Español Mundial 2 - Hodder Plus Home

52Capítulo 68 Busca los ocho consejos en el texto que no aparecen abajo y escríbelos con su significado en inglés.● No fumes ● No pruebes las drogas ● No comas muchas grasas ● No corras riesgos innecesarios● No vuelvas solo/a a casa muy tarde de noche ● Lee solamente donde haya buena luz ● Evita situaciones de estrés● No discutas con tu familia ● Relaciónate con gente buena ● Aliméntate bien ● Haz ejercicio regularmente● No abuses de las bebidas gaseosas ● Sé positivo/a y ayuda a los demás a sentirse bien● Lávate los dientes después de cada comida ● Haz los deberes● Si pasas tiempo delante del ordenador, usa una buena silla ● Debes dormir al menos ocho horas cada noche9 Escucha y rellena los textos con las palabras de la lista.enfermedades, kilos, médico, dieta, sanoExceso de pesoEngordar más ________________ de lo que te es ________________ te predispone a sufrir tales ________________como la artritis y la diabetes. Además de pedir una ________________ al ________________, intenta estos adelgazantes.apetito, mediodía, comer, principal, fruta, díaMenos golosinasEn vez de ________________ galletas o bombones, come ________________ a lo largo del ________________ perodeja ________________ para la comida ________________, la del ________________.perro, estudios, ejercicio, compañero, ambosHaz más ejercicioBúscate un ________________ de ejercicio (¡un ________________ es ideal para correr juntos!) y así os motiváis aadelgazar. Se han hecho ________________ que comprueban que hacer ejercicio junto con un compañero ayuda a________________ a adelgazar más que cuando cada uno hace ________________ solo.dormir, se aburren, disminuye, camina, hay que, estarVida sanaIgual que los adultos, los niños también ________________ fácilmente. Intenta no estar mucho tiempo sentado y________________ cuando puedas. También es muy importante ________________ bien para no estar cansado durante eldía. Según un estudio realizado en Los Estados Unidos, ________________ dormir por lo menos ocho horas cada noche. Site pierdes una hora de dormir, tu cuota de inteligencia ________________ por dos puntos y por las siguientes horas unpunto más por cada hora. Entonces, ¡procura dormir tus horas para ________________ en forma mental y físicamente!Español Mundial 2 SB Y, Z(a), (b), (c)