Revista Naturopatia para ti num 24
Noticias y artículos sobre naturopatia y actualidad
Noticias y artículos sobre naturopatia y actualidad
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ACTUALIDAD<br />
Pedro Duque y las<br />
pseudociencias.<br />
ARTÍCULOS<br />
La Dra. M. Teresa Ilari y el<br />
agua de mar.<br />
Moluscum contagioso.<br />
Nuestro ADN es un<br />
biocomputador.<br />
COLECCIONABLES<br />
Flores de Bach<br />
Chestnut Bud<br />
Herbología<br />
Allium Sa<strong>ti</strong>vum L.
SUMARIO<br />
Encuesta: Nuestro derecho a decidir.<br />
Pedro Duque y las pseudociencias.<br />
La Dra. M. Teresa Ilari y el agua de mar.<br />
Moluscum contagioso. Tes<strong>ti</strong>monio.<br />
Yoga en el Hospital General de Fuerteventura.<br />
Nuestro ADN es un biocomputador.<br />
¿Amo y cuido mis riñones?<br />
Aromaterapia como repelente de mosquitos.<br />
Coleccionable de Flores de Bach y Herbología.<br />
EDITA: EINATUROPATIA<br />
DIRECTORA: ADELA CARRASCO<br />
EDITORA: SILVIA FARGAS<br />
GRANADA (ESPAÑA) 2018 JULIO-AGOSTO<br />
NUMERO <strong>24</strong><br />
CONTACTO:<br />
revistanaturopa<strong>ti</strong>a<strong>para</strong><strong>ti</strong>@gmail.com<br />
TELF. : 0034 606 26 40 06<br />
MÁS DE QUINCE AÑOS A TU SERVICIO<br />
Adela Carrasco<br />
EDITORIAL<br />
¿SE PUEDE TAPAR EL SOL CON UN<br />
DEDO?<br />
Resulta cuanto menos curioso observar los<br />
acontecimientos sociales rela<strong>ti</strong>vos al<br />
mundo de la naturopatía y todo lo<br />
natural.<br />
Si nos remontamos a 25 años atrás apenas<br />
se conocía en España el "pan integral"...<br />
Ahora, cuando vas a cualquier<br />
supermercado a gran superficie de<br />
alimentación podrás comprobar la<br />
inmensa variedad de "alimentos bio",<br />
ecológicos, orgánicos, sin lactosa, sin<br />
gluten, yogures <strong>para</strong> veganos y hasta<br />
puedes sorprenderte como en los<br />
restaurantes ya te sirven "sal del<br />
himalaya".<br />
Por eso nos sorprende ese "ataque<br />
injus<strong>ti</strong>ficado" ante aquellos que<br />
defendemos una forma natural de vivir y<br />
de mejorar nuestro bienestar o calidad de<br />
vida. Intentan "tapar el sol con un dedo"...<br />
"Señores, con todas sus campañas<br />
millonarias en los medios de<br />
comunicación (televisión o periódicos).<br />
Con todos sus programas y artículos<br />
envenenados con men<strong>ti</strong>ras y manipulación<br />
queremos manifestarles que estamos<br />
tranquilos porque ustedes solo ganan<br />
batallas pero nuestro bando (que somos el<br />
resto de ciudadanos) tenemos ganada la<br />
guerra. La sociedad entera ha dado un<br />
giro irreversible hacia lo natural".<br />
Pero "nuestro bando" no intenta obligar al<br />
"otro" a hacer nada. Solo exigimos como<br />
ciudadanos de un país teóricamente<br />
democrá<strong>ti</strong>co que podamos elegir cómo<br />
comer, cómo beber, cómo pensar, etc. etc.<br />
que nada <strong>ti</strong>ene que ver con desórdenes<br />
públicos o allanamiento de las<br />
propiedades ajenas...<br />
SALVO QUE LA SALUD DEL CIUDADANO<br />
SEA PARCELA O PROPIEDAD PRIVADA<br />
DE ALGUIEN.<br />
Feliz verano!!!<br />
2
ENCUESTA:<br />
NUESTRO DERECHO<br />
A DECIDIR<br />
En España, ese espacio de<br />
autodeterminación personal está<br />
seriamente en cues<strong>ti</strong>ón debido a la<br />
persecución generalizada de las mal<br />
llamadas terapias alterna<strong>ti</strong>vas o Métodos<br />
Naturales de Salud, algo que nos diferencia<br />
del resto de las democracias Occidentales:<br />
desde Finlandia, Dinamarca, Suiza,<br />
Alemania, Portugal, Canadá o Estados<br />
Unidos.<br />
La opción úl<strong>ti</strong>ma por una terapia o un<br />
terapeuta o incluso por su rechazo debe ser<br />
expresa y personal, esto es, provenir de<br />
quien es el <strong>ti</strong>tular mismo del derecho a la<br />
salud y a la vida y que sufrirá las<br />
consecuencias de esa decisión; la opción<br />
<strong>ti</strong>ene que ser con conocimiento, el usuario<br />
<strong>ti</strong>ene que ser informado plena,<br />
comprensible y claramente, sin distorsión o<br />
insuficiencia de datos, la opción <strong>ti</strong>ene que<br />
ser espontánea, libre, y no ser fruto de la<br />
fuerza o la determinación, incluso indirecta,<br />
de terceros.<br />
Este derecho aparentemente invulnerable<br />
en realidad es como todos, especialmente<br />
frágil frente a una realidad retórica adversa.<br />
En nuestro país no hay día sin capítulo de<br />
linchamiento de las denominadas<br />
"pseudoterapias".<br />
No importa que esa palabra sea un término<br />
completamente impreciso, nuevo, con<br />
dueños, ajeno a los diccionarios y desde<br />
luego a la ciencia a la que sugiere defender.<br />
No importa que en el resto de Europa,<br />
incluida esa a la que nos gustaría converger<br />
más rápido, ese término no se emplee <strong>para</strong><br />
nada.<br />
Al parecer "pseudoterapias" se aplica a lo<br />
que la Organización Mundial de la Salud<br />
(OMS) ha reconocido que son el más<br />
an<strong>ti</strong>guo de los sistemas terapéu<strong>ti</strong>cos<br />
existentes u<strong>ti</strong>lizados por la humanidad <strong>para</strong><br />
la salud y el bienestar (la Medicina<br />
Tradicional o Medicina Complementaria y<br />
Alterna<strong>ti</strong>va (MT / MCA).<br />
El problema es que en nuestro país no se<br />
han regulado las terapias alterna<strong>ti</strong>vas o<br />
complementarias tras cuarenta años de<br />
democracia.<br />
Portugal las ha regulado recientemente y en<br />
Suiza en 2009 (la medicina antroposófica,<br />
la homeopatía clásica, la medicina herbaria<br />
o fitoterapia y la TCM sin acupuntura) las<br />
han dotado del refrendo de un<br />
referendum.<br />
¿Porqué no existe una regulación<br />
equi<strong>para</strong>ble a la existente en los países<br />
vecinos? Una regulación que garan<strong>ti</strong>ce la<br />
formación del terapeuta, las condiciones en<br />
las que presta sus servicios, los derechos del<br />
usuario...<br />
Quizás este vacío legal les permite seguir<br />
con su cruzada de desacreditación de las<br />
mal llamadas Terapias Alterna<strong>ti</strong>vas, <strong>para</strong><br />
nosotros Naturopatía.<br />
Desde la Escuela os pedimos vuestra<br />
colaboración contestando a la encuesta que<br />
hemos elaborado y de la cual os dejamos el<br />
enlace a con<strong>ti</strong>nuación.<br />
¡Gracias!<br />
PINCHA AQUÍ PARA<br />
CONTESTAR LA ENCUESTA
PEDRO DUQUE<br />
Y LAS PSEUDOCIENCIAS<br />
Pedro Duque es el nuevo ministro de<br />
Ciencia, Innovación y Universidades del<br />
reciente Gobierno de España.<br />
Este ingeniero aeronáu<strong>ti</strong>co de 55 años, que<br />
hasta hoy era responsable de revisión de<br />
proyectos <strong>para</strong> futuros vuelos tripulados en<br />
la Agencia Espacial Europea (ESA), ha<br />
viajado en dos ocasiones al espacio y ha<br />
recibido cuatro doctorados honoris causa<br />
en diferentes universidades españolas. Pero<br />
su labor va más allá gracias a las redes<br />
sociales, atmósfera que ha u<strong>ti</strong>lizado <strong>para</strong> la<br />
divulgación y, especialmente, <strong>para</strong><br />
comba<strong>ti</strong>r las pseudociencias.<br />
De hecho, el nuevo ministro ha querido<br />
destacar la importancia que la ciencia debe<br />
tener en las inicia<strong>ti</strong>vas gubernamentales.<br />
“Todas las decisiones polí<strong>ti</strong>cas deberían<br />
tomarse a par<strong>ti</strong>r del conocimiento actual y<br />
verdadero, que solo proporciona la ciencia,<br />
que se enseña en las universidades y que<br />
nos traspasan los colegios médicos, por<br />
ejemplo. La ciencia debe ser la base <strong>para</strong> la<br />
acción polí<strong>ti</strong>ca, en esto [refiriéndose a la<br />
homeopatía] y en todo”.<br />
En cualquier caso, Duque ha dejado claro<br />
que “las medidas que tome el Ministerio de<br />
Sanidad al respecto se hará atendiendo<br />
también a otros factores que ellos tengan<br />
en cuenta”.<br />
En otro apunte, del pasado 23 de mayo,<br />
arremetía contra la homeopatía:<br />
"El cas<strong>ti</strong>llo de naipes se viene abajo... y<br />
todo vale", comentaba en referencia a la<br />
no<strong>ti</strong>cia de una red de 'bots' dedicada a<br />
promocionar el tratamiento. "Ahora que se<br />
regula la homeopatía como medicamento,<br />
espero que Bezoya y Font Vella saquen los<br />
genéricos <strong>para</strong> ahorrar", ironizaba ya en<br />
2014 a este respecto.<br />
Otro apunte de las redes sociales:<br />
“El Reiki es lo que mi abuela llamaba “cura<br />
sana culito de rana”. A los niños con<br />
pupitas los consuela mucho.”<br />
Frases como estas del ministro Duque:<br />
“Hace décadas que la ciencia del mundo ha<br />
descartado completamente que los<br />
productos homeopá<strong>ti</strong>cos tengan efecto<br />
alguno. La ciencia no <strong>ti</strong>ene duda ninguna:<br />
es una creencia mágica, como muchas<br />
otras”.<br />
Pedro Duque delega en la ministra de<br />
Sanidad Carmen Montón la lucha contra la<br />
homeopatía.<br />
Al <strong>ti</strong>empo que la Naturopatía reclama una<br />
regulación oficial de las terapias<br />
alterna<strong>ti</strong>vas, como existe en otros países,<br />
parece que en España se quiere iniciar una<br />
cruzada contra ellas.<br />
4
LA DRA. MARÍA TERESA ILARI<br />
Y EL AGUA DE MAR<br />
El artículo que os presentamos a<br />
con<strong>ti</strong>nuación es un extracto de la entrevista<br />
que TV3 (Televisión de Catalunya) hizo a la<br />
Dra. María Teresa Ilari. La entrevista<br />
completa se puede visualizar pinchando en<br />
este enlace.<br />
María Teresa Ilari es una Doctora en<br />
Medicina, nacida de Barcelona. A la edad<br />
de <strong>24</strong> años, recién terminada la carrera<br />
universitaria se marcha a Nicaragua con un<br />
equipo de 50 personas.<br />
Siempre tuvo la inquietud de prestar un<br />
servicio en el Tercer Mundo. En sus manos<br />
cayó un anuncio donde buscaban<br />
voluntarios <strong>para</strong> la alfabe<strong>ti</strong>zación en<br />
Nicaragua, después de la Revolución<br />
Sandinista; también precisaban de 2<br />
sanitarios. Fue escogida <strong>para</strong> tal labor y<br />
después de esa experiencia decidió<br />
quedarse en aquel país de gente sencilla y<br />
acogedora.<br />
En la Universidad Nacional Autónoma de<br />
Nicaragua hizo la especialidad de Medicina<br />
Interna.<br />
Nicaragua es el segundo país más pobre de<br />
América La<strong>ti</strong>na. Destaca que después de<br />
aquella revolución, al igual que ocurre<br />
después de una guerra, el principal<br />
problema es la desnutrición.<br />
Al ser un país tropical hay, además de las<br />
comunes como hipertensión o diabetes,<br />
otras enfermedades como son la malaria, el<br />
dengue o la chikunguña.<br />
En Nicaragua en el momento de su llegada<br />
al país ya se u<strong>ti</strong>lizaba la Medicina indígena.<br />
A este efecto en el año 2011 se aprueba la<br />
Ley de Medicina Tradicional Ancestral, <strong>para</strong><br />
hacerla cooficial con la Medicina<br />
Tradicional. Esta Ley regula el ejercicio de<br />
chamanes y curanderos de las zonas<br />
indígenas que están en la costa atlán<strong>ti</strong>ca de<br />
Nicaragua y pretende cubrir el uso de<br />
medicinas alterna<strong>ti</strong>vas.<br />
Existe una red de medicina natural muy<br />
grande en Nicaragua <strong>para</strong> enseñar y<br />
aprender diferentes medicinas alterna<strong>ti</strong>vas.<br />
La Dra. Ilari es la principal divulgadora de<br />
la existencia de los llamados Dispensarios<br />
Marinos en Nicaragua. El obje<strong>ti</strong>vo de estos<br />
dispensarios es facilitar de manera gratuita<br />
agua de mar a sus pacientes. En la Clínica<br />
Santo Domingo, situada en un barrio muy<br />
pobre de Managua, se ocupan de dispensar<br />
el agua de manera gratuita. El mar està a<br />
unos 80 km. de distancia. Con camiones se<br />
recoge mensualmente el agua y se<br />
almacena en unos grandes contenedores<br />
que han recibido gratuitamente de<br />
colaboradores.<br />
La Dra. Ilari es también la precursora de<br />
una campaña internacional <strong>para</strong> el uso de<br />
agua de mar en zonas de la <strong>ti</strong>erra donde<br />
mueren de hambre.<br />
Señala que el agua de mar es la más<br />
mineral de todas. Su hipersalinidad mata<br />
los microbios que pudiera contener.<br />
El agua de mar con<strong>ti</strong>ene todos los<br />
minerales, toda la tabla periódica, 9 o 10<br />
sales, todos los oligoelementos y los<br />
macroelementos.<br />
5
MOLUSCUM CONTAGIOSO.<br />
TESTIMONIO<br />
Empezaré por definir brevemente este <strong>ti</strong>po<br />
de virus: El moluscum contagioso es una<br />
infección vírica cutánea, muy frecuente en<br />
los niños sanos, que afecta también a los<br />
adolescentes sexualmente ac<strong>ti</strong>vos y a<br />
adultos inmunodeprimidos.<br />
Mientras que el diagnós<strong>ti</strong>co clínico<br />
generalmente es sencillo, el tratamiento es<br />
controver<strong>ti</strong>do debido al carácter<br />
contagioso y autoinvolu<strong>ti</strong>vo de las lesiones<br />
y a la falta de evidencia suficiente sobre la<br />
efec<strong>ti</strong>vidad de las diferentes opciones<br />
terapéu<strong>ti</strong>cas.<br />
Como su propio nombre indica, este virus<br />
puede ser contagioso a través del contacto<br />
piel con piel, por el uso de toalla<br />
compar<strong>ti</strong>da o por compar<strong>ti</strong>r agua en el<br />
mismo baño. Aunque parezca fácil su<br />
contagio, evitando estos escenarios no<br />
hubo contagio alguno ni en mi casa, ni en<br />
ningún lugar en el que estuvo mi hija<br />
durante el año que permaneció afectada.<br />
En su caso, la erupción empezó tan escasa,<br />
una verruga solitaria al principio en un<br />
muslo, que no le hice mayor caso. Pero<br />
pasadas unas semanas, le salió otra igual en<br />
la cara interna del otro muslo. El pediatra<br />
preven<strong>ti</strong>vo me confesó llegado ese<br />
momento que no tenía remedio <strong>para</strong> ese<br />
<strong>ti</strong>po de verruga.<br />
Según estudios este <strong>ti</strong>po de verrugas son<br />
más frecuentes en niños y si su piel es<br />
atópica <strong>ti</strong>enen mayor probabilidad. Ese fue<br />
su caso. El hecho de tener la piel atópica<br />
con su picor caracterís<strong>ti</strong>co, aunque ya había<br />
pasado su mayor brote de bebé, llegada la<br />
época es<strong>ti</strong>val, y al tener estas verrugas en<br />
una zona tan friccionada como el muslo<br />
interno, fue todo un suplicio.<br />
Esta erupción consta de uno o más bul<strong>ti</strong>tos<br />
o crecimientos de tamaño reducido con un<br />
aspecto similar al de las verrugas<br />
(denominados moluscos) que suelen ser<br />
rosas, blancos o del color de la piel.<br />
Los bul<strong>ti</strong>tos suelen ser blandos y suaves al<br />
tacto y muchos de ellos son umbilicados, es<br />
decir, <strong>ti</strong>enen la parte central hendida.<br />
Los médicos o dermatólogos me<br />
advir<strong>ti</strong>eron que es un virus benigno y que<br />
el único inconveniente, es que no <strong>ti</strong>ene<br />
cura, y no se sabe nunca cuánto puede<br />
durar: semanas, meses, incluso años.<br />
Mi primera idea o intuición fue la correcta<br />
pero no de la manera más eficaz. Usé<br />
aceite esencial ecológico de árbol de té, de<br />
modo superficial sin más. Pero el aspecto<br />
de las verrugas seguía prác<strong>ti</strong>camente igual y<br />
proliferando.<br />
Empecé pues con sesiones de<br />
biomagne<strong>ti</strong>smo que yo misma impactaba.<br />
La sorpresa fue que las verrugas dejaron de<br />
mul<strong>ti</strong>plicarse y llegamos a un<br />
estancamiento.<br />
En ese momento, decidí tener la opinión<br />
de un dermatólogo. Una vez que observó<br />
7
y diagnos<strong>ti</strong>có a mi hija quiso saber cómo<br />
había conseguido que algunas verrugas se<br />
estuvieran secando. (Cosa de la que no me<br />
había percatado y en ese preciso momento<br />
aprendí a diferenciar).<br />
Lo que defini<strong>ti</strong>vamente funcionó en su caso<br />
y en pocas semanas conseguí eliminar por<br />
completo la infección, fue el uso de sal del<br />
Mar Muerto en el agua del baño y colocar<br />
además sobre cada verruga aceite esencial<br />
de árbol de té, tapado todas las noches con<br />
una <strong>ti</strong>rita hasta que desaparecieron todas.<br />
Al comentarle lo del uso del aceite esencial<br />
y el biomagne<strong>ti</strong>smo, lo desvaloró de<br />
inmediato y se mofó de mi proceder.<br />
Me recomendó el único producto en<br />
farmacia <strong>para</strong> este <strong>ti</strong>po de verruga<br />
(Molusk); este producto resultó ser tan<br />
abrasivo que la única cicatriz que le ha<br />
quedado a mi hija tras superar estas<br />
verrugas, fue causada por él.<br />
Sólo se lo apliqué una vez debido al<br />
doloroso resultado.<br />
Silvia Hernández Pérez<br />
Naturópata<br />
Guadix y Ogijares<br />
(Granada)<br />
8
YOGA EN EL HOSPITAL<br />
GENERAL DE<br />
FUERTEVENTURA<br />
El servicio de Oncología del Hospital<br />
General de Fuerteventura y el monitor de<br />
yoga, Jesús Medina, iniciaron el pasado<br />
mes de enero una terapia de yoga <strong>para</strong><br />
pacientes con cáncer. Un espacio pionero<br />
en Canarias <strong>para</strong> sanar cuerpo y mente que<br />
ha comenzado a funcionar este año con el<br />
apoyo del Servicio de Oncología del<br />
Hospital de Fuerteventura, coordinado por<br />
el doctor Samuel Hernández y el maestro<br />
de yoga, Jesús Medina.<br />
Una decena de pacientes con cáncer<br />
acudieron durante seis meses todos los<br />
miércoles a una sesión de yoga adaptada a<br />
su enfermedad, en una sala habilitada en el<br />
Hospital General Virgen de la Peña.<br />
El doctor Samuel Hernández Sarmiento,<br />
destaca que se ha demostrado con una<br />
evidencia científica que el yoga contribuye<br />
a la curación, y “consideramos que este<br />
proyecto de yogainmune adaptado a los<br />
pacientes de cáncer, era vital durante el<br />
tratamiento ac<strong>ti</strong>vo de la enfermedad y<br />
como método de prevención”, resume.<br />
El monitor apostó por impar<strong>ti</strong>r las sesiones<br />
dentro hospital de Fuerteventura <strong>para</strong><br />
trabajar el equilibrio. “Acudir a este centro<br />
<strong>para</strong> algo bueno, una sesión de bienestar y<br />
no sólo <strong>para</strong> recibir un tratamiento<br />
farmacológico”, comenta. Y añade que<br />
resulta necesario buscar el equilibrio como<br />
reforzar el interior mientras el tratamiento<br />
resulta dañino <strong>para</strong> el organismo.<br />
Sólo diez mujeres han acudido a esta<br />
terapia de yoga, un número reducido si se<br />
com<strong>para</strong> con el número de usuarios. “Tal<br />
vez porque Fuerteventura es una<br />
comunidad bastante cerrada, donde cuesta<br />
dar visibilidad a la enfermedad, pero<br />
seguro que el número aumentará porque<br />
los beneficios del yoga han sido evidentes<br />
desde su puesta en marcha”, explica el<br />
oncólogo. Un servicio que “ha sido posible<br />
en un hospital pequeño como el de la Isla,<br />
y es todo un avance porque es un<br />
programa “personalizado y muy posi<strong>ti</strong>vo”,<br />
valora el doctor Hernández.<br />
Tres usuarios cuentan su experiencia tras<br />
par<strong>ti</strong>cipar en esta disciplina y reconocen<br />
que les ha ayudado a comba<strong>ti</strong>r el dolor,<br />
reducir la fa<strong>ti</strong>ga y conciliar el sueño; entre<br />
otros muchos beneficios.<br />
“Desde que me enteré acudí a todas las<br />
sesiones de yoga semanales en el Hospital y<br />
también en el gimnasio de Jesús porque me<br />
proporcionan mucho bienestar y fuerza”,<br />
cuenta Belén Muñoz, a la que<br />
diagnos<strong>ti</strong>caron un cáncer de huesos. “La<br />
llegada de Samuel ha sido como la de un<br />
ángel, me ayuda a estar fuerte, cuando me<br />
hizo mis primeras pruebas no podía creer<br />
los resultados, me los repi<strong>ti</strong>ó porque eran<br />
muy malos, pero aquí sigo con mucha<br />
energía”, asegura. “Cuando veía a las<br />
personas haciendo yoga me daba mucha<br />
envidia y pensaba cómo pueden hacer eso,<br />
y ahora que prac<strong>ti</strong>co una yoga adaptada a<br />
mi vida la ilusión es tremenda, y los<br />
beneficios son evidentes”, reconoce. Para<br />
ella esta terapia ha sido una “idea<br />
brillante”.<br />
Por su parte, Mónica Gaete, de 54 años,<br />
también destaca que estas sesiones le<br />
ayudaron a superar uno de los momentos<br />
más duros de su vida. “Aparece el cáncer de<br />
mama y el mundo se me cae encima, pero<br />
el doctor Samuel fue un ángel me ofreció<br />
un gran apoyo y deposité en él toda mi<br />
confianza, no quise ir a otro médico ni salir<br />
de Fuerteventura porque me transmi<strong>ti</strong>ó<br />
algo especial”, desvela esta vecina de<br />
9
Córdoba. “Nunca había hecho yoga y quise<br />
conocer esta terapia, que comenzaba a<br />
funcionar en el Hospital y fue muy<br />
posi<strong>ti</strong>vo”, confiesa.<br />
Para Claudia García, que prac<strong>ti</strong>caba artes<br />
marciales, la enfermedad ha vuelto a su<br />
vida varias veces. “Hay que conocer el<br />
recorrido de la enfermedad, y tener a<br />
nuestro alcance profesionales como Jesús<br />
porque conocer el yoga ha sido una<br />
oportunidad y una suerte en este proceso<br />
tan complejo”, advierte Claudia García.<br />
En este sen<strong>ti</strong>do, el médico Samuel<br />
Hernández, insiste en que había que<br />
trabajar el cáncer de forma integral, y “se<br />
debe combinar la medicina convencional<br />
con la complementaria, porque todo forma<br />
parte del tratamiento, no sólo recetar una<br />
pas<strong>ti</strong>lla”.<br />
Hernández Sarmiento confiesa que prac<strong>ti</strong>ca<br />
yoga desde hace años, y par<strong>ti</strong>cipó en las<br />
Jornadas del Día Internacional del Yoga<br />
que se celebraron el pasado 21 y 23 de<br />
junio en Puerto del Rosario. Compar<strong>ti</strong>ó sus<br />
reflexiones y experiencia, en una mesa con<br />
una especialista en Dieté<strong>ti</strong>ca y Nutrición,<br />
Irene Ramos, el profesor de yoga, Jesús<br />
Medina, y una representante de la<br />
Asociación Fuerteventura contra el Cáncer.<br />
El programa Yoguinmune, un yoga<br />
centrado y personalizado en enfermos con<br />
cáncer, se ha implantado en el Hospital de<br />
Fuerteventura de forma pionera en<br />
Canarias. Para entre otras cosas mejorar la<br />
calidad de vida de los enfermos de cáncer<br />
de la Isla.<br />
“Propuse un proyecto adaptado a las<br />
necesidades de pacientes de oncología,<br />
interac<strong>ti</strong>vo y cuyo fin es permi<strong>ti</strong>r a sus<br />
usuarios trasladar todo lo recibido en las<br />
clases a su vida co<strong>ti</strong>diana, haciéndoles en<br />
todo momento partícipes en las clases y<br />
talleres, y ayudándoles a desarrollar cada<br />
día todo lo aprendido mediante un<br />
seguimiento personalizado”, informa Jesús<br />
Medina.<br />
Cuando comenzó era consciente de que<br />
“no siempre pueden acudir a clases y<br />
talleres los alumnos (no me gusta llamarlos<br />
pacientes ni usuarios) debido a las<br />
caracterís<strong>ti</strong>cas del cáncer como enfermedad<br />
por los efectos secundarios de los<br />
tratamientos médicos”, profundiza.<br />
El yoga, con sus técnicas y enseñanzas<br />
milenarias, ayuda a los pacientes de cáncer<br />
a sobrellevar exitosamente esta<br />
enfermedad. Una de las peores partes de la<br />
batalla contra el cáncer es el malestar y la<br />
debilitante fa<strong>ti</strong>ga que causan los<br />
tratamientos <strong>para</strong> comba<strong>ti</strong>rlo. En ese<br />
sen<strong>ti</strong>do, mediante el proyecto Yoguinmune<br />
se trabaja fortalecer sus cuerpos y sus<br />
mentes, “además de ayudar a manejar<br />
efec<strong>ti</strong>vamente los estragos de los<br />
tratamientos tradicionales”, resume el<br />
maestro.<br />
Yoguinmune se basa en estos seis pilares:<br />
Mejorar la calidad del sueño. Reducir la<br />
fa<strong>ti</strong>ga y el estrés. Elevar la vitalidad y el<br />
estado de ánimo. Aumentar la flexibilidad<br />
de las ar<strong>ti</strong>culaciones. Reducir el dolor, y<br />
reforzar el sistema inmune.<br />
Fuente: Diario de Fuerteventura<br />
Pincha aquí <strong>para</strong> ver la notícia<br />
10
NUESTRO ADN ES UN<br />
BIOCOMPUTADOR<br />
Científicos revelan:<br />
El ADN poseía funciones mediúmnicas:<br />
telepatía, irradiación y contacto<br />
interdimensional.<br />
"Nuestro ADN es un biocomputador",<br />
dicen científicos rusos.<br />
Las inves<strong>ti</strong>gaciones científicas están<br />
explicando los fenómenos como la<br />
clarividencia, la intuición, actos<br />
espontáneos de curación y autocuración y<br />
otros.<br />
Cuando los científicos comenzaron a<br />
desentrañar el mundo de la gené<strong>ti</strong>ca,<br />
comprendieron la u<strong>ti</strong>lidad de sólo el 10%<br />
de nuestro ADN. El resto (90%) fue<br />
considerado "DNA LIXO", o sea: sin función<br />
alguna <strong>para</strong> el cuerpo humano.<br />
Sin embargo, este hecho fue mo<strong>ti</strong>vo de<br />
cues<strong>ti</strong>onamientos, pues algunos científicos<br />
no creyeron que el cuerpo físico traería<br />
algún elemento que no tuviera alguna<br />
u<strong>ti</strong>lidad.<br />
Y así fue como el biofísico ruso y biólogo<br />
molecular Pjotr Garjajev y sus colegas<br />
iniciaron inves<strong>ti</strong>gaciones con equipos de<br />
punta, con la finalidad de inves<strong>ti</strong>gar el<br />
90% del ADN no comprendido.<br />
Y los resultados presentados son fantás<strong>ti</strong>cos,<br />
alcanzando aspectos antes considerados<br />
"esotéricos" de nuestro ADN.<br />
CONCLUSIONES:<br />
1. El ADN <strong>ti</strong>ene capacidad telepá<strong>ti</strong>ca<br />
A par<strong>ti</strong>r de las úl<strong>ti</strong>mas inves<strong>ti</strong>gaciones, los<br />
científicos concluyeron que nuestro ADN es<br />
receptor y transmisor de información más<br />
allá del <strong>ti</strong>empo-espacio.<br />
Según esas inves<strong>ti</strong>gaciones, nuestro ADN<br />
genera patrones que actúan en el vacío,<br />
produciendo los llamados "agujeros de<br />
gusano" magne<strong>ti</strong>zados! Son "agujeros de<br />
gusanos" microscópicos, semejantes a los<br />
"agujeros de gusanos" percibidos en el<br />
Universo.<br />
Se sabe que "agujeros de lombrices" son<br />
como puentes o túneles de conexiones<br />
entre áreas totalmente diferentes en el<br />
universo, a través de las cuales la<br />
información se transmite fuera del espacio<br />
y del <strong>ti</strong>empo. Esto significa que el ADN<br />
atrae la información y las pasa a las células<br />
y la conciencia, una función que los<br />
científicos están considerando como la<br />
Internet del cuerpo físico, pero mucho más<br />
avanzada que la Internet que entra en<br />
nuestras computadoras.<br />
Este descubrimiento lleva a creer que el<br />
ADN posee algo que se puede llamar<br />
telepatía interespacial e interdimensional.<br />
En otras palabras, el ADN está abierto a las<br />
comunicaciones y se muestra suscep<strong>ti</strong>ble a<br />
ellas.<br />
Las inves<strong>ti</strong>gaciones relacionadas con la<br />
recepción y transmisión de información a<br />
través del ADN están explicando los<br />
fenómenos como la clarividencia, la<br />
intuición, actos espontáneos de<br />
autocuración y otros.<br />
11
2. Reprogramación del ADN a través de la<br />
mente y de las palabras<br />
El grupo de Garjajev descubrió también<br />
que el ADN posee un lenguaje propio,<br />
conteniendo una especie de sintaxis<br />
grama<strong>ti</strong>cal, semejante a la gramá<strong>ti</strong>ca del<br />
lenguaje humano, llevándolos a concluir<br />
que el ADN es influenciable por palabras<br />
emi<strong>ti</strong>das por la mente y la voz,<br />
confirmando la eficacia de las técnicas de<br />
afirmación, de hipnosis (o auto hipnosis) y<br />
de visualizaciones posi<strong>ti</strong>vas.<br />
Este fue un descubrimiento impresionante,<br />
pues dice que si adecuamos las frecuencias<br />
de nuestro lenguaje verbal y de las<br />
imágenes generadas por nuestro<br />
pensamiento, el ADN se reprogramará,<br />
aceptando un nuevo orden y una nueva<br />
regla, a par<strong>ti</strong>r de la idea que se está<br />
transmi<strong>ti</strong>endo.<br />
El ADN, en este caso, recibe la información<br />
de las palabras y de las imágenes del<br />
pensamiento y las transmite a todas las<br />
células y moléculas del cuerpo, que pasan a<br />
ser comandadas según el nuevo patrón<br />
emi<strong>ti</strong>do por el ADN.<br />
Los científicos rusos están siendo capaces de<br />
reprogramar el ADN en organismos vivos,<br />
usando las frecuencias de resonancia de<br />
ADN correctas y están obteniendo<br />
resultados bastante posi<strong>ti</strong>vos, especialmente<br />
en la regeneración del ADN dañado.<br />
U<strong>ti</strong>lizan <strong>para</strong> ello la Luz láser codificada<br />
como el lenguaje humano <strong>para</strong> transmi<strong>ti</strong>r<br />
informaciones saludables al ADN y esa<br />
técnica ya está siendo aplicada en algunos<br />
hospitales universitarios europeos, con<br />
éxito en varios <strong>ti</strong>pos de cáncer de piel. El<br />
cáncer es curado, sin cicatrices remanentes.<br />
3. El ADN responde a las interferencias de<br />
la luz láser<br />
Con<strong>ti</strong>nuando en esa línea de inves<strong>ti</strong>gación,<br />
el inves<strong>ti</strong>gador ruso Dr. Vladimir Poponin,<br />
colocó el ADN en un tubo y envió haces de<br />
Luz láser a través de él. Cuando el ADN fue<br />
removido del tubo, la luz láser con<strong>ti</strong>nuó<br />
espiral en el ADN, formando como<br />
pequeños chacras y un nuevo campo<br />
magné<strong>ti</strong>co alrededor del mismo, mayor y<br />
más iluminado que el anterior.<br />
El ADN se mostró actuar como un cristal<br />
cuando hace la refracción de la Luz,<br />
concluyendo que el ADN irradia la Luz que<br />
recibe.<br />
Este descubrimiento llevó a los científicos a<br />
una mayor comprensión sobre los campos<br />
electromagné<strong>ti</strong>cos alrededor de las<br />
personas, así como también comprendieron<br />
que las irradiaciones emi<strong>ti</strong>das por curadores<br />
y sensi<strong>ti</strong>vos ocurren según ese mismo<br />
patrón: recibir e irradiar, aumentando y<br />
rellenando con Luz el electromagné<strong>ti</strong>co<br />
alrededor.<br />
Por el momento, las conclusiones nos<br />
es<strong>ti</strong>mulan a con<strong>ti</strong>nuar con las técnicas de<br />
afirmaciones posi<strong>ti</strong>vas, cuidando de<br />
nuestros pensamientos y de las imágenes<br />
generadas por él, a fin de que las<br />
transmisiones sean correspondientes a la<br />
salud, el bienestar y la armonía, enviadas<br />
no sólo al ADN así como<br />
<strong>para</strong>correspondientes a la salud, el<br />
bienestar y la armonía, enviadas no sólo al<br />
ADN como también <strong>para</strong> todo el cuerpo.<br />
12
¿AMO Y CUIDO<br />
MIS RIÑONES?<br />
“La acción divina siempre opera en mi<br />
vida. El resultado de cada experiencia es el<br />
bien. No hay peligro en crecer.” (Louise L.<br />
Hay p.93)<br />
Es alarmante que cada vez hay más<br />
personas con insuficiencia renal que<br />
requiere de procesos de diálisis o<br />
trasplantes <strong>para</strong> mantenerse estable.<br />
Solamente en España, hay 27.000 personas<br />
en diálisis y 4.500 están a las espera de un<br />
trasplante de un riñón.<br />
¿Te has preguntado cuáles alteraciones<br />
emocionales se manifiestan en tu vida<br />
co<strong>ti</strong>diana que repercute en la salud de tus<br />
riñones? ¿Conoces la diligencia de tus<br />
riñones de manera que tengas la<br />
oportunidad de cuidarlos y amarlos<br />
conscientemente?<br />
Un sin número de factores y órganos están<br />
interconectados (anexo 1), entre ellos las<br />
emociones afectan directamente el<br />
funcionamiento de nuestro riñón.<br />
ANEXO 1<br />
El riñón es un órgano par excretor en<br />
forma de frijol están ubicados en la zona<br />
posterior del abdomen, concretamente, a<br />
cada lado de la columna vertebral, encima<br />
están las glándulas suprarrenales. Estas<br />
glándulas se encargan de regular la<br />
respuesta al estrés, gracias a la síntesis de<br />
cor<strong>ti</strong>costeroides y catecolaminas.<br />
El riñón, como parte esencial del sistema<br />
urinario, elimina todo <strong>ti</strong>po de desechos<br />
tóxicos del organismo, filtra la sangre, si<br />
este lo hace de forma correcta, se<br />
descartarán todo <strong>ti</strong>po de infecciones y<br />
daños peligrosos en el mismo, libera<br />
vitamina D, la hormona eritropoye<strong>ti</strong>na<br />
(<strong>para</strong> la formación de glóbulos rojos) y<br />
produce una hormona llamada renina, que<br />
regula y man<strong>ti</strong>ene la tensión arterial.<br />
El riñón derecho reposa detrás del hígado;<br />
mientras que el riñón izquierdo está justo<br />
debajo del diafragma y al lado del bazo.<br />
La parte superior de ambos riñones (sobre<br />
todo el izquierdo, porque está más arriba)<br />
está parcialmente protegida por las cos<strong>ti</strong>llas<br />
11 y 12 (las úl<strong>ti</strong>mas).<br />
ÓRGANOS Riñón-Vejiga Pulmón- intes<strong>ti</strong>no<br />
grueso<br />
Hígado, vesícula<br />
biliar<br />
EMOCIONES<br />
Miedo, inseguridad<br />
Y desesperanza, falta<br />
de autoes<strong>ti</strong>ma,<br />
sen<strong>ti</strong>mientos de<br />
desvalorización<br />
Apegos. Melancolía Enfados, rabia, estrés,<br />
amargura, disgustos,<br />
estrés, crispación<br />
13
Los riñones infieren el 22 % del gasto<br />
cardíaco de todo el organismo, es decir, del<br />
trabajo que realiza el corazón <strong>para</strong> que<br />
funcionen estos órganos aunque solo<br />
corresponda al 1 % del peso total de una<br />
persona (de media); están irrigados por la<br />
vena renal, la arteria renal y conectados<br />
con el sistema nervioso central gracias a un<br />
nervio llamado plexo renal.<br />
Son cinco las partes más destacables y<br />
anatómicamente evidentes de los riñones.<br />
1. Corteza renal; la parte más externa del<br />
riñón. Tiene un grosor aproximado de un<br />
centímetro (dependiendo de la zona) y es<br />
de un color rojo-marrón. De toda la sangre<br />
que recibe el riñón, el 90% va a <strong>para</strong>r a la<br />
corteza renal. Sus funciones elementales son<br />
filtrar, reabsorber sustancias y secretar.<br />
debilitarlos que nos llevarían a procesos de<br />
hemodiálisis. (Anexo 2)<br />
a) La hipertensión arterial no controlada<br />
provoca que no llegue suficiente sangre<br />
(oxígeno) al riñón.<br />
b) Las infecciones urinarias son responsables<br />
de daños renales y en muchos casos<br />
irre<strong>para</strong>bles médicamente.<br />
c) Los trauma<strong>ti</strong>smos, accidentes, golpes en<br />
la zona, hemorragias, y reacción por<br />
diversos medicamentos que alteran la<br />
función normal del mismo.<br />
d) La alimentación no balanceada, la<br />
comida chatarra, la falta de ingesta de<br />
agua, el exceso de bebidas gaseosas y<br />
azucaradas, la falta de ejercicio físico son<br />
factores que afectan el buen<br />
funcionamiento del riñón.<br />
2. Médula renal. Es la parte más profunda,<br />
situada después de la corteza renal.<br />
3. Nefrona o Nefrón es una célula<br />
estructural y funcional del riñón. En este<br />
lugar se produce la filtración de la sangre<br />
<strong>para</strong> depositar los elementos inservibles en<br />
la orina. Es la parte más “sensible” a las<br />
enfermedades, pues la mayoría de ellas<br />
afectan a esta área en concreto.<br />
4. A<strong>para</strong>to yuxtaglomerular. Este, sensa los<br />
electrolitos y es<strong>ti</strong>mula la secreción de<br />
hormonas <strong>para</strong> regular los electrolitos.<br />
5. Sistema de conductos colectores, reciben<br />
las secreciones de las nefronas y drenan<br />
hasta los uréteres, que finalmente remiten<br />
la orina desde cada uréter hasta la vejiga<br />
urinaria, donde se almacenará hasta su final<br />
expulsión, gracias a la uretra.<br />
Ahora que conocemos a nuestros riñones,<br />
revisemos cómo mantenerlos físicamente y<br />
emocionalmente en equilibrio y evitar<br />
En cuanto a las emociones, al riñón se le<br />
conoce como “La casa del miedo”: existe<br />
un “miedo” inminente a vivir, a los<br />
cambios, a evolucionar, a relacionarse, a<br />
comprometerse, a la muerte, a perder<br />
algo, fobias de todo <strong>ti</strong>po, incluso el tan<br />
maligno pánico que nos <strong>para</strong>liza<br />
totalmente.<br />
El miedo es algo que se aprende a la edad<br />
de los 7 años, en ocasiones se desarrollan<br />
traumas por violencia, golpes, malos tratos,<br />
falta de atención, que con los años se<br />
robustece y se guarda en la memoria que<br />
repercute en su autoes<strong>ti</strong>ma, la com<strong>para</strong>ción<br />
de los hermanos, inseguridades, crí<strong>ti</strong>cas<br />
destruc<strong>ti</strong>vas, y se manifiesta en el<br />
funcionamiento irregular de los riñones.<br />
Otras emociones que se desarrollan con los<br />
14
años y las experiencias de vida son la<br />
desesperanza, la falta de mo<strong>ti</strong>vación por la<br />
vida, las frases que nos repe<strong>ti</strong>mos: ”He<br />
perdido las esperanzas”, ”esto no tendrá<br />
solución, no hay más qué hacer”, ”No<br />
cuento con nadie”, “a nadie le importo”,<br />
“nadie me en<strong>ti</strong>ende”, ”esto se viene abajo<br />
y es demasiado <strong>para</strong> mí”, ”tengo miedo de<br />
ahogarme en un vaso de agua”; en pocas<br />
palabras “el mundo se me viene encima”.<br />
El desequilibrio mental, físico o espiritual<br />
promueve la preocupación permanente de<br />
lo que pueda pasar contrae el equilibrio del<br />
riñón.<br />
En Bioneuroemoción los riñones<br />
representan las relaciones que tenemos con<br />
los demás, la comunicación que tenemos<br />
con ellos. Si vivimos alguna situación con<br />
alguien que <strong>para</strong> nosotros significa “un<br />
problema o nos causa estrés”, nos afectarán<br />
los riñones.<br />
Alguien incapaz de tomar decisiones,<br />
desilusiones, desconfianza en los demás, el<br />
desánimo, sen<strong>ti</strong>r que la vida es injusta, el<br />
rencor, el enojo, va favoreciendo que se<br />
formen piedritas o cálculos nefrí<strong>ti</strong>cos con<br />
dolores insoportables.<br />
Las enfermedades no llegan “de repente” se<br />
manifiestan después de haber sufrido en<br />
muchos de los casos emociones repe<strong>ti</strong><strong>ti</strong>vas<br />
como soportar los mismos conflictos,<br />
mantener miedos profundos, la necesidad<br />
de una sólida autoes<strong>ti</strong>ma, autoconfianza y<br />
seguridad, así como descuidos en atención<br />
a la alimentación, a la ac<strong>ti</strong>vidad física, al<br />
autocuidado.<br />
Para ayudar a re<strong>para</strong>r y fortalecer nuestros<br />
riñones existen un gran número de<br />
caminos; entre ellos está la naturopatía con<br />
la reflexología podal. Yo padecía de<br />
problemas de riñón, mi experiencia ha<br />
sido que a diario doy masaje a mis pies y<br />
tengo más de 5 años que no visito al<br />
médico <strong>para</strong> ver asuntos urinarios.<br />
Otra terapia sugerida es el Ho’oponopono,<br />
repi<strong>ti</strong>endo las palabras mágicas (Gracias,<br />
perdón, te amo).<br />
Existen libros de autoayuda <strong>para</strong> la<br />
autoes<strong>ti</strong>ma, como “Usted puede sanar tu<br />
vida” de la autora Louise L. Hay. Y<br />
Mantras (repe<strong>ti</strong>ción de frases o palabras<br />
sagradas) <strong>para</strong> conectarnos con nuestro ser<br />
interior y viviendo en el aquí y en el ahora<br />
y reconocernos seres humanos valiosos y<br />
excelentes.<br />
La meditación y la oración son otras<br />
opciones nos liberan de ataduras del ego,<br />
los miedos y el rencor.<br />
El perdón es otra manera de sanar nuestros<br />
riñones; no nos corresponde la vida de los<br />
demás. Finalmente, señalamos que el poder<br />
de la palabra es tan penetrante que se<br />
sugieren algunos Decretos que Jorge<br />
Bechara aporta <strong>para</strong> comba<strong>ti</strong>r los<br />
problemas renales:<br />
“Yo Soy viviendo una vida saludablemente<br />
sana.<br />
Yo Soy liberándome de los miedos que<br />
puedan obstaculizar mi vida.<br />
Yo Soy un pilar de seguridad que ningún<br />
hombre puede derribar.<br />
Yo tengo mi autoes<strong>ti</strong>ma alta, porque soy un<br />
ser maravilloso y feliz.<br />
Yo Soy mereciendo vivir en plenitud<br />
porque soy hijo de Dios.<br />
Yo Soy tomando decisiones acer<strong>ti</strong>vas y<br />
correctas <strong>para</strong> mi vida.<br />
Yo Soy dando gracias a la Divinidad por<br />
permi<strong>ti</strong>rme confiar en mí mismo.”<br />
Araceli Flores<br />
Lda. en Ciencia de la Comunicación<br />
San Luis Potosí<br />
México
AROMATERAPIA COMO<br />
REPELENTE NATURAL DE<br />
MOSQUITOS<br />
Llega el verano y con él los molestos<br />
mosquitos. Hay varios aceites esenciales<br />
dis<strong>ti</strong>ntos que man<strong>ti</strong>enen a los mosquitos<br />
alejados, lo cual reduce el riesgo de<br />
enfermedades transmi<strong>ti</strong>das por ellos y<br />
previene esas mordidas con picazón que<br />
tanto incomodan.<br />
Nunca hay que aplicar aceite esencial<br />
directamente a la piel. Es necesario usar un<br />
aceite de transporte <strong>para</strong> diluirlo y mejorar<br />
la seguridad. Los mejores aceites de<br />
transporte <strong>para</strong> los aceites esenciales<br />
repelentes de mosquitos incluyen aceites<br />
vegetales.<br />
del aceite esencial de eucalipto y de limón<br />
provee hasta tres horas de protección a<br />
mosquitos y de<strong>ti</strong>ene aproximadamente a<br />
un 95% de mosquitos de morder.<br />
Agregue 10 partes del aceite de transporte,<br />
preferiblemente aceite hamamelis o de<br />
girasol, y mezcle con una parte de aceite<br />
esencial de eucalipto y una de limón. Sólo<br />
evite usar este aceite esencial en niños que<br />
tengan tres años de edad o menos.<br />
2. Aceite de Canela<br />
La mayoría de las personas piensan que la<br />
canela es deliciosa como té, pero el aceite<br />
esencial de canela es algo que los<br />
mosquitos odian. Otro beneficio de este<br />
aceite es que <strong>ti</strong>ene la habilidad de matar los<br />
huevos de mosquito <strong>para</strong> reducir el<br />
número de mosquitos que están en su<br />
espacio exterior.<br />
Haga un spray u<strong>ti</strong>lizando 4 onzas de agua y<br />
<strong>24</strong> gotas de este aceite. No rocíe<br />
directamente en su piel aun cuando esté<br />
diluido, puede ser irritante.<br />
En su lugar, rocíe en tapicería o en su ropa.<br />
Sólo déjelo secar antes de colocarse la<br />
ropa. También puede rociarlo en plantas y<br />
muebles de pa<strong>ti</strong>o <strong>para</strong> mantener a los<br />
mosquitos lejos de noche.<br />
También pueden usarse en el exterior <strong>para</strong><br />
mantener alejados a los mosquitos.<br />
1. Aceites de Eucalipto y de Limón<br />
Los aceites de eucalipto y de limón son uno<br />
de los aceites esenciales más comunes <strong>para</strong><br />
repeler mosquitos y su uso data desde los<br />
años de 1940. De hecho, este aceite<br />
esencial ha sido aprobado como un<br />
repelente de mosquitos por los Centros<br />
<strong>para</strong> el Control y Prevención de<br />
Enfermedades (CDC, por sus siglas en<br />
inglés).<br />
Un estudio publicado en el Diario de la<br />
Asociación de Control de Mosquitos<br />
Estadounidense mostró que usar un 32%<br />
3. Aceite de Lavanda<br />
El aceite esencial de lavanda es muy<br />
fragante y a los mosquitos no les gusta el<br />
olor, así que lo evitarán a toda costa. Otro<br />
beneficio <strong>para</strong> mantener a este aceite por<br />
ahí es que no sólo repele a los mosquitos,<br />
sino que también puede aliviar las<br />
mordidas de mosquitos si estas ocurren.<br />
16
5. Aceite de Menta Gatuna Griega<br />
Este es un aceite esencial que viene de la<br />
familia de la menta y <strong>ti</strong>ene una buena<br />
reputación <strong>para</strong> repeler mosquitos. El aceite<br />
viene de las hojas que están dañadas y<br />
puede repeler un número de pestes<br />
dis<strong>ti</strong>ntas que pueden molestarle cuando<br />
esté fuera de noche.<br />
Solamente asegúrese de diluir<br />
adecuadamente de acuerdo a las<br />
instrucciones en la botella antes de aplicar a<br />
su piel <strong>para</strong> reducir el riesgo de irritación.<br />
Después de que hace la pre<strong>para</strong>ción<br />
diluida, coloque un poco del aceite en<br />
tobillos y muñecas <strong>para</strong> que huela a<br />
lavanda y mantenga lejos a los mosquitos.<br />
Además de usar can<strong>ti</strong>dades liberales de este<br />
aceite esencial alrededor de su espacio<br />
exterior, considere añadir algunas plantas<br />
de lavanda. Las plantas trabajan casi tan<br />
bien como el aceite <strong>para</strong> prevenir que los<br />
mosquitos vuelen por ahí.<br />
4. Aceite de Tomillo<br />
El aceite esencial de tomillo es el más<br />
efec<strong>ti</strong>vo <strong>para</strong> repeler a mosquitos que son<br />
conocidos por transmi<strong>ti</strong>r malaria.<br />
La inves<strong>ti</strong>gación publicada en el Diario de<br />
la Asociación Estadounidense de Control de<br />
Mosquitos observó cómo funciona este<br />
aceite esencial <strong>para</strong> proteger a ratones sin<br />
pelaje contra mosquitos y la conclusión es<br />
que ofrece una protección de un 91 por<br />
ciento.<br />
Cree una mezcla que pueda usar cuando<br />
esté fuera <strong>para</strong> repeler mosquitos. Mezcle<br />
una cucharadita aceite de jojoba o de oliva<br />
con 4 gotas de aceite de tomillo.<br />
También puede crear un spray usando 2<br />
onzas de agua y 5 gotas de aceite de<br />
tomillo. Mul<strong>ti</strong>plíquelo <strong>para</strong> crear lotes<br />
grandes de cada una de estas mezclas.<br />
Inves<strong>ti</strong>gación publicada en Inves<strong>ti</strong>gación<br />
Parasitología verificó este aceite esencial y<br />
su habilidad <strong>para</strong> repeler mosquitos. La<br />
conclusión es que con una sola aplicación,<br />
puede esperar ser protegido de los<br />
mosquitos por aproximadamente dos a tres<br />
horas.<br />
Otro estudio inves<strong>ti</strong>ga<strong>ti</strong>vo fue realizado en<br />
la Universidad Estatal de Iowa. Este estudio<br />
comparó a este aceite esencial al DEET<br />
(marca comercial). La conclusión fue que<br />
com<strong>para</strong>do al DEET, el aceite de Menta<br />
gatuna griega es aproximadamente 10 veces<br />
más efec<strong>ti</strong>vo <strong>para</strong> repeler mosquitos.<br />
17
HERBOLOGÍA<br />
Allium sa<strong>ti</strong>vum L.<br />
FLORES DE BACH<br />
Chestnut Bud<br />
Esta Flor de Bach está vinculada con la<br />
capacidad personal de uno mismo <strong>para</strong><br />
aprender de las experiencias y de los<br />
errores pasados. Cuando una persona se<br />
encuentra en este estado emocional es<br />
porque repite una y otra vez, las mismas<br />
situaciones sin sacar el conocimiento y la<br />
experiencia que le está aportando.<br />
“Nunca aprenden de sus errores”.<br />
Muchas veces <strong>ti</strong>ene que ver con nuestro<br />
sistema de vida, caracterizado por la prisa y<br />
la impaciencia, donde nos caemos y nos<br />
levantamos rápidamente sin <strong>para</strong>rnos a<br />
pensar el por qué de nuestra caída. Este es<br />
el vivir en estado nega<strong>ti</strong>vo de Chestnut<br />
Bud<br />
Nombre común; Ajo, all, alho, beratz,<br />
baratxuri.<br />
Se u<strong>ti</strong>lizan los bulbos.<br />
Se recolecta al empezar a marchitarse las<br />
flores.<br />
Composición:<br />
Minerales (K, Ca, Fe, P, I), sacarosa,<br />
frutosanos, mucílago, vitaminas (A, B1,<br />
B2, C, PP), aceite esencial (disulfuros -de<br />
alilpriopilo, de alilo, trisulfuro de<br />
alilo, tetrasulfuro de alilo); garlicina, aliina,<br />
alicina; enzimas (aliinasa, lisozima<br />
peroxidasas, desoxirribonucleasas).<br />
Propiedades;<br />
Diaforé<strong>ti</strong>co, expectorante, espasmolí<strong>ti</strong>co,<br />
an<strong>ti</strong>sép<strong>ti</strong>co, hipotensor, acción<br />
fibrinolí<strong>ti</strong>ca, an<strong>ti</strong>helmín<strong>ti</strong>co, an<strong>ti</strong>fúngico.<br />
Este estado nos está indicando que<br />
necesitamos <strong>para</strong>rnos, reflexionar y<br />
observar el por qué de nuestras constantes<br />
recaídas ante la misma situación. Ya que<br />
siempre hay una lección por aprender.<br />
Este estado es bastante caracterológico en<br />
personas descuidadas e ingenuas.<br />
En los niños, este estado se suele reconocer<br />
porque dan la impresión de estar distraídos<br />
y desatentos.<br />
La toma de Chestnut Bud, ayuda a<br />
coordinar mejor las ac<strong>ti</strong>vidades mentales<br />
interiores, con las realidades materiales. La<br />
persona aprende lentamente y se va<br />
haciendo consciente de su aprendizaje.<br />
Indicaciones:<br />
Uso interno: Infecciones de las vías<br />
respiratorias,<br />
hipercolesterolemia,<br />
hipertensión, claudicación intermitente,<br />
coadyuvante en el tratamiento de la<br />
diabetes, infecciones urinarias, parásitos<br />
intes<strong>ti</strong>nales<br />
Uso externo; Rubefaciente.<br />
Precauciones;<br />
Patología diges<strong>ti</strong>va (gastri<strong>ti</strong>s, úlcera),<br />
lactancia (puede modificar la<br />
composición de la leche materna),<br />
hiper<strong>ti</strong>roidismo,<br />
trombocitopenia,<br />
embarazo (sólo el aceite esencial).<br />
18
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HUMOR<br />
LA REVISTA NO SE RESPONSABILIZA DE LAS OPINIONES DE SUS COLABORADORES<br />
19
POR UN VERANO NUTRITIVO<br />
Hay muchas maneras de aprovechar el <strong>ti</strong>empo libre y las vacaciones es<strong>ti</strong>vales. Una de<br />
tantas es aprender, vivir, experimentar los métodos naturales de salud y bienestar (la<br />
Naturopatía).<br />
Este verano en la Escuela Internacional Naturopatía hemos ofrecido los siguientes talleres<br />
on line bajo el Programa AFI (cuatro alumnos en clase aunque cada uno esté en su casa) y<br />
ya están disfrutando de las siguientes formaciones:<br />
1. Técnico en Naturopatía<br />
2. 2º Graduado en Naturopatía<br />
3. Técnica Energico Relajante(TER)<br />
4. Reflexología Podal<br />
5. Masaje Ayurveda en Silla (Champi)<br />
6. Drenaje Linfá<strong>ti</strong>co Naturopá<strong>ti</strong>co<br />
7. PNL <strong>para</strong> Naturópatas<br />
8. Flores de Bach<br />
9. Alimentación Ortomolecular<br />
Pincha en cada uno y te llevará al lugar donde se explica la formación.<br />
Te proponemos <strong>para</strong> este mes que empieza:<br />
1. Iridología<br />
2. Masaje Lif<strong>ti</strong>ng Facial Japonés... o cualquiera de nuestras formaciones + INFO