T E S I N A - Asociación Mexicana de Tanatología, AC

Capítulo Quinto. ¡La alegría de vivir ¡
La alegría de vivir la podemos definir como un grato y vivo momento del ánimo, por el
bienestar interno y a veces sin causa determinada. Alguna autoridades como Havelock
Ellis consideran a la alegría como “un ejercicio religioso, puesto que conduce a una
expansión del alma “. Además de formar los días bellos de la vida como también dijera
Sócrates,”La alegría y el buen humor son importantes porque no hay aspecto de nuestro
diario vivir que les sea ajeno”.
La alegría es una es un sentimiento que se construye en el interior y se expresa en los
actos que realizamos en la vida diaria, representa el compromiso de un ser que ha
direccionado la experiencia del dolor en un sentido de vida que como ya lo vimos se va
edificando día a día. La alergia de vivir es la respuesta de apostar por uno mismo
independientemente del resultado que se pueda presentar pues representa un nivel de
sabiduría que se ha alcanzado. La gente sabia siempre esta sonriendo en silencio, pues
respeta los tiempo de cada quien, una persona que vive la alegría de vivir respeta a los
otros y solo acompaña y muchas de las veces sin darse cuenta derrama su entusiasmo
en otros de manera generosa.
La alegría puede generarse en el organismo cuando le damos respuesta a todo aquello
que necesitamos, así que si lo que te hace sentirte alegre es compartir rodéate de
personas similares a ti, para que la energía fluya y todos sean beneficiados, rehúye de la
amargura que algunas personas adoptan pues buscaran de algún modo molestarte y
robarte lo más preciado, tus ganas de vivir.
Pero para tener una visión más amplia de lo que significa la alegría de vivir veamos citas
que refieren algunos autores que dan su punto de vista en lo que consideran es la alegría
y la felicidad, para tener un amplio abanico de opiniones y así enriquecernos con la
experiencia de otros.
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