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Curso de Comunicación y Asertividad

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Es posible que falte <strong>Asertividad</strong>:<br />

• Si sientes que no vives <strong>de</strong> acuerdo a tus valores.<br />

• Si ciertas situaciones te <strong>de</strong>jan frustrado, sintiéndote<br />

impotente o incapaz <strong>de</strong> ejercer control sobre tu<br />

ambiente.<br />

• Si tienes ten<strong>de</strong>ncia a “rumiar” sobre las<br />

conversaciones y situaciones que ya pasaron.<br />

• Si te sientes <strong>de</strong>fraudado al final <strong>de</strong> un intercambio o<br />

conversación.

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