HAVKAJAK- KOMGODTIGANG - Nørgaards Højskole
HAVKAJAK- KOMGODTIGANG - Nørgaards Højskole
HAVKAJAK- KOMGODTIGANG - Nørgaards Højskole
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
havkajak - kom rigtigt i gang (inkl. epp2 frigiverbevis)<br />
Velkommen til havkajak - kom godt i gang, på <strong>Nørgaards</strong> <strong>Højskole</strong> uge 23 og 33 2013.<br />
Havkajak er for alle, som har mod, energi og lyst til unikke naturoplevelser ude på vandet.<br />
Søndag<br />
16.48 Afhentning af kursister, som ankommer til Bjerringbro station<br />
17.00-17.45 Ankomst og indkvartering. Vi byder på kaffe/te i opholdsstuen<br />
18.15 - 19.15 Middagsbuffet i spisesalen<br />
20.00 - 21.45 <strong>Højskole</strong>aften med velkomst, rundvisning og introduktion til ugens program<br />
Kaffe og hygge i opholdsstuen<br />
Mandag<br />
6.00 - 7.30 Fri morgensvømning i svømmehallen<br />
7.15 - 8.00 Morgenbuffet i spisesalen<br />
8.00 - 9.00 Morgensamling og morgensang ved forstander Vibeke Hundborg<br />
9.30 - 11.45 Vandtilvænning, ind- og udstigning, kæntring og exit<br />
12.00 Frokost i spisesalen<br />
13.00 - 13.30 Pakning af udstyr og transport til Tange Sø<br />
13.30 -15.30 Søsætning og landgang. Ro- og styretag<br />
Selv- og kammeratredning<br />
15.30 -17.30 Studiekreds - arbejde med øvelser og færdigheder<br />
18.30 Middagsbuffet i spisesalen<br />
20.00 - 22.00 Vin og gode historier. En oplysende og underholdende aften – ledsaget af mange<br />
billeder og dejlige smagsprøver ved Ole Eeg– højskolens helt egen vinkender<br />
Tirsdag<br />
6.00 - 7.30 Fri morgensvømning i svømmehallen<br />
7.15 - 8.00 Morgenbuffet i spisesalen<br />
8.00 - 9.00 Morgensamling i foredragssalen<br />
9.30 Pakning af udstyr og transport til Tange Sø<br />
10.15-15.30 Sejltur over Tange Sø, hvor der fortsat arbejdes med ro- og styretag og færdighedsøvelser<br />
Undervejs holdes frokostpause, hvor den medbragt frokostpakke nydes<br />
15.30 -16.30 Studiekreds - arbejde med øvelser og færdigheder<br />
16.30 - 17.15 Oprydning og rengøring af materiel<br />
18.30 Middagsbuffet i spisesalen<br />
20.00-21.30 <strong>Højskole</strong>aften<br />
Onsdag<br />
7.30 - 8.45 Morgenbuffet i spisesalen<br />
8.00 - 9.00 Morgensamling ”Rundt i højskolesangbogen” i foredragssalen<br />
10.15 - 11.45 Studiekredss, vælg mellem to aktiviteter: 1) Yoga 2) foredrag<br />
12.00 Frokost i spisesalen<br />
13.00 - 17.00 Halvdagsudflugt<br />
18.30 Middagsbuffet i spisesalen<br />
20.00- 21.30 <strong>Højskole</strong>aften - vi mødes ved skolens bålplads
Change language