EMS Home - Folder A4

ab
49,–
MONATLICH
DIE ZUKUNFT
DEINES KÖRPERS

EMS HOME
2 – EMS HOME
GEZIELTE AKTIVIERUNG
EMS steht für Elektro Muskel Stimulation.
Die aus Medizin, Therapie und Leistungssport
bekannte Methode aktiviert mittels kleiner,
elektrischer Impulse über einen Elektrodenanzug
nahezu die gesamte Körper-Muskulatur zeitgleich
während deinem eigenen Training und ist bei
kurzer Dauer deutlich effizienter.
High Tech: EMS Home &
EasyMotionSkin
EMS Home bringt mit dem
EasyMotionSkin die effiziente
EMS-Technologie zu dir nach
Hause! Plug & Play Workout
– wireless, App-gesteuert und
komfortabel.
Maximaler Erfolg in
kürzester Zeit
Individuell steuerbare EMS-
Impulse intensivieren die
Aktivität deiner Muskel- und
Körperzellen von außen und
sichern dir schnellen und
maximalen Trainingserfolg!
Ob Kraft, Schnellkraft, Ausdauer,
Stoffwechselaktivierung oder Entspannung:
In nur 20 Minuten können Trainingsreize erzielt
werden, die sonst immer mit zeitraubenden
Einheiten verbunden waren.
FITNESSTREND MIT
ERFOLGREICHER VERGANGENHEIT
Beim Training und in der
Regeneration
EMS Home – wo und
wann immer du willst …
EMS-Training ist voll im Trend. Als effiziente
Möglichkeit, das Training gezielt zu optimieren,
trifft es den Zeitgeist von Menschen, denen
Berufs- und Familienalltag kaum noch Zeit und
Raum lässt, der eigenen Person und seiner
Gesundheit Gutes zu tun. EMS ist im Breitensport
und in der Fitnesswelt von heute angekommen.
Optimiere dein Lieblings-
Workout mit EMS und hole
mehr aus dir raus! Kraft-,
Ausdauer-, Stoffwechsel- und
Relax-Programme machen
dein EMS-System zum smarten
Trainingspartner für jedes
Training und garantieren
Resultate.
und du bist nie ganz alleine!
Online-EMS-Coaches,
regionale Kompetenzpartner,
die Community und auch die
EMS Home-Academy geben
dir jederzeit die Unterstützung,
die du für dein erfolgreiches
Workout benötigst.

unabhängig von Ort und Zeit –
immer verfügbar
effizientes Workout mit
geringem Zeitaufwand
unterstützend für
jegliche Trainingsform
EMS Home – aktive Community
und Academy

EMS
EMS IST DIE OPTIMALE
TRAININGSERGÄNZUNG
UND SCHIER
UNEINGESCHRÄNKT
EINSETZBAR
4 – EMS – WIRKUNG & EFFEKTE.
WIRKUNG
&
EFFEKTE.
EMS eignet sich für sämtliche Outdoor-Aktivitäten
wie fürs Laufen, Wandern, Walken und Radfahren,
und auch Indoor beim Studio-Training bzw.
Workout zuhause, zum Beispiel am Ergometer,
Crosstrainer, Laufband, Stepper und an der
Rudermaschine.
Die Vorteile von EMS-unterstützten Krafttraining:
Hohe Wirksamkeit und schnelle Ergebnisse, für
Alt und Jung, für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. Wirkt gelenkschonend und
stabilisierend, ist funktionell im statischen
oder dynamischen Krafttraining, mit oder ohne
Zusatzgeräte.
Im Ausdauerbereich
Im Krafttraining
VITALITÄTS-PLUS &
LEISTUNGSSTÄRKE
Den Einsatzmöglichkeiten von EMS sind
quasi keine Grenzen gesetzt. Grundsätzlich
kann (nahezu) jede Form des Trainings und
der Aktivität mit EMS kombiniert werden.
Verschiedene EMS-Programme, von erfahrenen
Profis entwickelt, unterstützen bei den
unterschiedlichen Anwendungen.
Spezielle Impulse zur passiven Stoffwechselund
Zellaktivierung unterstützen die wichtige
Regeneration und erzeugen entspannende
Momente.
Zur schnelleren Gewichtsreduktion, zur
Unterstützung beim Abnehmen und für ein
individuelles Gewichtsmanagement: EMS fördert
die Fettverbrennung und somit die Reduktion von
Fett und unterstützt beim Aufbau von fettfreier
Muskelmasse.
In der Regeneration
Beim Abnehmen

MUSKELTURBO ZUR
TRAININGSOPTIMIERUNG
6 – EMS – WIRKUNG & EFFEKTE.
Die Wirkungsweise der Elektrischen Muskel
Stimulation (EMS) beruht auf dem natürlichen
Wirkprinzip der Muskelaktivierung. Dabei werden
Muskeln durch winzig kleine Strom-Impulse
angesteuert. Diese leitet der Mensch selbst vom
Gehirn über seine Nervenbahnen an den Muskel
weiter.
» EMS verstärkt
die Wirkung jeder
herkömmlichen Übung und
maximiert dadurch den
Trainingseffekt.
Soll vermehrte Muskelkraft für eine körperliche
Aufgabe erzeugt werden, verstärkt das Gehirn
einfach seine Signale und kann so noch mehr
Muskelfasern aktivieren.
Diese Vorgehensweise beschreibt jedes Training.
Damit ein Training die gewünschte Wirkung
zeigt und somit auch die gesteckten Ziele
erreicht werden ist es zielführend, möglichst viele
Körperzellen und Muskelzellen zu aktivieren.
EMS unterstützt dabei, das Aktivitätslevel hoch
zu halten. Es verstärkt damit die Wirkung jeder
herkömmlichen Übung und maximiert dadurch
den Trainingseffekt.
Die eigene Muskelaktivität wird mit EMS-Impulsen
kombiniert und es resultiert ein wesentlich
höherer Trainingsreiz, der sogar die erforderliche
Trainingszeit deutlich reduziert.

EMS
BESONDERHEITEN
& VORTEILE
GANZKÖRPERTRAINING MIT
TIEFENWIRKUNG
Die Vorteile des Trainings mit EMS verstehen sich
in der effektiven Erhöhung der Trainingsreize.
Die Effizienz erklärt sich in der Kombination
aus willentlicher Aktivierung der Muskeln und
Muskelgruppen (bei der Ausführung etwa der
Kräftigungsübung oder Ausdauerleistung) und
der zusätzlichen Intensivierung von außen durch
EMS.
Im Gegensatz zum herkömmlichen Training
erfolgt beim effizienten und funktionellen
Ganzkörpertraining mit EMS die gleichzeitige
Ansteuerung von Spieler und Gegenspieler.
Überdies werden alle Muskelfasertypen (Typ 1
und 2) „befeuert“. Auch die Tiefenmuskulatur –
zum Beispiel Rücken und Beckenboden – wird
mühelos erreicht.
FÜR ALLE ALTERSGRUPPEN
GEEIGNET
Da EMS individuell steuerbar ist, ist es für
Jung und Alt gleichermaßen geeignet. Es
kann unabhängig vom Leistungsniveau bei
Untrainierten und ebenso bei trainierten Sportlern
angewendet werden. EMS ermöglicht ein
gelenkschonendes Training ohne den Einsatz
von Gewichten. So, wie es für dich passt – vom
sanften Trainingsbegleiter bis zum echten
Trainingsbooster ist alles drin!

EASYMOTIONSKIN
8 – EASYMOTIONSKIN® – THE FUTURE IS NOW.
THE
FUTURE
IS
NOW.
EMS-TRAINING
DER NÄCHSTEN GENERATION
Elektromuskelstimulation (EMS) stimuliert
bis zu 90 % deiner Muskulatur. Dynamisches
EMS-Training ist nicht nur effizienter als ein
klassisches Workout, neben der Anregung deines
Stoffwechsels ist die Regeneration der Muskulatur
ein weiterer wesentlicher Vorteil des Trainings mit
EasyMotionSkin.
WIRKSAM UND INDIVIDUELL
Die hohe Trainingseffizienz hält deinen Körper
nachhaltig fit und gesund. Bei keinem anderen
Sportgerät ist es möglich, mit so einem geringen
zeitlichen Trainingsaufwand solch herausragende
Ergebnisse zu erzielen. Dein Wohlbefinden und
dein Lebensgefühl verbessern sich bereits nach
kurzer Zeit. 33 verschiedene Trainingsprogramme
bieten individuelles Training, ganz nach deinen
Bedürfnissen und Zielen.

TRAININGSERFOLGE
Medizinische Studien bestätigen die Wirkung und
Effizienz des Trainings mit EasyMotionSkin.
TECHNOLOGIE
EMS-Training mit dem EasyMotionSkin vereint
alle wichtigen Aspekte eines ausgewogenen
Fitnesstrainings. Dynamik, Effizienz, Mobilität und
Spaß werden dank patentierter Trockenelektroden
und kabelloser Trainingssteuerung mit der
bis dato effizientesten Trainingsform in
Einklang gebracht. Die Weiterentwicklung
der medizinischen Elektro-Stimulationstechnik
macht es möglich, EMS als hochintensives
Training oder als Unterstützung beliebter
Bewegungsformen wie Wandern, Radfahren oder
Joggen einzusetzen. Die medizinisch entwickelten
Regenerationsprogramme bieten zudem eine
perfekte Möglichkeit, nach dem Training oder
einem langen Tag zu entspannen.
93 %
der Muskulatur werden gleichzeitig
gelenkschonend trainiert
33 %
Kraftzuwachs nach 6 Wochen
bei nur 2 x 20 min Training/Woche
35 %
Ausdauersteigerung nach 4 – 6 Wochen
bei nur 2 x 20 min Training/Woche
3 x
höherer Kalorienverbrauch
als bei herkömmlichem Training

10 – HIGHLIGHTS – ALLES DA. AUSSER KONKURRENZ.
HIGHLIGHTS
ALLES
DA.
AUSSER
KONKURRENZ.
HIGHTECH MADE IN GERMANY
Um den hohen Entwicklungszielen und
Qualitätsansprüchen gerecht zu werden, wird
EasyMotionSkin ausschließlich in Deutschland
entwickelt und produziert.
DYNAMISCHES EMS-TRAINING
Kraft-, Cardio- oder Stoffwechseleinheiten in
statischer oder dynamischer Form können in
Verbindung mit klassischen Trainingsmethoden
indoor wie outdoor durchgeführt werden.
GESUNDHEITS- UND
TRAININGSEFFEKTE
Eine Vielzahl wissenschaftlich anerkannter
Studienergebnisse belegen die positiven
Auswirkungen von EMS-Training.
SCHULUNG UND BERATUNG
Persönliche Empfehlung und kompetente
Beratung im Direktvertrieb sichern die perfekte
Schulung für das effizienteste Trainingskonzept
der Welt. Regionale Kompetenzpartner geben
dir Informationen zum System und unterstützen
dein Training bei Bedarf. Trainingsplanung und
Trainingsvideos mit speziellen Schwerpunkten
machen dein Workout zum Erfolgserlebnis.

INNOVATIONEN
TRAINING
&
HIGHTECH.
KABELLOS UND FREI
EasyMotionSkin ermöglicht maximale
Bewegungsfreiheit. Einschränkende
Verkabelungen gehören dank Bluetooth® der
Vergangenheit an.
PATENTIERTE TROCKENELEKTRODEN
Mittels hauteng anliegender, patentierter
Trockenelektroden wird weder eine zusätzliche
Befeuchtung des EasyMotionSkins noch
Funktionsunterwäsche benötigt.
HIGHTECH-TEXTILIEN
Durch die hohe Elastizität der antibakteriellen
Hightech-Fasern wird eine einzigartige Passform
erreicht. Die verwendeten Materialien sind leicht,
strapazierfähig, ausdauernd und waschbar.
11 – INNOVATIONEN – TRAINING & HIGHTECH.
APP-STEUERUNG
Die intuitive und einfach zu bedienende App
ist gespickt mit nützlichen Features, wie dem
virtuellen Trainer oder dem Trainingstagebuch.

12 – INNOVATIONEN – TRAINING & HIGHTECH.
VON MEDIZINERN ENTWICKELT
Prof. Dr. Fritzsche ist Herzchirurg und Chefarzt
des Sana Herzzentrums in Cottbus. Er und sein
Team sind maßgeblich an der Entwicklung und
Weiterentwicklung des EasyMotionSkins beteiligt.
Fritzsche erkannte das Potential der EMS-
Technologie und entwickelte im Rahmen eines
durch das Bundesministerium für Wissenschaft
geförderten Projekts das erste kabellose und
intern konnektierte EMS-System. Des Weiteren
patentierte er die erste Trockenelektrode, womit
EMS-Training ohne zusätzliche Feuchtigkeit
möglich wurde.
Während der Entwicklungszeit initiierte und
supervidierte er mehr als 2000 Trainingseinheiten
an Patienten mit einer Herzmuskelschwäche am
Herzzentrum Nordrhein-Westfalen. Seine
erstaunlichen Ergebnisse wurden von ihm
und seinem Team in mehreren Publikationen
veröffentlicht.

EMS HOME –
DIE ZUKUNFT
DEINES KÖRPERS

14 – EMS HOME TRAININGS-APP

EMS HOME
TRAININGS-
APP
Die Trainings-App macht die Steuerung des
EasyMotionSkins über Smartphone oder Tablet
zum Kinderspiel. Die übersichtliche und intuitiv
zu bedienende Oberfläche gewährleistet einen
sicheren Trainingsablauf, individuelle Intensitäten
und fortlaufende Auswertung der Trainings am
Ende jeder Einheit.
High Tech: EMS Home &
EasyMotionSkin
EMS Home bringt mit dem
EasyMotionSkin die effiziente
EMS-Technologie zu dir nach
Hause! Plug & Play Workout
- wireless, App-gesteuert und
komfortabel.
Maximaler Erfolg in
kürzester Zeit
Individuell steuerbare EMS-
Impulse intensivieren die
Aktivität deiner Muskel- und
Körperzellen von außen und
sichern dir schnellen und
maximalen Trainingserfolg!
Beim Training und in der
Regeneration
Optimiere dein Lieblings-
Workout mit EMS und hole
mehr aus dir raus! Kraft-,
Ausdauer-, Stoffwechsel- und
Relax-Programme machen
dein EMS-System zum smarten
Trainingspartner für jedes
Training und garantieren
Resultate.
EMS Home - wo und
wann immer du willst...
und du bist nie ganz alleine!
Online-EMS-Coaches,
regionale Kompetenzpartner,
die Community und auch die
EMS Home-Academy geben
dir jederzeit die Unterstützung,
die du für dein erfolgreiches
Workout benötigst.

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E: info@ems-home.com W: www.ems-home.com