UNA PROBADITA DE LUCTA

PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE ENFERMEDADES DEL CORAZÓN
También conocidas como enfermedades cardiovasculares, son la segunda causa de muerte en México.
Sin embargo, estas enfermedades se pueden prevenir, entérate cómo.
¿Qué son las enfermedades del corazón, llamadas también enfermedades
cardiovasculares?
Son todo tipo de enfermedades relacionadas con el corazón o los vasos sanguíneos (en las arterias
coronarias y aorta, principalmente), la más frecuente es la cardiopatía isquémica, conocida
comúnmente como enfermedad coronaria, la cual ocasiona los infartos.
¿Cuáles son las causas de las enfermedades del corazón?
Según las investigaciones, comienzan con un daño interno de las arterias coronarias.
Varias sustancias dañan a las arterias, entre ellas la nicotina y la glucosa elevada en la
sangre y el colesterol, además de la presión elevada. Estos factores propician que las
arterias se obstruyan.
Cuáles son los signos y síntomas de las enfermedades del corazón?
Cuando las arterias coronarias se obstruyen por el colesterol acumulado dentro de ellas, al
músculo cardíaco llega menos sangre y por lo tanto menos oxígeno, a eso se le llama
isquemia y a la enfermedad que produce, se le llama angina de pecho.
Cuando la arteria se obstruye por completo, ocasiona la muerte del músculo, a eso se le
conoce como infarto.
La angina de pecho se manifiesta con dolor, que se siente como una opresión intensa
detrás del esternón, con frecuencia se corre hacia el brazo izquierdo, la mandíbula o el
cuello. Los esfuerzos físicos o el estrés emocional lo pueden desencadenar. Es frecuente
que se acompañe de sudoración fría, deseos de vomitar o defecar y sensación de muerte
inminente.
¿Cómo se pueden prevenir las enfermedades del corazón?
Deja de fumar, consume una alimentación saludable, si tomas bebidas alcohólicas, hazlo
con moderación, haz ejercicio, mantén un peso saludable, aprende a controlar el estrés y
relajarte y lidiar con los problemas puede mejorar tu salud emocional y física.