker
hverdag, og samtidig bidrage til et mere
bæredygtigt samfund.
Du kan læse mere om projektet på: http://
www.borneulykkesfonden.dk
37

– nyheder om erhverv,
finans og din økonomi
www.jyskebank.tv
45_JBTV_Aalborg.indd 1 28-10-2009 18:03:01
38

Bliv en del af succes’en...
Prisliste
Fredagscafé
Aftensmad . . . . . . . . . . . . . .30,00 kr .
Kaffe/te/kakao hele aftenen 10,00 kr .
1 stk . kage . . . . . . . . . . . . . . . 5,00 kr .
Popcorn . . . . . . . . . . . . . . . . 10,00 kr .
Chips/slik
1 glas rød- eller hvidvin . . . . 10,00 kr .
1 flaske rød- eller hvidvin . . 50,00 kr .
Øl . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12,00 kr .
Bacardi Breezer . . . . . . . . . 15,00 kr .
Sommersby (æble/pære) . . 15,00 kr .
den 1. fredag hver måned!
Hyggeligt samvær og aktiviteter med mulighed for mad og drikke til gode priser .
• Fredag den 8. januar
• Fredag den 5. februar
• Fredag den 5. marts
• Fredag den 2. april (Langfredag)
• Fredag den 7. maj
• Fredag den 4. juni
Det foregår i Klubhuset, Skydebanevej 1, og der er åbent fra kl . 17-23 og det er for medlemmer
og medspillere over 18 år .
Hjælp til f .eks . påklædning, toiletbesøg, spisning og/eller transport kan arrangereres for
de der har behov for dette . Husk tilmelding!
Ud-af-huset-aktiviteter vil ofte være en mulighed . I øjeblikket arbejdes der med ting som
præcisions o-løb, bowling, curling og boccia . Vi mødes som regel det sted, hvor aktiviteten
foregår . Husk tilmelding!
Indbydelser vil blive udsendt på mail til kontaktpersoner og der vil komme opslag på
idrætsstederne . Det bliver også altid annonceret på: www .ihaalborg .dk .
Med sportslig hilsen
Prisliste
Sodavand 0,25 l . . . . . . . . . . .7,00 kr .
Sodavand 0,5 l . . . . . . . . . . 13,00 kr .
Cocio 0,25 l . . . . . . . . . . . . . . .7,00 kr .
Cocio 0,4 l . . . . . . . . . . . . . . 13,00 kr .
Ice Tea 0,5 l . . . . . . . . . . . . . 13,00 kr .
Egekilde 0,5 l . . . . . . . . . . . . 10,00 kr .
Kildevand, blå . . . . . . . . . . . . 5,00 kr .
VI
SES!
39

Ferieplan sæson 2009/2010
Idræt/Sted Sæsonstart Efterårsferie Juleferie Vinterferie Påskeferie Sommerferie
Svømning i uge 34 fra mandag uge 42 Sidste gang inden jul er Uge 8 Uge 13 og 14 Sidste gang uge 22
Vadum,
den 17. august
i uge 50
Uge 13 og 14 Sidste gang uge 22
Gl. Lindholm og
1. gang efter nytår
Sidste gang uge 22
Lejbjerg Centret
er den 4. januar
Skydning i uge 34 fra mandag uge 42 Sidste gang inden jul er Uge 8 Uge 13 og 14 Sidste gang uge 22
Vadumhallen den 17. august
i uge 50
Uge 13 og 14 Sidste gang uge 22
1. gang efter nytår er
Sidste gang uge 22
den 4. januar
El-hockey uge 33 fra mandag uge 42 Sidste gang inden jul er Uge 8 Uge 13 og 14 Sidste gang uge 22
Bordtennis den 10. august
i uge 50
Kørestolsfodbold
1. gang efter nytår er
I Vadumhallen -
den 4. januar
Idrætshallen
Fodbold, Uge 33 - 11. august uge 42 Sidste gang inden jul er Uge 8 Uge 13 Sidste gang uge 25
i Klubhuset
i uge 50
1. gang efter nytår er
den 4. januar
Øvrige aktiviteter Uge 34 - 18. august uge 42 Sidste gang inden jul er Uge 8 Uge 13 Sidste gang
i Klubhuset
i uge 50
Uge 25
1. gang efter nytår er
Uge 25
den 4. januar
Øvrige idrætter uge 34 fra mandag uge 42 Sidste gang inden jul er Uge 8 Uge 13 og 14 Sidste gang uge 22
(Gælder med mindre den 17. august
i uge 50
Uge 13 og 14 Sidste gang uge 22
anden aftale er lavet
1. gang efter nytår er
Sidste gang uge 22
med din træner)
den 4. januar
Alle aktiviteter holder lukket på helligdage.
Ret til ændringer forbeholdes.
41

Idrætsforeningen for Handicappede i Aalborg
Formand:
Gitta Thorup Sørensen
Kongensgade 16
9400 Nørresundby
E-mail: gitta@ihaalborg.dk
Næstformand:
Jan Sørensen
Sindalvej 9,
9220 Aalborg Ø
Tlf. 98 15 64 13
E-mail: jans@privat.dk
Kasserer:
Gerd Skantorp
Heilskovsgade 11,
9000 Aalborg
Tlf. 98 16 39 52 Mobil 29 92 27 37
E-mail: silja07@stofanet.dk
Sekretær:
Knud Rune Andersen
Kayerødsgade 5,
9000 Aalborg
Tlf. 98 12 79 37
E-mail: knudrune@ihaalborg.dk
Aerobic for udviklingshæmmede:
Rikke Klokker, Tlf. 9816 5304
Boccia:
Hans Jensen, Tlf. 9817 6237
El-hockey:
Jan Sørensen, Tlf. 9815 6413
Fodbold voksne:
René Bonderup, Tlf. 2620 3345
Gymnastik for børn med autisme:
Helle Bjerregaard, Tlf. 9825 0014
Power Soccer:
Rasmus Storgaard, Tlf. 9817 2160
Skydning:
Hans Ole Olesen, Tlf. 9817 9883
"Vild med dans":
Rikke Klokker, Tlf. 9816 5304
42
Øvrige bestyrelsesmedlemmer:
Solveig Cramer
Hasserisvej 101 C,
9000 Aalborg
Mobil 22 87 02 75
E-mail: solveigcramer@gmail.com
Michael Wiborg Nielsen
Nørholmsvej 107
9000 Aalborg
Tlf.: 98 16 18 48
Mobil: 40 82 18 48
E-mail: mic-wib-nie@mail.tele.dk
Anja Kristiansen
Sygehusvej 8. st. 7.
9240 Nibe
Mobil 26 62 53 48
E-mail: anja@ihaalborg.dk
Klubhus og kontor:
Skydebanevej 1, 9000 Aalborg
Tlf. 98 16 72 82
E-mail: kontakt@ihaalborg.dk
www.ihaalborg.dk
Racerunning:
Alice Birkbak, Tlf. 9848 2330
Bordtennis:
Christian Broen, Tlf. 2043 1158
Fodbold begynderhold:
Per Mørch, Tlf. 2329 7132
Fodbold fysisk handicappede børn:
Jan Sørensen, Tlf. 9815 6413
Idræt for svært fysisk handicappede:
Lise Christensen, Tlf. 30 10 43 20
Sejlads:
Knud Rune Andersen, Tlf. 9812 7937
Styrketræning/Kontoret:
Tlf. 4057 1597
Klubhus:
Grethe Nielsen, Tlf. 9816 7282
Informationsudvalget:
Anja Kristiansen
Sygehusvej 8. st. 7.
9240 Nibe
Mobil 26 62 53 48
E-mail: kondiposten@ihaalborg.dk
Deadline til næste blad:
14.04.10
Bladnr. 151 udkommer: maj 2010.
I. H. Aalborgs hjemmeside:
www.ihaalborg.dk
Annonceekspedition:
DHIF
Søballevej 2 D, Veng,
8660 Skanderborg
Tlf. 86 95 05 92
E-mail: dhif@handicapinfo.dk
- hvortil alle spørgsmål vedrørende
annoncering bedes rettet...
Basketball:
Jens Fruergaard, Tlf. 9838 0776
Bowling:
Leah Nielsen, Tlf. 2483 0703
Fodbold børn og unge:
Christian Broen, Tlf. 2043 1158
Gymnastik bevægelseshæmmede:
Kontoret, Tlf. 98 16 72 82
Konkurrence-svømning:
Thomas Christensen, Tlf. 2628 0576
Skisport:
Connie Thodberg, Tlf. 9832 3256
Svømning, vandgymnastik og spinning
i vand: Kontoret, Tlf. 9816 7282
X-Sport:
Jan Sørensen, Tlf. 9815 6413

Afsender: IH Aalborg - Skydebanevej 1 - 9000 Aalborg