aupair-2016

3ra edición digital, Bienvenido 2016
Moda, juegos, historias y mucho más
Nueva
sección
Look
Find &
Opinómetro
au pair..
hazte oír!
USA
Destino N.1 para
au pairs
Apps útiles
toma nota
Tendencias de moda 2016
e imprescindibles para esta temporada

Contents
EDITORIAL
Iniciamos un nuevo año en “Au pair, la revista”
deseando que todos nuestros lectores hayan tenido
una excelente temporada festiva. Como es tradición,
esperamos que la lista de deseos y proyectos para el
2016 esté llena de sueños e ideas por cumplir. Muchas
de las personas que nos leen tendrán como su gran
meta viajar este año al extranjero para completar su
año como au pair, así que desde ya les deseamos
toda la suerte del mundo y las animamos a prepararse
con dedicación, constancia y entrega para que
así sea. Este año, “Au pair, la revista” incluirá nuevas
secciones de interés y más contenido novedoso para
continuar siendo una fuente de consulta para todas
las personas que tienen que ver de una u otra forma
con el interesante mundo au pair. Bienvenido 2016 y
bienvenidos todos a la primera edición del año.
3ra edición digital
Dirección: Donald Graham
Edición: Equipo “Au pair, la revista”
Diseño y maquetación: Jayden Kennedy
Publicidad: info@aupairlarevista.com
Fotografías: Banco de imágenes Unsplash,
Internet, Cortesía colaboradores
Colaboradores:
Diana Ulloa
(seguidora de tendencias de moda)
Nancy Lachance
(ex au pair-bloguera)
www.aupairlarevista.com
Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción
total o parcial del contenido de la revista sin la
autorización escrita de la Dirección. “Au pair, la revista”
no se hace responsable de las opiniones de sus colaboradores.
EN PORTADA
04 LLEGA UN BARCO CARGADO DE…
05 BLOG RECOMENDADO
06 Y HOY… ¿QUE COMEMOS?
07 UN DESTINO: ESTADOS UNIDOS
08 APPS ÚTILES: PARA AU PAIRS
09
Curso GRATUITO en plataforma
online de Practical English
10 EXPRESIONES ÚTILES EN INGLÉS
11 MICKEY MOUSE CLUBHOUSE
12 OPINÓMETRO AU PAIR
13 EL RINCÓN DE LA MODA
15 ¿COMO MEJORAR MI NIVEL DE INGLÉS?
16 NEW YEAR´S RESOLUTIONS
17 Look & Find
3 | 3ra edición digital, Bienvenido 2016

LLEGA UN BARCO CARGADO DE…
Nos encanta recibir cartas de cualquier parte del mundo. ¿Sugerencias,
consultas, felicitaciones? Escríbenos a info@aupairlarevista.com,
publicaremos tus escritos en los próximos números.
Artículos sobre trabajo con niños
Señores de “Au pair, la revista”: Les escribo desde Bogotá,
Colombia. Me llamo Claudia Patricia Ruiz y planeo viajar en
Marzo a Estados Unidos como au pair. Les escribo porque
me gustaría que publicaran artículos relacionados con el
manejo de niños hiperactivos, conflictivos, agresivos, y
en general, como manejar situaciones difíciles con ellos
como parte de nuestra experiencia. Muchas gracias y los
felicito por esta excelente revista, me encanta! Claudia
Ruiz, Bogotá, Colombia
Respuesta de la redacción: Hola Claudia: Muchas
gracias por tu sugerencia y la tendremos en cuenta para
próximos artículos con la asesoría de psicólogos y otras
especialidades que manejen el tema. ¡Un saludo!
Sección de clasificados
Hola al equipo de redacción de la revista! He leído que
van a crear una sección de clasificados en la revista para
promocionar venta de artículos de au pairs, grupos de
viajes y otra información de interés para nosotras. Me
encanta la idea y quedo pendiente de la sección ya que
me parece muy útil. Joyce, Panamá
Respuesta de la redacción: Hola Joyce: Sí, efectivamente
en este número abrimos una sección de clasificados en
donde las actuales y futuras au pair podrán promocionar
artículos para la venta, servicios, pedir información a
otras personas, etc. Te invitamos a que la revises en
esta edición. Todas las publicaciones serán totalmente
gratuitas.
4 | 3ra edición digital, Bienvenido 2016

BLOG RECOMENDADO
Para esta edición hemos seleccionado el blog de Nancy,
una argentina que cuenta su experiencia desde Filadelfia,
pasando por Nueva York y terminando en California en su
blog “Arquitecta de sueños”
Sus artículos cuentan sus aventuras, viajes, y presentan
información importante a la hora de sobrevivir como
au pair en una cultura e idioma diferente, con humor y
buscando siempre el lado positivo a las adversidades.

Y HOY… ¿QUE COMEMOS?
En esta sección descubrirás sencillas y divertidas recetas para preparar
con y para los niños que tendrás a cargo como au pair.
BATIDO DE MANGO Y LECHE DE COCO
Prepárales un delicioso batido de frutas a cualquier hora del día. La
presentación es clave para motivarlos a probar frutas y comer de manera
saludable, así que usa tu imaginación para servirlo de manera divertida.
Ingredientes
(cuatro porciones):
• Dos mangos grandes
• 600 ml de leche de coco
• Hielo al gusto
• Una cucharada de azúcar pulverizada
• Coco rallado
Manos a la obra:
Lava y pela los mangos para cortar la fruta en trozos. A continuación, licúa
el mango con el azúcar hasta lograr una mezcla suave y cremosa. Añade
la leche de coco y el hielo hasta que logres la consistencia deseada.
Utiliza el coco rallado como parte de la mezcla o déjalo para decorar a
la hora de servir en los vasos de sus personajes favoritos con pitillos de
colores o formas divertidas, y acompaña el batido con galletas de avena.
*Dato útil: Antes de darles fruta a los niños, lávalas con abundante agua y
un jabón especial para frutas y verduras con elementos biodegradables.
Pélalas para que la coman sin piel, especialmente frutas como manzana,
pera y durazno.
¿Tienes alguna receta original que quisieras compartir en esta sección?
Escríbenos a info@aupairlarevista.com
6 | 3ra edición digital, Bienvenido 2016

UN DESTINO:
ESTADOS UNIDOS
»»
Estados Unidos cuenta con una superficie de casi 10
millones de km2, lo que lo hace el cuarto país más
extenso del mundo. Su población vive mayoritariamente
en las ciudades, con casi el 80% del total ubicado en
zonas urbanas
Estados Unidos es,
indiscutiblemente, el destino
No.1 para las au pair. Sus
más de 320´000.000 de
habitantes, espectaculares
destinos turísticos y la
posibilidad de viajar, trabajar
y vivir una experiencia
cultural inigualable, hacen
de este país un lugar
perfecto para las futuras au
pair. A continuación, algunos
datos curiosos de una de las
naciones más poderosas
del planeta.
»»
En promedio, un norteamericano pasa más de 10
horas al día utilizando un dispositivo electrónico de uso
personal (celular, tableta, etc)
»»
El supermercado promedio en Estados Unidos
desperdicia alrededor de 3.000 libras de comida al año
»»
En los años 50, tan solo el 5% de todos los bebés nacieron
en hogares de padres no casados. Actualmente, esta
cifra se eleva a un 40%
»»
De acuerdo a la Reserva Federal del Banco de Nueva
York, aproximadamente 167.000 norteamericanos
deben más de USD 200.000 en préstamos educativos
»»
Una de cada 7 personas en Estados Unidos tiene al
menos 10 tarjetas de crédito
»»
La esperanza de vida actual es de 79 años
7 | 3ra edición digital, Bienvenido 2016

APPS ÚTILES
PARA AU PAIRS
BABY CENTER:
Es una app muy útil para mamás, con
versiones para la etapa de embarazo
y crianza. Elige la versión sobre el
desarrollo y crecimiento de los niños,
con la que tendrás siempre información
actualizada de acuerdo a la edad
de los pequeños a tu cargo. Recibirás
explicaciones sobre sus comportamientos,
nuevas etapas, sugerencias para su manejo
y cuidado e incluso espacios de consulta
como foros y chats.
SUPER BABY FOOD:
Utiliza esta app como una guía para
alimentar a los niños. Contiene recetas,
consejos, información nutricional y tips
sobre alimentación en viajes, comida
orgánica y mucho más.
¿Eres de las que opina que las app hacen
la vida más sencilla? Te sugerimos unas
cuantas aplicaciones para que vivas tu
experiencia como au pair plenamente,
con recursos online para cuidar de
la mejor manera a tus “host kids” y
aprovechar la experiencia al máximo.
Te recomendamos que las descargues
en la versión en inglés (para las que
lo tengan disponible), de esta manera
podrás practicar y mejorar tu nivel de
manera constante.
AU PAIRS AROUND:
Conscientes del reto que implica
vivir en otro país lejos de tu familia
y amigos, hemos encontrado esta
aplicación muy útil para conocer
otras personas, que como tú, estén
viviendo su experiencia como au
pair en la misma zona. Con esta app
puedes ponerte en contacto con au
pairs y establecer conversaciones
para conocerse, organizar salidas,
compartir historias y hacer nuevos
amigos. Recuerda que cualquier
nueva experiencia de vida se disfruta
mucho más con personas con
intereses afines a ti.
8 | 3ra edición digital, Bienvenido 2016

Curso GRATUITO en
plataforma online de
Practical English
Accede a videos, ejercicios y demás recursos a
través de nuestra plataforma online para practicar
y mejorar tu nivel sin intervención directa de un
profesor.
Ventajas
»»
Videos exclusivos
»»
Ejercicios prácticos
»»
Para tomarlo de manera independiente en tu tiempo libre
Para cumplir mi meta de
viajar a Estados Unidos,
tenía claro que tenía que
mejorar primero mi nivel de
inglés de manera práctica y
efectiva. Practical English
me ha ayudado a mejorar
mi nivel, a prepararme de
la mejor manera para mi
entrevista y a lograr la
seguridad que necesito
para comunicarme en
otro idioma. Totalmente
recomendable!
Laura Gomez
Garay
Regístrate ahora y comienza a disfrutar de lecciones interactivas,
material descargable y demás recursos que solo Practical English,
especialistas en cursos online de inglés para au pairs, puede darte.
9 | 3ra edición digital, Bienvenido 2016

EXPRESIONES
ÚTILES EN INGLÉS
»»
You are on your own– Estás solo en esto
»»
It’s on the house – Invita la casa/por cuenta de la casa
»»
Make my day – Me alegra el día
»»
Start from scratch – Empezar de cero
»»
To be over the moon– Estar muy feliz, contento
»»
Like father, like son – De tal palo, tal astilla
»»
No way – De ninguna manera
»»
Thanks in advance – Gracias por adelantado
10 | 3ra edición digital, Bienvenido 2016

MICKEY MOUSE
CLUBHOUSE
Tal vez no te resulte muy familiar el programa “Mickey Mouse Clubhouse” aunque si los
personajes de Disney de siempre (Mickey, Minnie, Daisy, Donald, Pluto, Tribilín). Prepárate
para disfrutar de tu año como au pair compartiendo, entre otras cosas, una de las actividades
preferidas de los niños pero de una manera didáctica: ver televisión.
Aunque el tiempo que deban pasar los niños frente al televisor es un tema de debate y
controversia entre pediatras y especialistas infantiles, es innegable la capacidad de atracción
que tienen los programas dirigidos a los más pequeños y la cantidad de información que
pueden absorber y asimilar en esta actividad. “Mickey Mouse Clubhouse” es uno de los shows
más famosos de Mickey y sus amigos, que mediante situaciones variadas enseña en cada
capítulo nociones básicas de matemática, formas, colores, preposiciones de tiempo y lugar
entre otras cosas, mediante bailes y canciones. Te invitamos a ver una muestra de uno de
sus capítulos en youtube, el cuál puede resultar también bastante útil para practicar tu inglés.
Recuerda que actividades como ver televisión o utilizar dispositivos electrónicos como
celulares o tabletas deben ser acordadas con tus “host parents”, ya que algunas familias
podrán no estar de acuerdo con que los niños pasen tiempo libre haciendo uso de nuevas
tecnologías o frente a programas de televisión, por lo que es importante que lo aclares con
ellos de antemano.
11 | 3ra edición digital, Bienvenido 2016

OPINÓMETRO
AU PAIR
Buscamos la opinión de actuales y futuras au pair en
temas relacionados con su actividad y experiencia.
¿Quieres darnos tu opinión en algún tema en
particular? ¡Escríbenos! info@aupairlarevista.com
Publicamos en las redes sociales la siguiente pregunta:
De acuerdo a tu experiencia o expectativas,
¿cuál es la mejor edad de los “host kids” que
puedas tener a cargo?
Gabriela Sagal, de León, México comenta:
“Pues tengo experiencia con niños desde
1 año hasta 12 años. Supongo que es fácil
adaptarte a cualquier edad siempre que
exista la paciencia, la comprensión y la
comunicación entre la au pair y el niño, así
como la confianza… ganar su confianza,
el afecto y el respeto”
Por su parte, Gaby Salanueva nos cuenta:
“Tengo 12 años de experiencia al cuidado
y educación de los niñ@s, mientras son
más pequeños mejor.
Próximamente seré au pair y me encantaría
que mis host kids sean de 2 y 4 años
aproximadamente, ya que tendríamos un
mundo por descubrir”
12 | 3ra edición digital, Bienvenido 2016

EL RINCÓN DE LA MODA
Diana, colaboradora permanente de la revista, nos presenta las principales
tendencias para el 2016 y los “imprescindibles” para esta temporada.
Jump suits
Prenda que ha ganado tendencia en los últimos meses, puede acompañarse con chaquetas y
botas para los días de frío o con sandalias para los días de calor, vienen en
distintas telas y estampados para combinarlos a tu gusto.
Chalecos
Los chalecos han vuelto a posicionarse en el mundo de la moda para este 2016, son la prenda
perfecta para completar tu look. Sus mejores aliados: las botas y botines.
13 | 3ra edición digital, Bienvenido 2016

Vinotinto
Es el color de moda este año, puede utilizarse en todo tipo de prendas y accesorios. Este
tendencia es conocida como ‘’ the wine red trend’’ logrando en la pasada semana
de la moda en New York estar dentro del top 10.
Bufandas
El accesorio predilecto son las bufandas, en especial aquellas largas y de diversos estampados.
Se están utilizando, sobre todo, aquellos de tipo escocés a cuadros o también
los conocidos cuellos para los días menos fríos.
Zara es el almacén predilecto para conseguir este accesorio. También te recomendamos los
diversos videos de internet donde enseñan distintas maneras de usarlos.
about the author
Diana Ulloa es estudiante de Comunicación Social y una
seguidora permanente del mundo de la moda
14 | 3ra edición digital, Bienvenido 2016

¿COMO MEJORAR MI
NIVEL DE INGLÉS?
Consejos prácticos y sencillos para mejorar de manera constante tu
nivel de inglés, antes, durante y después de ser au pair.
Equivócate las veces que sea
necesario. Solo lo harás si te atreves
a hablar y a expresarte sin temor a
tener errores y equivocaciones
Fíjate metas: tomar algún exámen
antes de regresar a tu país de origen
(Toefl, Ielts, First Certificate) es una
buena manera de estudiar por un
objetivo, de tener un norte claro y
de contar, al final de tu año como
au pair, con un certificado útil para
tu futuro
Lee periódicos y revistas locales para
mantenerte actualizada y ampliar tu
vocabulario. No te preocupes, no
tienes que entender cada palabra o
término utilizado; asegúrate de que
con el tiempo tu comprensión de
las noticias vaya aumentando y te
sientas cada vez más cómoda con
la lectura en inglés
Utiliza nuevas expresiones o palabras
cuando las aprendas, no temas
incorporarlas en tu vocabulario diario.
Es la mejor manera de interiorizarlas
y hacer que tu aprendizaje tenga
avances visibles
Mantén siempre una actitud positiva
y felicítate por tus logros y avances
en el idioma… con el tiempo será
más claro que todo el esfuerzo ha
valido la pena!
15 | 3ra edición digital, Bienvenido 2016

NEW YEAR´S RESOLUTIONS
Tradicionalmente utilizada al inicio
de cada año, esta expresión hace
referencia a los objetivos que nos
fijamos en año nuevo para que
nuestros planes se cumplan de la
mejor manera. A continuación, unas
de las resoluciones más comunes (y
enfocadas en los planes de au pair)
de año nuevo; esperamos que se
conviertan en metas realizables y
que al final del 2016 puedas hacer un
balance positivo de lo que has logrado
con tu esfuerzo y perseverancia.
Completar la aplicación como
au pair y viajar a Estados Unidos:
Seguro que la mayoría de nuestras
lectoras tienen esta resolución en su
lista de prioridades. Recomendamos
organizar los documentos, practicar
para obtener pronto la licencia de
conducción (en caso de que aún
no la tengan), estudiar inglés y estar
al día con fechas y requisitos de la
agencia para que el viaje se haga
realidad en el tiempo deseado.
Ahorrar: Si eres aplicada con tus
finanzas, no tendrás problema
en ahorrar este año que inicia.
Si por el contrario necesitas ser
más organizada para no gastar
tu dinero en poco tiempo, fíjate
metas concretas, como por
ejemplo guardar cierta cantidad al
mes, pagar todas tus obligaciones
antes de irte de compras, o evitar
comprar cosas innecesarias. No
olvides que si tu destino es Estados
Unidos, tendrás acceso a outlets
con precios increíbles y a rebajas de
temporada que te ayudarán a hacer
un uso eficiente de tus ingresos.
Ir al gimnasio y bajar de peso:
Lo importante es ponerse metas
realistas y alcanzables. Si tienes
un horario muy ajustado y tienes
poco tiempo entre el trabajo y el
estudio, puedes fijarte el objetivo de
ir “al menos” dos o tres veces por
semana y comer una harina al día,
o eliminar el azúcar de tus comidas
o bebidas.
Viajar: Las posibilidades que se te
presentarán en este campo son
enormes durante tu estadía en el
extranjero, así que enfócate en
materializar tu sueño de ser au pair
y deja volar tu mente imaginando
todos los destinos que podrás
conocer. ¡Si puedes soñarlo,
puedes hacerlo!
16 | 3ra edición digital, Bienvenido 2016

Look
&Find
A partir de las próximas ediciones, encuentra aquí artículos de segunda, grupos de
interés para vivir al máximo tu experiencia en el extranjero, personas con inquietudes
similares a las tuyas y mucho más… Si quieres publicar un aviso, escríbenos a info@
aupairlarevista.com. Todos los clasificados se publican de manera gratuita.