Folleto Fashion PA C12

EJERCÍTATE DE FORMA
EFECTIVA
mientras aceleras el proceso de transpiración
ACTIVA LA SUDORACIÓN
de las zonas en las que lo coloques.
SENTADILLAS O DESPLANTES
ayudarán a tu abdomen y silueta.
REALIZA SENTADILLAS
que además permitirán tonificar tu figura.
FINALIZA CON ABDOMINALES
para obtener el abdomen que deseas.
RECUERDA...
Realizar diariamente una rutina de
ejercicio de al menos 30 minutos
te ayudará a fortalecer tu cuerpo
y mejorar tu condición física.
Úsalo en tus
BRAZOS.
Colócalo también
en tus PIERNAS.