Revista Tu Estilo Kids - Edición Abril 2017

6 T U EST ILO
Coaching
una salida a los
sentimientos
negativos
De la mano de un entrenador,
niños y jóvenes pueden arreglar
problemas emocionales y cambiar
actitudes nocivas
POR MARÍA DEL CÁRMEN LOZADA
Estamos viendo a muchos niños
y adolescentes que permanecen en un estado
de ánimo de depresión, enojo o introversión;
se dedican a estar con los audífonos y con los
libros, o enfurecidos con su entorno y reactivos
ante todo.
¿Por qué estos niños permanecen de esta manera
tanto tiempo? Es porque aprenden a disfrutar con
esos estados de ánimo, pues se dejan de producir
sustancias en el cerebro. Los padres, en conjunto
con los maestros, necesitamos detectar y enseñar
a hacerlo diferente.
Una de las formas es a través del coaching/
entrenamiento y de un coach/entrenador, quien
brinda la oportunidad, tanto a los padres como
a los niños mismos, de crear herramientas para
funcionar de manera diferente, desarrollando
habilidades, para así poder vivir en conciencia.
Abriendo la conciencia ya no hay vuelta atrás,
ya no existirán esos comportamientos, pues se
descubre que la vida, la alegría y el aprendizaje
depende sólo de cada uno de nosotros, grandes
y chicos, maestros y alumnos.
La depresión y el bloqueo a sentir son males
de nuestro tiempo y de lo único que se trata en
realidad es de evitar conectar con las emociones,
con las de cada uno.
El coaching es el arte y la disciplina a través
de los cuales pones en sintonía lo que piensas,
lo que sientes y lo que haces. El coaching es vivir
en congruencia con mis emociones, mi cuerpo
y mi lenguaje; es vivir en equilibrio. El coach es
quien vincula el mundo de tus sueños con el de
tus realidades y con tus capacidades.