10.05.2013 Views

Reponedores A4 Castellano:Hosteleria ok a4 - Fremap

Reponedores A4 Castellano:Hosteleria ok a4 - Fremap

Reponedores A4 Castellano:Hosteleria ok a4 - Fremap

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Riesgos<br />

Posturas Forzadas<br />

Trastornos músculo-esqueléticos.<br />

Sobreesfuerzos.<br />

RIESGOS Y MEDIDAS PREVENTIVAS ESPECÍFICAS<br />

Medidas Preventivas<br />

Posturas Forzadas<br />

Descomponer el movimiento en dos tiempos:<br />

- Levantar la Carga.<br />

- Mover todo el cuerpo, moviendo los pies con pequeños desplazamientos.<br />

La columna vertebral debe estar siempre recta.<br />

Utilizar dispositivos auxiliares tales como escaleras manuales, taburetes... para proceder a la colocación<br />

de productos en planos de trabajo por encima de los hombros.<br />

Las posiciones de rodillas deben<br />

sustituirse por la postura de<br />

rodilla alterna en el suelo con<br />

la otra semiflexionada, para<br />

proporcionar una postura de<br />

espalda recta, y minimizar el<br />

riesgo de lumbalgias y otras<br />

patologías similares.<br />

Los suelos de apoyo deben ser<br />

regulares y sin acumulaciones<br />

de agua u otros líquidos. En<br />

ocasiones, si el trabajo es muy<br />

reiterativo, pueden colocarse<br />

rodilleras destinadas a tal fin.<br />

Mantener la zona lumbar protegida<br />

de las corrientes de aire.<br />

Utilizar calzado de seguridad<br />

durante la realización de este<br />

trabajo.<br />

15

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!