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Extreme Sports

Motocross, Bmx y mucho mas..

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Patrick Switzer, campeón del mundo de Longboard<br />

Downhill en 2011, y segundo en la edición del<br />

2012.<br />

Ethan Cochard EEUU es rider de Loaded, marca<br />

líder de tablas y accesorios de longboard. Es uno de<br />

los maestros de longboard en cuanto a estilo.<br />

Camilo Céspedes, originario de Colombia, rider de<br />

la marca de ruedasOrangatang. Diseñador gráfico,<br />

fotógrafo y sobre todo apasionado de todos los<br />

tipos de skate.<br />

Técnica de parado<br />

Antes de ponerte a andar, practica estar parado,<br />

especialmente si el longboard es tu primera<br />

experiencia con el skateboard. Dobla tus rodillas<br />

y mantén tus brazos colgando sueltos. Pon tus<br />

pies sobre los bulones de las ruedas hasta que estés<br />

cómodo con otra pisada. Practica pasar tu peso<br />

desde los dedos de los pies a los talones y viceversa.<br />

Esta es la manera principal para pararte<br />

una vez que estés en movimiento. Como los longboard<br />

son más largos que los skate tradicionales,<br />

tienen más flexibilidad, así que acostúmbrate a<br />

equilibrarte en armonía con la flexión de la tabla.<br />

Axel Serrat, de Barcelona, representando el gran<br />

nivel de los riders nacionales.<br />

Levi Green, de USA, patrocinado por las tablas de<br />

longboard Rayne. Adicto a los deportes de acción,<br />

ha probado todos los deportes con tabla y se ha<br />

especializado en el descenso.<br />

Kody Noble, californiano que representa a Arbor,<br />

es uno de los gestores del portal especializado Skate<br />

House Media.<br />

Maximilian Gradlmiller, desde Vancouver y bajo el<br />

patrocinio de Landyachtz, la marca de longboards<br />

con mayor diversidad a la vez que calidad.<br />

Mischa Chandler, de Canadá, patrocinado<br />

por Abec 11, fabricante de ruedas de uretano de<br />

alta calidad.<br />

Técnicas de frenado<br />

Otra aptitud a practicar antes de afrontar la colina<br />

más inclinada que puedas encontrar, es el simple<br />

arte de frenar. Comienza en una superficie plana y<br />

una vez que estés andando, coloca tu pie en el<br />

suelo al estilo "Picapiedras" para parar. Realiza<br />

esto repetidamente a distintas velocidades hasta<br />

que no tengas que pensar en lo que estás haciendo<br />

y que el frenado se convierta en un reflejo. En<br />

el sitio web LushLongBoards, quienes practican<br />

longboard destacan que algunos deportistas de<br />

carreras frenan con sus propios pies a velocidades<br />

que hasta pueden generar humo. Otra aproximación<br />

al frenado, que en realidad es más un método<br />

para bajar la velocidad, es el de frenado de aire.<br />

Simplemente párate con tus brazos hacia afuera y<br />

deja que la resistencia del viento aumentada te<br />

frene.<br />

John Doy Tongco, procedente de Filipinas y esponsorizado<br />

por DC Shoes. Domina la escena longboard<br />

de Asia, logrando premios en Singapur y Ma-

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