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EMS Home - Folder A4

EMS Home - die Zukunft deines Körpers

EMS Home - die Zukunft deines Körpers

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49,–<br />

MONATLICH<br />

DIE ZUKUNFT<br />

DEINES KÖRPERS


<strong>EMS</strong> HOME<br />

2 – <strong>EMS</strong> HOME<br />

GEZIELTE AKTIVIERUNG<br />

<strong>EMS</strong> steht für Elektro Muskel Stimulation.<br />

Die aus Medizin, Therapie und Leistungssport<br />

bekannte Methode aktiviert mittels kleiner,<br />

elektrischer Impulse über einen Elektrodenanzug<br />

nahezu die gesamte Körper-Muskulatur zeitgleich<br />

während deinem eigenen Training und ist bei<br />

kurzer Dauer deutlich effizienter.<br />

High Tech: <strong>EMS</strong> <strong>Home</strong> &<br />

EasyMotionSkin<br />

<strong>EMS</strong> <strong>Home</strong> bringt mit dem<br />

EasyMotionSkin die effiziente<br />

<strong>EMS</strong>-Technologie zu dir nach<br />

Hause! Plug & Play Workout<br />

– wireless, App-gesteuert und<br />

komfortabel.<br />

Maximaler Erfolg in<br />

kürzester Zeit<br />

Individuell steuerbare <strong>EMS</strong>-<br />

Impulse intensivieren die<br />

Aktivität deiner Muskel- und<br />

Körperzellen von außen und<br />

sichern dir schnellen und<br />

maximalen Trainingserfolg!<br />

Ob Kraft, Schnellkraft, Ausdauer,<br />

Stoffwechselaktivierung oder Entspannung:<br />

In nur 20 Minuten können Trainingsreize erzielt<br />

werden, die sonst immer mit zeitraubenden<br />

Einheiten verbunden waren.<br />

FITNESSTREND MIT<br />

ERFOLGREICHER VERGANGENHEIT<br />

Beim Training und in der<br />

Regeneration<br />

<strong>EMS</strong> <strong>Home</strong> – wo und<br />

wann immer du willst …<br />

<strong>EMS</strong>-Training ist voll im Trend. Als effiziente<br />

Möglichkeit, das Training gezielt zu optimieren,<br />

trifft es den Zeitgeist von Menschen, denen<br />

Berufs- und Familienalltag kaum noch Zeit und<br />

Raum lässt, der eigenen Person und seiner<br />

Gesundheit Gutes zu tun. <strong>EMS</strong> ist im Breitensport<br />

und in der Fitnesswelt von heute angekommen.<br />

Optimiere dein Lieblings-<br />

Workout mit <strong>EMS</strong> und hole<br />

mehr aus dir raus! Kraft-,<br />

Ausdauer-, Stoffwechsel- und<br />

Relax-Programme machen<br />

dein <strong>EMS</strong>-System zum smarten<br />

Trainingspartner für jedes<br />

Training und garantieren<br />

Resultate.<br />

und du bist nie ganz alleine!<br />

Online-<strong>EMS</strong>-Coaches,<br />

regionale Kompetenzpartner,<br />

die Community und auch die<br />

<strong>EMS</strong> <strong>Home</strong>-Academy geben<br />

dir jederzeit die Unterstützung,<br />

die du für dein erfolgreiches<br />

Workout benötigst.


unabhängig von Ort und Zeit –<br />

immer verfügbar<br />

effizientes Workout mit<br />

geringem Zeitaufwand<br />

unterstützend für<br />

jegliche Trainingsform<br />

<strong>EMS</strong> <strong>Home</strong> – aktive Community<br />

und Academy


<strong>EMS</strong><br />

<strong>EMS</strong> IST DIE OPTIMALE<br />

TRAININGSERGÄNZUNG<br />

UND SCHIER<br />

UNEINGESCHRÄNKT<br />

EINSETZBAR<br />

4 – <strong>EMS</strong> – WIRKUNG & EFFEKTE.<br />

WIRKUNG<br />

&<br />

EFFEKTE.<br />

<strong>EMS</strong> eignet sich für sämtliche Outdoor-Aktivitäten<br />

wie fürs Laufen, Wandern, Walken und Radfahren,<br />

und auch Indoor beim Studio-Training bzw.<br />

Workout zuhause, zum Beispiel am Ergometer,<br />

Crosstrainer, Laufband, Stepper und an der<br />

Rudermaschine.<br />

Die Vorteile von <strong>EMS</strong>-unterstützten Krafttraining:<br />

Hohe Wirksamkeit und schnelle Ergebnisse, für<br />

Alt und Jung, für Anfänger und Fortgeschrittene<br />

geeignet. Wirkt gelenkschonend und<br />

stabilisierend, ist funktionell im statischen<br />

oder dynamischen Krafttraining, mit oder ohne<br />

Zusatzgeräte.<br />

Im Ausdauerbereich<br />

Im Krafttraining<br />

VITALITÄTS-PLUS &<br />

LEISTUNGSSTÄRKE<br />

Den Einsatzmöglichkeiten von <strong>EMS</strong> sind<br />

quasi keine Grenzen gesetzt. Grundsätzlich<br />

kann (nahezu) jede Form des Trainings und<br />

der Aktivität mit <strong>EMS</strong> kombiniert werden.<br />

Verschiedene <strong>EMS</strong>-Programme, von erfahrenen<br />

Profis entwickelt, unterstützen bei den<br />

unterschiedlichen Anwendungen.<br />

Spezielle Impulse zur passiven Stoffwechselund<br />

Zellaktivierung unterstützen die wichtige<br />

Regeneration und erzeugen entspannende<br />

Momente.<br />

Zur schnelleren Gewichtsreduktion, zur<br />

Unterstützung beim Abnehmen und für ein<br />

individuelles Gewichtsmanagement: <strong>EMS</strong> fördert<br />

die Fettverbrennung und somit die Reduktion von<br />

Fett und unterstützt beim Aufbau von fettfreier<br />

Muskelmasse.<br />

In der Regeneration<br />

Beim Abnehmen


MUSKELTURBO ZUR<br />

TRAININGSOPTIMIERUNG<br />

6 – <strong>EMS</strong> – WIRKUNG & EFFEKTE.<br />

Die Wirkungsweise der Elektrischen Muskel<br />

Stimulation (<strong>EMS</strong>) beruht auf dem natürlichen<br />

Wirkprinzip der Muskelaktivierung. Dabei werden<br />

Muskeln durch winzig kleine Strom-Impulse<br />

angesteuert. Diese leitet der Mensch selbst vom<br />

Gehirn über seine Nervenbahnen an den Muskel<br />

weiter.<br />

» <strong>EMS</strong> verstärkt<br />

die Wirkung jeder<br />

herkömmlichen Übung und<br />

maximiert dadurch den<br />

Trainingseffekt.<br />

Soll vermehrte Muskelkraft für eine körperliche<br />

Aufgabe erzeugt werden, verstärkt das Gehirn<br />

einfach seine Signale und kann so noch mehr<br />

Muskelfasern aktivieren.<br />

Diese Vorgehensweise beschreibt jedes Training.<br />

Damit ein Training die gewünschte Wirkung<br />

zeigt und somit auch die gesteckten Ziele<br />

erreicht werden ist es zielführend, möglichst viele<br />

Körperzellen und Muskelzellen zu aktivieren.<br />

<strong>EMS</strong> unterstützt dabei, das Aktivitätslevel hoch<br />

zu halten. Es verstärkt damit die Wirkung jeder<br />

herkömmlichen Übung und maximiert dadurch<br />

den Trainingseffekt.<br />

Die eigene Muskelaktivität wird mit <strong>EMS</strong>-Impulsen<br />

kombiniert und es resultiert ein wesentlich<br />

höherer Trainingsreiz, der sogar die erforderliche<br />

Trainingszeit deutlich reduziert.


<strong>EMS</strong><br />

BESONDERHEITEN<br />

& VORTEILE<br />

GANZKÖRPERTRAINING MIT<br />

TIEFENWIRKUNG<br />

Die Vorteile des Trainings mit <strong>EMS</strong> verstehen sich<br />

in der effektiven Erhöhung der Trainingsreize.<br />

Die Effizienz erklärt sich in der Kombination<br />

aus willentlicher Aktivierung der Muskeln und<br />

Muskelgruppen (bei der Ausführung etwa der<br />

Kräftigungsübung oder Ausdauerleistung) und<br />

der zusätzlichen Intensivierung von außen durch<br />

<strong>EMS</strong>.<br />

Im Gegensatz zum herkömmlichen Training<br />

erfolgt beim effizienten und funktionellen<br />

Ganzkörpertraining mit <strong>EMS</strong> die gleichzeitige<br />

Ansteuerung von Spieler und Gegenspieler.<br />

Überdies werden alle Muskelfasertypen (Typ 1<br />

und 2) „befeuert“. Auch die Tiefenmuskulatur –<br />

zum Beispiel Rücken und Beckenboden – wird<br />

mühelos erreicht.<br />

FÜR ALLE ALTERSGRUPPEN<br />

GEEIGNET<br />

Da <strong>EMS</strong> individuell steuerbar ist, ist es für<br />

Jung und Alt gleichermaßen geeignet. Es<br />

kann unabhängig vom Leistungsniveau bei<br />

Untrainierten und ebenso bei trainierten Sportlern<br />

angewendet werden. <strong>EMS</strong> ermöglicht ein<br />

gelenkschonendes Training ohne den Einsatz<br />

von Gewichten. So, wie es für dich passt – vom<br />

sanften Trainingsbegleiter bis zum echten<br />

Trainingsbooster ist alles drin!


EASYMOTIONSKIN<br />

8 – EASYMOTIONSKIN® – THE FUTURE IS NOW.<br />

THE<br />

FUTURE<br />

IS<br />

NOW.<br />

<strong>EMS</strong>-TRAINING<br />

DER NÄCHSTEN GENERATION<br />

Elektromuskelstimulation (<strong>EMS</strong>) stimuliert<br />

bis zu 90 % deiner Muskulatur. Dynamisches<br />

<strong>EMS</strong>-Training ist nicht nur effizienter als ein<br />

klassisches Workout, neben der Anregung deines<br />

Stoffwechsels ist die Regeneration der Muskulatur<br />

ein weiterer wesentlicher Vorteil des Trainings mit<br />

EasyMotionSkin.<br />

WIRKSAM UND INDIVIDUELL<br />

Die hohe Trainingseffizienz hält deinen Körper<br />

nachhaltig fit und gesund. Bei keinem anderen<br />

Sportgerät ist es möglich, mit so einem geringen<br />

zeitlichen Trainingsaufwand solch herausragende<br />

Ergebnisse zu erzielen. Dein Wohlbefinden und<br />

dein Lebensgefühl verbessern sich bereits nach<br />

kurzer Zeit. 33 verschiedene Trainingsprogramme<br />

bieten individuelles Training, ganz nach deinen<br />

Bedürfnissen und Zielen.


TRAININGSERFOLGE<br />

Medizinische Studien bestätigen die Wirkung und<br />

Effizienz des Trainings mit EasyMotionSkin.<br />

TECHNOLOGIE<br />

<strong>EMS</strong>-Training mit dem EasyMotionSkin vereint<br />

alle wichtigen Aspekte eines ausgewogenen<br />

Fitnesstrainings. Dynamik, Effizienz, Mobilität und<br />

Spaß werden dank patentierter Trockenelektroden<br />

und kabelloser Trainingssteuerung mit der<br />

bis dato effizientesten Trainingsform in<br />

Einklang gebracht. Die Weiterentwicklung<br />

der medizinischen Elektro-Stimulationstechnik<br />

macht es möglich, <strong>EMS</strong> als hochintensives<br />

Training oder als Unterstützung beliebter<br />

Bewegungsformen wie Wandern, Radfahren oder<br />

Joggen einzusetzen. Die medizinisch entwickelten<br />

Regenerationsprogramme bieten zudem eine<br />

perfekte Möglichkeit, nach dem Training oder<br />

einem langen Tag zu entspannen.<br />

93 %<br />

der Muskulatur werden gleichzeitig<br />

gelenkschonend trainiert<br />

33 %<br />

Kraftzuwachs nach 6 Wochen<br />

bei nur 2 x 20 min Training/Woche<br />

35 %<br />

Ausdauersteigerung nach 4 – 6 Wochen<br />

bei nur 2 x 20 min Training/Woche<br />

3 x<br />

höherer Kalorienverbrauch<br />

als bei herkömmlichem Training


10 – HIGHLIGHTS – ALLES DA. AUSSER KONKURRENZ.<br />

HIGHLIGHTS<br />

ALLES<br />

DA.<br />

AUSSER<br />

KONKURRENZ.<br />

HIGHTECH MADE IN GERMANY<br />

Um den hohen Entwicklungszielen und<br />

Qualitätsansprüchen gerecht zu werden, wird<br />

EasyMotionSkin ausschließlich in Deutschland<br />

entwickelt und produziert.<br />

DYNAMISCHES <strong>EMS</strong>-TRAINING<br />

Kraft-, Cardio- oder Stoffwechseleinheiten in<br />

statischer oder dynamischer Form können in<br />

Verbindung mit klassischen Trainingsmethoden<br />

indoor wie outdoor durchgeführt werden.<br />

GESUNDHEITS- UND<br />

TRAININGSEFFEKTE<br />

Eine Vielzahl wissenschaftlich anerkannter<br />

Studienergebnisse belegen die positiven<br />

Auswirkungen von <strong>EMS</strong>-Training.<br />

SCHULUNG UND BERATUNG<br />

Persönliche Empfehlung und kompetente<br />

Beratung im Direktvertrieb sichern die perfekte<br />

Schulung für das effizienteste Trainingskonzept<br />

der Welt. Regionale Kompetenzpartner geben<br />

dir Informationen zum System und unterstützen<br />

dein Training bei Bedarf. Trainingsplanung und<br />

Trainingsvideos mit speziellen Schwerpunkten<br />

machen dein Workout zum Erfolgserlebnis.


INNOVATIONEN<br />

TRAINING<br />

&<br />

HIGHTECH.<br />

KABELLOS UND FREI<br />

EasyMotionSkin ermöglicht maximale<br />

Bewegungsfreiheit. Einschränkende<br />

Verkabelungen gehören dank Bluetooth® der<br />

Vergangenheit an.<br />

PATENTIERTE TROCKENELEKTRODEN<br />

Mittels hauteng anliegender, patentierter<br />

Trockenelektroden wird weder eine zusätzliche<br />

Befeuchtung des EasyMotionSkins noch<br />

Funktionsunterwäsche benötigt.<br />

HIGHTECH-TEXTILIEN<br />

Durch die hohe Elastizität der antibakteriellen<br />

Hightech-Fasern wird eine einzigartige Passform<br />

erreicht. Die verwendeten Materialien sind leicht,<br />

strapazierfähig, ausdauernd und waschbar.<br />

11 – INNOVATIONEN – TRAINING & HIGHTECH.<br />

APP-STEUERUNG<br />

Die intuitive und einfach zu bedienende App<br />

ist gespickt mit nützlichen Features, wie dem<br />

virtuellen Trainer oder dem Trainingstagebuch.


12 – INNOVATIONEN – TRAINING & HIGHTECH.<br />

VON MEDIZINERN ENTWICKELT<br />

Prof. Dr. Fritzsche ist Herzchirurg und Chefarzt<br />

des Sana Herzzentrums in Cottbus. Er und sein<br />

Team sind maßgeblich an der Entwicklung und<br />

Weiterentwicklung des EasyMotionSkins beteiligt.<br />

Fritzsche erkannte das Potential der <strong>EMS</strong>-<br />

Technologie und entwickelte im Rahmen eines<br />

durch das Bundesministerium für Wissenschaft<br />

geförderten Projekts das erste kabellose und<br />

intern konnektierte <strong>EMS</strong>-System. Des Weiteren<br />

patentierte er die erste Trockenelektrode, womit<br />

<strong>EMS</strong>-Training ohne zusätzliche Feuchtigkeit<br />

möglich wurde.<br />

Während der Entwicklungszeit initiierte und<br />

supervidierte er mehr als 2000 Trainingseinheiten<br />

an Patienten mit einer Herzmuskelschwäche am<br />

Herzzentrum Nordrhein-Westfalen. Seine<br />

erstaunlichen Ergebnisse wurden von ihm<br />

und seinem Team in mehreren Publikationen<br />

veröffentlicht.


<strong>EMS</strong> HOME –<br />

DIE ZUKUNFT<br />

DEINES KÖRPERS


14 – <strong>EMS</strong> HOME TRAININGS-APP


<strong>EMS</strong> HOME<br />

TRAININGS-<br />

APP<br />

Die Trainings-App macht die Steuerung des<br />

EasyMotionSkins über Smartphone oder Tablet<br />

zum Kinderspiel. Die übersichtliche und intuitiv<br />

zu bedienende Oberfläche gewährleistet einen<br />

sicheren Trainingsablauf, individuelle Intensitäten<br />

und fortlaufende Auswertung der Trainings am<br />

Ende jeder Einheit.<br />

High Tech: <strong>EMS</strong> <strong>Home</strong> &<br />

EasyMotionSkin<br />

<strong>EMS</strong> <strong>Home</strong> bringt mit dem<br />

EasyMotionSkin die effiziente<br />

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- wireless, App-gesteuert und<br />

komfortabel.<br />

Maximaler Erfolg in<br />

kürzester Zeit<br />

Individuell steuerbare <strong>EMS</strong>-<br />

Impulse intensivieren die<br />

Aktivität deiner Muskel- und<br />

Körperzellen von außen und<br />

sichern dir schnellen und<br />

maximalen Trainingserfolg!<br />

Beim Training und in der<br />

Regeneration<br />

Optimiere dein Lieblings-<br />

Workout mit <strong>EMS</strong> und hole<br />

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Ausdauer-, Stoffwechsel- und<br />

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Training und garantieren<br />

Resultate.<br />

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DEIN KOMPETENZPARTNER:<br />

E: info@ems-home.com W: www.ems-home.com

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