La Fuerza Ejecutiva!

Ejercicio numero 1: Planificar y comparar
Para este ejercicio se requieren los siguientes materiales:
un dispositivo que pueda grabar la voz.
El ejercicio consiste en grabar los pasos a seguir para llevar a cabo una actividad o tarea que vamos a desarrollar dentro de
nuestro desarrollo universitario. una vez llevada a cabo la actividad nuevamente se graba el procedimiento que en realidad se hizo
para desarrollar la actividad, y se procede a comparar las dos grabaciones. este ejercicio es muy bueno para desarrollar dos de las
funciones ejecutivas: metacognición y planificación.
Cuando comparamos nuestras grabaciones, haremos un análisis metacognitivo de nuestro proceso, haciéndonos más conscientes
de los problemas de planificación que tuvimos bien sea en la primera o en la segunda grabación, y al cabo de un tiempo
lograremos que nuestras grabaciones tengas los mismos procedimientos para el desarrollo de las actividades universitarias.