Guía para un uso no sexista del lenguaje

ALGUNAS RECOMENDACIONES PARA PREVENIR EL USO SEXISTA DEL
LENGUAJE
RECOMENDACIONES GENERALES
1. Piensa lo que quieres expresar y con qué medio
Jesús María García Sáenz
Asesoría de Ámbito Lingüístico
CEFIRE de Elda
a. Ten en cuenta si te expresas por un medio simplemente visual o no. Por ejemplo,
en un cartel cuyo texto normalmente no se verbaliza tendrás menos problemas
para utilizar signos como @ o pares de palabras separados por paréntesis
(profesor/a) de forma más repetitiva. No es el caso de un documento que debas
leer en voz alta. Los medios visuales se acompañan muchas veces de
ilustraciones. Cuida que sean representativas de los dos sexos y que no consistan
en meros estereotipos, que reflejen la diversidad de papeles y condiciones sociales
y que resulten equilibradas en el número y tratamiento (tamaño y posición relativa)
b. Ten en cuenta la extensión y el tipo de tu mensaje. Por ejemplo, en un mensaje
largo las repeticiones resultan más molestas que en un formulario breve
c. Intenta establecer modelos de textos con los que trabajes habitualmente y revísalos
periódicamente con el fin de comprobar que sean inclusivos. Promueve esta idea
en tu ámbito de trabajo. Trata, en la medida de tus posibilidades, de que los nuevos
documentos que se originen no resulten discriminatorios y de que los documentos
antiguos se vayan actualizando progresivamente.

d. Si manejas documentos bilingües, verifica si las distintas versiones de tu mensaje
están de acuerdo con un uso no sexista del lenguaje.
e. Cuida aspectos como la naturalidad y las posibles ambigüedades o cambios de
sentido al tratar de utilizar un lenguaje no discriminatorio.
2. Piensa en la persona a la que se dirige tu mensaje
a. Considera si te diriges a una persona concreta cuyo sexo conoces, a una persona
desconocida o a un grupo de personas compuesto por hombres y mujeres.
b. Ponte en el lugar de la otra persona para imaginar cómo se siente al recibir tu
mensaje. A esto se le llama sensibilidad retórica.
3. Piensa en ti como quien emite un mensaje
a. Sé una persona crítica con tus visiones de l mundo. Hazte la pregunta de hasta qué
punto tu sexo, educación y demás circunstancias sociales o personales influyen y
propician un mensaje sesgado, no compartido por la persona a la que te diriges.
Puedes aplicar como ayuda la regla de inversión, que consiste en cambiar en
alguna frase el término correspondiente al varón por el correspondiente a la mujer y
observar si sigue siendo pertinente
Asistieron una gran cantidad de médicos y algunas mujeres
Asistieron una gran cantidad de médicas y algunos hombres
b. Sé flexible. Las palabras no son por sí mismas ni buenas ni malas; sus sentidos
cambian y lo que puedes condenar en un momento, con el paso del tiempo puede
convertirse en una forma no discriminatoria o viceversa. No se trata tanto de
censurar desde el punto de vista lingüístico sino de adaptar usos y conseguir una
comunicación más justa.
4. Familiarízate con las políticas generales de acción positiva y de igualdad de
las instituciones que te son cercanas. Encontrarás sugerencias prácticas y el
respaldo en la idea de que cambiar el uso no sexista del lenguaje forma parte de
cambiar una sociedad sexista

RECOMENDACIONES PARTICULARES
1. Utiliza referencias que puedan adecuarse sin problemas a los dos sexos
cuando quieras referirte a ellos en conjunto: profesorado, alumnado, equipo,
personal, persona, comunidad, etc.
El profesorado del centro mejor que Los profesores del centro
La asesoría de Matemáticas mejor que El asesor de Matemáticas
La dirección y la secretaría del centro mejor que El director y el secretario del
centro
La persona interesada mejor que El interesado
Cualquiera que lo solicite mejor que Todo aquel que lo solicite
Derechos humanos mejor que Derechos del hombre
a. Advierte, sin embargo que estas formas neutrales no siempre reflejan la
participación de las mujeres si quieres destacarla o que, a pesar de todo, no
siempre se interpretan en el discurso como genéricas. Evita la palabra
hombre como genérico por resultar ambigua
El hombre es la medida de todas las cosas (genérico)
Se me acercaron tres hombres y una mujer (específico)
b. Aunque en la mayoría de las lenguas con género gramatical el género
masculino es el genérico hay quienes utilizan el femenino como genérico

para llamar la atención y hacer visible a la mujer de forma más patente.
Recuerda que el sexismo en el uso del lenguaje no sólo consiste en el
género gramatical.
2. Alterna la estrategia de palabras neutras con la de utilizar pares íntegros o
abreviados según lo aconseje el tipo de texto. Si se prodigan mucho resultan
incómodos, por ello han de utilizarse con moderación, en especial, cuando se trata
de resaltar la presencia de las mujeres en un ámbito. Asimismo, los pares
abreviados presentan inconvenientes en la lectura. Por ello, pueden reservarse
para ofertas, saludos breves, formularios, etc., en general textos breves con escasa
redacción. El uso de la arroba presenta inconvenientes de lectura y en el uso de
procesadores de textos (la identifican como parte de una dirección electrónica) Ante
estos inconvenientes, conviene no utilizarla salvo en textos de naturaleza muy
visual no destinados a leerse.
Compañeros y compañeras
Compañeras/os
a. Ten en cuenta la extensión y características de los textos y el efecto en la
naturalidad de estos uso. Utiliza tu imaginación para conseguirlo: usa los
genéricos, elimina artículos, redacta la frase de otra forma (oraciones de
relativo...), etc.
Los profesionales de la educación han solicitado...
Profesionales de la educación han solicitado...
Esta ley interesará a los profesores
Esta ley interesará a quienes ejercen la docencia/ al profesorado/ a
profesores y profesoras...
Permite a los alumnos un mayor conocimiento
Permite conocer mejor
Nacido en:
Lugar de nacimiento:

Aquellos que
Quienes
Titulado
Con titulación
Se recomienda a los alumnos
Recomendamos...
Todo alumno deberá matricularse
Deberás matricularte
Formalizar la matrícula
b. Ten en cuenta el orden de los pares. No coloques siempre el masculino
delante ya que no hay ninguna razón para ello.
3. Vigila que los pares que utilizas sean realmente simétricos
Señor-señora-señorita
Secretario/ secretaria
a. En estos casos puedes seguir dos estrategias. Bien evitar aquellos términos
hoy por hoy peyorativos (eliminar un término y con ello la asimetría) o bien
usarlos e insistir de alguna manera en su significado positivo (recuperar la
simetría)
b. Evita el uso de señorita tanto como puedas
c. Emplea femeninos correspondientes a profesiones aunque no te resulten en

principio demasiado familiares
4. No refuerces con tu discurso los estereotipos asociados por tradición a cada
sexo. Vigila campos como los de las profesiones o roles sociales, insultos,
caracterizaciones, indumentaria etc. (sexo fuerte/ sexo débil, sexo bello; maruja)
fuerza, dinamismo, actividad/ pasividad, amabilidad, sensibilidad; capacidad de
decisión, seguridad, elegancia, iniciativa, etc. no son atributos exclusivos de ningún
sexo.
5. Dirígete a tu interlocutor o a tu interlocutora como a una persona
independientemente de su sexo. No te refieras a ella de forma distinta que a él
(con diminutivos, motes, hipocorísticos, etc. frente a su nombre y apellido) cuando
no existe razón para hacerlo (por tener igual categoría, tener una relación
semejante, etc.)
Don Jesús María García, el asesor de lenguas y Ade la administrativa
Venga aquí un momento, García (varón), y tú también, cariño (mujer)
6. Procura no referirte a las mujeres como un grupo aparte si ésa no es tu
intención comunicativa o tal división no es relevante para tu mensaje.
Tampoco las nombres como objetos poseídos por los varones en la medida en que
puedas referirte a ellas de forma personal.
Luisa Amat mejor que la mujer de Paco
Luis Antón y Ana Berenguer mejor que Luis Antón y señora
Asistieron todos los ponentes y sus esposas
Trabajador, joven, jubilado, mujer, acude a la manifestación
7. Sé coherente con tu intención de evitar usos sexistas en todo tu discurso.
a. Pon atención a saltos semánticos de este tipo
Es una gente (genérico) muy agradable. Además sus mujeres (específico)
han intimado con las nuestras

. Trata de no caer en apreciaciones o comentarios hechos desde una perspectiva
androcéntrica. Los varones no son los únicos protagonistas de la historia ni su
cuerpo el único modelo representativo del cuerpo humano.
8. En tu comunicación no asumas sin más algunas generalizaciones sobre los
hábitos lingüísticos de mujeres y hombres como las siguientes:
Las mujeres utilizan un lenguaje más correcto y menos malsonante
Las mujeres tienen un tono más interrogativo y los hombres más imperativo
Las mujeres utilizan más eufemismos
Las mujeres interrumpen menos
Las mujeres hablan más
Los temas específicos de mujeres no tienen interés general
9. Equilibra la presencia física de mujeres en los distintos ámbitos de
comparecencia
10.Equilibra la presencia de mujeres en ofertas, convocatorias, publicidad y
otros documentos en cuya redacción tengas responsabilidad.