a les oficines - Fremap

Mesures Preventives
Enlluernaments
L’entorn situat darrere la pantalla ha de tenir
la menor intensitat lumínica possible (evitar
col·locar la pantalla davant les finestres).
La col·locació de la pantalla ha d’evitar reflexos
de focus lluminosos.
A la figura es donen orientacions sobre la millor
ubicació de les pantalles per tal de reduir els
enlluernaments.
Mesures Preventives
Normes Específiques
A Al iniciar el Treball
13
Ubicació incorrecta / correcta de les pantalles
Adequar el lloc a les característiques personals (cadira, taula, teclat, etc.). Si és necessari, utilitzar
reposapeus.
Ajustar el suport lumbar i la inclinació del respatller, que haurà de ser inferior a 115°.
Ubicar, orientar i graduar correctament la pantalla.
Evitar el contrast entre la llum de la finestra i de la pantalla.
Eliminar qualsevol tipus de reflex sobre la pantalla.
Situar la vora superior de la pantalla lleugerament per sota de la línia horitzontal de visió.
Per introduir dades, col·locar la pantalla lleugerament cap a un costat.
Evitar oscil·lacions de les lletres, els caràcters i/o el fons de pantalla.
Controlar el contrast i la brillantor de la pantalla.
B Durant el Treball
Distribuir racionalment els mitjans que es van a utilitzar.
Disposar d’espai per al ratolí, el teclat i els documents.
Mantenir ordenats els documents, els plànols, etc., i evitar que s’acumulin a la taula de treball.
Retirar de la taula tot allò que no sigui necessari.
Evitar els girs bruscos del tronc i del cap.
TREBALL AMB PANTALLES DE VISUALITZACIÓ
Evitar els girs mantinguts i forçats del tronc i del cap.