Revista Q 142 Septiembre 2019

Salud
Cuando te encuentras frente a una persona tóxica, esta
te drena la energía completamente, sucede lo opuesto a
cuando estás acompañado de las personas que quieres y
te hacen sentir bien. Al estar con este tipo de personas
negativas, no solo te quitan la energía y te bajan tu autoestima,
a lo largo del tiempo pueden cambiar tu forma de
ser y pensar.
Todos estamos rodeados de personas tóxicas, cuando
se trata de compañeros de trabajo o de la escuela es más
fácil ser indiferentes ante su toxicidad, pero cuando se
trata de algún familiar cercano no hay forma de huir, lo
mejor que podemos hacer es afrontar el problema e indagar
su manera de pensar y dar soluciones óptimas como
leer libros, asistir a conferencias de superación personal o
acudir con algún especialista, sin embargo, es muy importante
entender que no somos responsables de su toxicidad
y no debemos envolvernos de su pensamiento negativo.
Cuando llegues a entablar relación con una persona
tóxica debes poner límites y recordar que la vida es corta
y no vale la pena desperdiciar tu valioso tiempo con estas
personas.
Tipo de gente tóxica:
1. Los que se quejan: Siempre tienen problemas con la
vida y todo lo que les rodea, nunca están conformes con
nada ni nadie y les encanta hacerse pasar como víctimas.
Lo que buscan son personas que les alimenten su
infelicidad y todo lo que le pasa en su vida es culpa de
cualquier persona excepto de ellos.
Cómo detectarlos
• Son personas apáticas, es muy difícil que sonrían o estén alegres.
• Como tratan a sus padres, pareja o familia es la misma forma de
cómo te tratarán a ti.
• Para ellos, la gente tóxica está a su alrededor, ellos nunca son los
tóxicos. Siempre están a la defensiva.
• En la intimidad, estas personas son completamente distintas.
Muestran su verdadero yo con sus parejas.
• Sus comentarios y críticas son muy hirientes, repulsivos y tienen
la facilidad de envolver a las personas para hacerlos sentir como
ellos: Miserables.
Cómo evitarlos
• A estas personas les empodera saber que sus víctimas se sienten
inferiores a ellos, la mejor forma de evitar sentirse así es recordando
que la opinión propia está por encima de cualquier otra.
2. Los que critican: Este tipo de gente tóxica no tiene
nada mejor que contar de su vida propia, lógicamente no
se puede confiar en ellos. Sus comentarios son vacíos e
intranscendente y sus críticas siempre son el reflejo de
ellos mismos. Tampoco les gusta escuchar y les molesta
absolutamente todo.
• La mejor manera de dejarlos sin palabras es tomar una actitud
optimista y positiva, todo lo contrario a su forma de pensar.
• No prestes atención a esas personas, es mejor ser indiferente y no
seguir su juego y al final acabarán abandonando tu vida. Las personas
tóxicas generan enfermedades emocionales a sus victimas.
Fotografía: Especial
Q 74