HOJAS DE NOTICIAS NUMERO CIENTO TREINTA ... - Tenis de Mesa

More documents

Recommendations

Info

podido analizar todos los detalles de la ejecución de nuestros presupuestos. Hemos llegado a recibir felicitaciones en Asambleas Generales, de personas entendidas en la materia, por la transparencia y claridad de nuestras informaciones económicas. Otras personas, menos entendidas, han preguntado algunos detalles y les han sido aclarados perfectamente. Y quizás, alguna de estas personas menos entendidas, ha preferido no preguntar nada y hacer manifestaciones que denotan su falta de conocimientos de un tema tan importante como es el económico. La RFETM ha ejecutado una administración seria, eficaz y transparente que le ha permitido su recuperación, siempre ajustada a sus presupuestos y sin merma alguna de nuestras actividades, dedicando cada vez mayores recursos al Programa de Alta Competición. ASI QUEDA EL TEMA DE LOS PEGAMENTOS • a partir del 1 de enero de 2008 queda prohibido su uso en eventos para jugadores menores de 18 años. • a partir del 1 de septiembre del 2008 queda prohibido su uso para cualquier competición. • de forma inmediata la ITTF ya no autorizará cola alguna, quedando sin autorización todas las actuales (si miran en la web de la ITTF ya no existe esta lista). • se publicará una lista de pegamentos que estén libres de disolventes volátiles orgánicos como muestra de los que, en caso de utilizarse, podrán pasar sin problemas los futuros controles de raquetas. • se mantendrán los controles de raquetas a partir de las fechas de prohibición para evitar el uso de disolventes volátiles. El Comité Ejecutivo llevó una propuesta al Comité de Directores (que es el que tenía que tomar la decisión) para adelantar en un año la fecha de la prohibición de los pegamentos después de lo ocurrido en Japón, pero se encontró con la oposición de la delegación china, la cual estaba bastante preocupada que esto pudiera afectar a los resultados de sus jugadores en los juegos olímpicos, así que al final se ha llegado a esta solución intermedia. Si os dais cuenta, un jugador de 18 años que esté jugando por ejemplo en nuestra División de Honor podrá seguir utilizando colas rápidas durante todas la liga, pero tendrá que jugar sin éstas (y con otra raqueta distinta, ya que si no daría positivo con el nuevo aparato de control de raquetas) en el Campeonato de España de Juveniles. Lo mismo ocurre con infantiles, alevines y benjamines. ADHERENCIA AL ENTRENAMIENTO. EL TRABAJO DIARIO. Artículo publicado en la web del Club San Sebastián de los Reyes, que por su interés lo reproducimos en las Hojas de Noticias. Cuando hablamos de adherencia al entrenamiento, nos estamos refiriendo al estricto cumplimiento por parte del deportista del programa de entrenamiento. Esto supone entrenar los días marcados con puntualidad y realizar todas las actividades programadas con el esfuerzo suficiente tanto físico como mental. No se trata de hacer ni más, ni menos, de lo que nos hemos propuesto. Si nos damos cuenta de que algún día no vamos a entrenar por alguna razón no demasiado justificada, o poniendo cualquier disculpa. Si tardamos en empezar o por el contrario terminamos antes de lo previsto. Si no realizamos todas las repeticiones en los ejercicios o no trabajamos la técnica marcada. Si hacemos descansos demasiado largos y perdemos la concentración. Y todos o algunos de estos aspectos se dan durante varias semanas, es posible que tengamos que sentarnos a recapacitar y pensar que las cosas no van bien: tenemos lo que se ha llamado “déficit de adherencia al entrenamiento”. En ocasiones, pienso que menos frecuentes, también se puede presentar un exceso de adherencia al entrenamiento, y esto se caracteriza por: sesiones extraordinarias de entrenamiento, empezar antes o terminar más tarde de lo previsto, excesiva preocupación por la técnica, aumentar la carga de trabajo sin necesidad, intentar adelantarse a los objetivos marcados, etc.
Estos déficits o excesos pueden darse de forma intermitente a lo largo de la temporada, pasando de uno a otro como un mecanismo de compensación. Está claro que ninguna de las tres opciones, no llegar, pasarse o intentar compensar por exceso lo que no hemos hecho en el día a día, no es un procedimiento adecuado de entrenamiento. Si en algún momento notamos que estamos en cualquiera de estas situaciones descritas, al evaluar nuestro rendimiento deportivo, es conveniente que hagamos análisis de conciencia para ver cómo estamos de motivación, si estamos viviendo situaciones estresantes en el entrenamiento, si lo que está fallando es la confianza en nosotros mismos, sin descartar factores físicos o incluso ajenos a la práctica deportiva que puedan estar influyendo. Una vez detectado el problema o los problemas, habrá que incidir en ellos para retomar el ritmo adecuado, bien con la ayuda del entrenador o un especialista, si estuviera a nuestro alcance, o bien por nuestros propios medios. En ocasiones simplemente con un replanteamiento de la situación, en el que nos propongamos trabajar con disciplina será suficiente. Si el problema persiste, puede ser necesario buscar ayuda. En principio, lo importante es no engañarnos a nosotros mismos y arrastrar una situación de falta de adherencia al entrenamiento, que afecte negativamente a nuestro rendimiento, ya que por lo general si se rompe el equilibrio psicológico del deportista por esta causa, las cosas suelen empezar a ir mal en la competición e incluso trasladarse a otros ámbitos. Lo mejor; actuar a tiempo, retomar el ritmo adecuado y ser constantes en mantenerlo, estando atentos a posibles cambios en todo momento. Eduardo E. Lázaro Ezquerra PSICÓLOGO (edulaz@cop.es) PRIMERA DIVISION PROVINCIAL GRANADA TEMPORADA 2006/2007 J G P NP PF PC PT 1.- CAJA GRANADA A 18 17 1 0 89 27 35 2.- CTM ALBOLOTE B 17 15 2 0 80 37 32 3.- CTM OTURA JUVENIL 18 13 5 0 80 45 31 4.- HUETOR VEGA 17 12 5 0 75 46 29 5.- CTM ALMUÑECAR 17 10 7 0 67 50 27 6.- SARAH LA ZUBIA 18 8 10 0 49 67 26 7.- HOTEL LA ZUBIA 15 9 6 0 64 45 24 8.-SPORTING GÜEVEJAR A 17 6 11 0 49 69 23 9.-VILLA DE LA ZUBIA 16 6 10 0 46 68 22 10.-CAJA GRANADA C 17 5 12 0 51 77 22 11.-CAJA GRANADA B 18 4 14 0 37 80 22 12.-OALD MONTEFRIO B 16 5 11 0 41 67 21 13.-SPORTING GÜEVEJAR B 18 1 17 0 34 89 19 Como podemos comprobar en la liga provincial de Granada juegan trece equipos, por lo que mientras que las ligas nacionales y andaluzas han finalizado, la liga provincial granadina sigue disputándose. RANKING INDIDUAL NOMBRE PUNTOS N. BALASA 39 A. TRINIDAD 37 M. BEAS 36 P. GUERRA 26 L. BIRLAN 24 L. RAMIREZ 23 M. PORCEL 23 A. ALONSO 23 J. A. SUANEZ 22 J. M. SIERRA 21 B. DURAN 20
Page 1 and 2: HOJAS DE NOTICIAS NUMERO CIENTO TRE
Page 3 and 4: Quiere destacar que se ha enjugado
Page 5: 5-0 He leído que vamos a tener un
Page 9 and 10: 10 Enriqu Morales 11 Diego Arcos 12
Page 11 and 12: 7 TORROX 8 PALMA DELRÍO INDIVIDUAL
Page 13 and 14: 8 NATALIA LEÑA UNA PUNTUACION SOBR
Page 15 and 16: 7º) Daniel Gutiérrez del CTM Lepe
Page 17 and 18: Un abrazo para todos, y hasta la pr
Page 19 and 20: Clasificación Final Temporada 2001
Page 21 and 22: 19º JOSE A. IGLESIAS CONSERVAS CON
Page 23 and 24: NOMBRE EQUIPO PUNTOS 1º MOISÉS Á
Page 25 and 26: Nº NOMBRE EQUIPO PUNTOS 1º JULIO
Page 27 and 28: 5º David Muriel del Mercantil Sevi
Page 29 and 30: y ha fichado por los de Vic en sust
Page 31 and 32: Un jugador que esta siendo una de l

HOJAS DE NOTICIAS NUMERO CIENTO TREINTA ... - Tenis de Mesa

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?