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:: Agencia Júbilo Noticias ::file://C:\Documents and Settings\jose\Configuración local\Archivos temporales de Int...Página 4 de 617/06/2009antes de iniciar el tratamiento logró tener una independencia transfusional a lo largo del tratamiento con Vidaza®, frente a sólo el11,4% de los pacientes que recibió los tratamientos convencionales. Por otra parte, el tratamiento con azacitidina consiguióretrasar la progresión de la enfermedad a LMA en 17,8 meses frente a los 11,5 logrados por los tratamientos convencionales, loque supone 6 meses más libres de progresión a LMA en el primer grupo.[subir]La leche y sus derivados previenen la desmineralización de los huesos en las personas mayoresAGENCIA JÚBILO NOTICIAS/ 27 de abril - Tanto la leche como los derivados lácteos son alimentos que poseen unascualidades nutricionales excelentes. Los expertos recomiendan tomar entre 2 y 4 raciones diarias de estos productos yaque así se previene la desmineralización de los huesos en las personas mayores.Alimentos como la leche, mantequilla, yogures, postres elaborados a base de leche y quesos de distinto tipo, entre otros, sonricos en proteínas y en calcio de fácil asimilación por el organismo, nutrientes importantes en todas las etapas de la vida para elmantenimiento correcto de la masa ósea y muscular. Las guías alimentarias para la población española recomiendan que elconsumo de productos lácteos sea de entre 2 y 4 raciones al día. Es decir, unas 20 raciones a la semana. Una ración de leche secorresponde con una taza, con dos yogures, 2 ó 3 lonchas de queso o una porción individual de queso fresco.El principal componente de la leche es el agua, que supone más de 85% de su peso total. Además, 100 ml. contienen grasa,proteínas, hidratos de carbono y sustancias minerales. La leche también es fuente importante de proteínas de valor biológico,vitamina A y D, y vitaminas del grupo B, sobre todo la B2 y la B12.Los expertos coinciden en señalar que el consumo diario recomendado de los nutrientes que contiene la leche es de 800miligramos para un adulto sano de 50 años. Existen algunas limitaciones de salud para la ingesta de leche y sus derivados. En elcaso de las personas con sobrepeso o alteraciones lipídicas, es aconsejable consumir lácteos semi o desnatados, con el fin dedisminuir el aporte calórico y el contenido en colesterol del total de su dieta.Las personas con alergia a las proteínas de la leche deben sustituir la leche de vaca, sus derivados y alimentos que pudierancontenerla por otros productos que no les provoquen reacción, como leches hidrolizadas, leches vegetales, como la de soja, yotros alimentos enriquecidos en calcio y vitaminas A y D.Para incrementar la eficacia de los productos lácteos sobre el organismo hay que tener presentes algunas consideraciones. Porejemplo, no hay que olvidar que el calcio dificulta la absorción de hierro, por lo que se debe evitar mezclar alimentos con estosnutrientes. Es decir, si se toman alimentos ricos en hierro, como las espinacas, las lentejas o el jamón serrano, es mejor no incluiren la misma comida alimentos ricos en calcio. Cuando se tomen legumbres es más recomendable incluir alimentos ricos envitamina C, como el pimiento o el tomate; o proteínas como la carne, el huevo o el pescado.[subir]El Gobierno de Navarra destina 897.138 euros a programas de entidades sociales del área deTercera EdadAGENCIA JÚBILO NOTICIAS/ 17 de junio - El Gobierno de Navarra, a través del departamento de Asuntos Sociales,Familia, Juventud y Deportes, destinará 897.138 euros a la convocatoria de subvenciones a entidades de iniciativa socialdel área de personas mayores, para que desarrollen programas dirigidos a la promoción de la autonomía personal yprevención de la dependencia, a lo largo de este año.En concreto, mediante la concesión de estas ayudas se persigue potenciar el proyecto de dichas entidades, promoviendo eldesarrollo de acciones dirigidas a satisfacer las necesidades específicas de las personas mayores y del envejecimiento activo,así como la promoción de vida independiente y la prevención de la dependencia de las mismas.Los beneficiarios son clubes y asociaciones de personas mayores y otras entidades sin ánimo de lucro, que desarrollanprogramas específicos del área de Tercera Edad, pero que no necesariamente están constituidas únicamente por personasmayores.En el primer caso, cuando se trata de clubes y asociaciones, los programas presentados deberán orientarse hacia elenvejecimiento activo, la promoción de la autonomía personal y la prevención de la dependencia en el ámbito de los asuntossociales, y se encuadrarán en las siguientes áreas de actuación: área formativa, área vida activa (programa de mantenimientofísico, mantenimiento cognitivo y ocio y tiempo libre) y área de vida productiva (programa de voluntariado, de participaciónintergeneracional, de participación en actividades de valor social y de actividades lúdico-ocupacionales).En el caso de subvenciones para otras entidades, serán objeto de la misma los programas que, orientándose a la promoción dela autonomía personal y la prevención de la dependencia, se enmarquen en las siguientes tipologías: atención individualizada a lapersona mayor, atención personalizada a la familia, integración en la comunidad y atención comunitaria o autogestión ypromoción de la vida independiente.También se subvencionarán los programas que se dirijan a la actualización del conocimiento, actividades lúdico-ocupacionales,ocio y tiempo libre y promoción del deporte adaptado a las personas mayores.Las entidades interesadas deberán presentar una instancia que estará disponible en las oficinas centrales de la Agencia Navarrapara la Dependencia, en la calle González Tablas nº 7. El plazo para optar a estas ayudas finalizará en el plazo de 30 díasnaturales a contar desde el día siguiente al de la publicación de la convocatoria en el BON.