ESCOLIOSIS
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4- Programación de 2 sesiones de<br />
actividad física de 45 minutos.<br />
En sedestación, en<br />
fase de inspiración,<br />
elevamos los 2<br />
miembros superiores<br />
hasta 180º,<br />
mantenemos la<br />
posición 10-15<br />
segundos, y volvemos<br />
a la posición de<br />
partida descansando<br />
el mismo tiempo.