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Comience a dar golpecitos con los dedos en<br />
el centro <strong>del</strong> pecho, marcando el ritmo así.=<br />
Uno Fuerte y dos Débiles.<br />
Siga haciéndolo entre 3 y 5 minutos,<br />
respirando tranquilamente, mientras<br />
observa la vibración producida en la<br />
región torácica.<br />
Pueden ser 21 toques por la mañana y 21 toques por la noche.<br />
El ejercicio estará atrayendo Sangre y Energía al <strong>Timo</strong>.<br />
Haciéndolo crecer en Vitalidad y Beneficiando los Pulmones,<br />
Corazón, Bronquios, Garganta, 4 Chakra y Corteza Cerebral.
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