car_2012-11-28

O.J.D.:
«No ir a Londres fue duro, pero
vuelvo a sentirme muy fuerte»
ENTREVISTA
Rafael Muñoz
Oro europeo de
50m mariposa
� Recuperado su
instinto ganador, el
cordobés reivindica su
lugar en la élite de la
natación española
LAURA MARTA
MADRID
201504
E.G.M.: 641000
Tarifa: 12879 !
68 DEPORTES
Con 24 años, Rafa Muñoz ha vivido momentos
de gloria y tiempos muy oscuros
que ya quedaron atrás. Quiere volver
a ofrecer su mejor imagen, la que
mostró al descubrir en Francia que seguía
siendo el mejor del mundo en 50
metros mariposa. De los Campeonatos
de Europa de piscina corta se llevó una
plata en 100 mariposa y el oro en su
prueba favorita, los 50. Tras los aplausos,
recupera la calma, su normalidad
en Marsella, donde sacaron lo mejor de
él en 2009 y al que volvió en septiembre
para seguir abrillantando su físico,
su mente y su instinto ganador.
—¿Con qué imagen se queda de estos
Europeos de Francia?
—Con saber que estoy muy fuerte, en
muy buena forma física con muy poco
tiempo de preparación. Y con la con-
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fianza de las dos medallas en piscina
corta, que no es mi especialidad.
—¿Buen entrenamiento para los Mundiales
de Turquía de diciembre?
—Son más importantes, pero debo
mantener la tranquilidad e ir poco a
poco, ajustar el cuerpo a la competición.
Nunca he trabajado bien con más
presión de la debida.
—Volvió a su club de Marsella en septiembre.
¿Qué tiene para que en apenas
dos meses haya superado sus
marcas de la temporada pasada?
—Tienen un entrenamiento muy específico
para velocistas que a mí me
va muy bien, con diferentes preparadores
para distintos fases del entrenamiento:
físico, gimnasio, técnica.
Ayuda mucho el alto nivel de los compañeros
y se respira competitividad
de la buena.
—¿Mejor que en España?
—No, no creo que los franceses tengan
mejores infraestructuras. Es diferente.
En Marsella son muy insistentes
con la técnica y muy, muy exigentes.
—Estuvo más de un año en el CAR de
Sant Cugat. ¿Cómo fue la experiencia?
—Me entrenaba José Antonio del Castillo
y estuve muy bien, pero no acabé
de engancharme a sus entrenamientos.
No era ni mejor ni peor, solo que
no era para mí, no me dio los resultados
que esperaba. Nunca tuve ningún
problema y quedamos bien. No soy
una persona complicada y me gusta
salir bien de todos los sitios.
—¿Cómo fue la vuelta a Francia?
—Me recordaban con cariño y me acogieron
muy bien. Me fui en 2009 casi
sin avisar, pero les expliqué lo que ocu-
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Rafa Muñoz
RAFAEL CARMONA
rrió y me entendieron perfectamente.
Nunca me han puesto una mala cara.
—Marsella es la fórmula que mejor
le ha funcionado. ¿Qué objetivos prepara
en esta segunda etapa?
—Ahora mismo, Turquía. Y, por supuesto,
el Mundial de Barcelona. Jugar en
casa me da una motivación especial, y
es piscina larga, la importante. Pero has-
Fecha:
28/11/2012
Sección: DEPORTES
Páginas: 68
MIÉRCOLES, 28 DE NOVIEMBRE DE 2012 ABC
abc.es/deportes
ta el verano hay muchas competiciones,
hay que lograr la mínima. No anticipo
nunca, me entreno para objetivos a muy
corto plazo, para el día siguiente.
—¿Y más allá?
—Río 2016, claro. No voy a ocultar que
me fastidió no ir a Londres. Tampoco
me llevaron al Mundial de Shanghái.
Y después de los reveses, te cuesta levantarte.
Ahora nado por mí, porque
me siento muy a gusto con la natación,
pero tengo mi opinión sobre aquello.
No logré el tiempo y lo acepto, pero
creo que no somos Estados Unidos, no
tenemos tantos nadadores como para
hacer una criba tan fina. Debería tenerse
en cuenta el bagaje, la estabilidad,
si la persona responde durante el
año, no solo una carrera, no es bueno
para nadie. Di buenos resultados y creo
que demostré que estaba más que listo.
Me piden confianza para que me
entrene, pero luego no confiaron en
mí. Fue duro, pero repito que, es verdad,
no logré la mínima, y ya pasó.
—La Federación de Natación no pasa
por su mejor momento. ¿Afectan los
problemas extradeportivos?
—Sí, y lo tendrían que evitar a toda costa.
A finales de año se va Luis Villanueva
–director técnico–, a ver si cambian
las cosas. Deben darse cuenta de que
los problemas no pueden salpicar a los
nadadores. Nosotros tenemos que dedicarnos
a entrenarnos para representar
a nuestro país, pero no puedes ser
ajeno a todo lo que pasa. Al final decides
emigrar porque no te entrenas todo
lo tranquilo que deberías.
—¿Se siente valorado?
—Me siento apoyado, sí, aunque muchas
veces piensas que no estás recompensado
económicamente. La gente
no entiende que esto es un sacrificio,
no se refleja todo el esfuerzo que dedicamos
ni lo que dejamos atrás. Y menos
con la crisis. Pero me siento muy
orgulloso de lo que hago.