illness

¿TIENES RESISTENCIAS EN
ALGUNAS SITUACIONES?
PUEDES ESTAR UTILIZANDO LOS MECANISMOS DE DEFENSA
¿alguna ves te ah pasado que no
tienes ganas de realizar una acción en
especifico? o ¿tal vez acudir a cierto
lugar al que debes?
Puede ser por tus mecanismos de defensa!
Estos son una estrategia a menudo del
inconsciente, cuya función es la de preservar la
auto imagen y ayudarnos o protegernos de lo
que nos cause una sensación negativa, ¿que
guay, no?
Los mas comunes son:
Proyección : atribuyen a las personas nuestros
propios sentimientos, pensamientos, deseos y
emociones.
Identificación: Adoptamos las característicos
de alguien o algo a lo que damos cualidades
ideales.
Regresión: Regresamos a conductas infantiles
para buscar seguridad, soluciones y
satisfacción.
Sublimación: Transformamos los deseos
inconfesables en intereses y actividades social
mente aceptadas.
¿Vaya! ¿cuantos no hemos utilizado día con
día?
Debemos recordar que su uso no es malo, al
contrario nos ayuda a mantener nuestro
equilibrio interior.