TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 4.-7.4. - K-supermarket

Maukasta
kevätruokaa
LISÄÄ RUOKAVINKKEJÄ LÖYDÄT
WWW.K-SUPERMARKET.FI
Annoshinta n. 3,25 €
Annoshinta n. 3,25 €
Annoshinta n. 1,90 €
Leipäjuusto-broilerisalaatti
6 HENGELLE ALLE 30 MIN
1 rs (n. 700 g) broilerin leepihvejä, hunajamarinoitu
1 rkl juoksevaa margariinia
1 pkt (310 g) Pirkka leipäjuustoa
1 ruukku Pirkka jääsalaattia
1 rs (250 g) Pirkka kirsikkatomaatteja
1 (200 g) keltainen paprika
1/2 (150 g) kurkkua
1 tlk (312 g) mandariinilohkoja
1 ruukku Pirkka herneenversoja
Vaihe 1
Paista broilerit pannulla rasvassa kypsiksi pakkauksen ohjeen mukaan.
Leikkaa kypsät broilerit vinoviipaleiksi.
Vaihe 2
Paloittele leipäjuusto reiluiksi salmiakin muotoisiksi vinoneliöiksi tai kuutioiksi.
Vaihe 3
Revi jääsalaatti laakean tarjoiluastian pohjalle. Halkaise kirsikkatomaatit.
Paloittele paprika ja kurkku. Valuta mandariinit.
Vaihe 4
Levitä salaattipedille vihannekset, broilerit, leipäjuusto ja mandariinit.
Koristele herneenversoilla.
Pasta primavera
4 HENGELLE 30-60 MIN
200 g Pirkka tagliatellea
1 pieni (250 g) kesäkurpitsa
1 pieni (125 g) purjo
1-2 valkosipulinkynttä
1 ps (200 g) Pirkka herneitä (pakaste)
3 rkl Pirkka ekstra neitsytoliiviöljyä
1/2 tl suolaa
mustapippuria
1/2
Lisäksi
sitruunan mehu ja raastettu kuori
1 rs (420 g) Pirkka hunajamarinoituja broilerin ohut leeleikkeitä
n. 2 rkl Flora Culinesse juoksevaa kasviöljyvalmistetta
n. 100 g Crème Bonjour yrttitarha tuorejuustoa
parmesaania raastettuna
Vaihe 1
Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan
suolalla maustetussa vedessä.
Vaihe 2
Leikkaa kesäkurpitsa ohuiksi tikuiksi.
Viipaloi halkaistu, huuhdottu purjo.
Hienonna valkosipulit. Kuullota purjo
ja kesäkurpitsa öljyssä pannulla.
Lisää joukkoon hienonnettu valkosipuli
ja herneet. Hauduta muutaman minuutin
ajan, mausta suolalla ja pippurilla.
Helppo moussaka
5 HENGELLE YLI 60 MIN
400 g Pirkka nauta-sikajauhelihaa
1 (150 g) iso sipuli
2 tlk (à 390 g) Pirkka valkosipulitomaattimurskaa
2 dl vettä
1 tl suolaa
1 tl timjamia
1 tl Pirkka sambal oelek chilitahnaa
1/4 tl mustapippuria
1-2 (n. 600 g) munakoisoa
3 rkl Pirkka ekstra neitsytoliiviöljyä
100 g tuoretta pinaattia tai pakastepinaattia
250 g Pirkka emmental-mozzarellajuustoraastetta
Vaihe 3
Valuta pasta ja kaada pasta takaisin
kattilaan. Sekoita pastaan oliiviöljyä.
Kaada joukkoon kuullotetut kasvikset.
Lisää sitruunan raastettu kuori ja mehu
ja sekoita.
Vaihe 4
Paista broilerit kypsiksi rasvassa pannulla.
Vaihe 5
Jaa pasta lautasille.
Nosta pinnalle suikaloidut broilerit.
Lusikoi päälle nokareet tuorejuustoa.
Ripottele pinnalle parmesaania.
Vaihe 1
Ruskista jauheliha paistokasarissa omassa rasvassaan.
Hienonna sipuli, lisää joukkoon ja anna kuullottua.
Vaihe 2
Sekoita joukkoon tomaattimurskat. Huuhdo tölkit vedellä ja kaada kastikkeeseen.
Mausta suolalla, timjamilla, chilitahnalla ja mustapippurilla. Keitä miedolla lämmöllä
kannen alla noin 15 minuuttia.
Vaihe 3
Leikkaa munakoisot pitkittäin noin 1/2 cm:n paksuisiksi viipaleiksi.
Voitele ne öljyllä ja paista kuumalla pannulla noin 2 minuuttia/puoli.
Huuhdo ja paloittele tuoreet pinaatinlehdet. Käytä pakastepinaatti kohmeisena.
Vaihe 4
Kokoa moussaka lasagnevuokaan. Levitä pohjalle kerros jauhelihakastiketta.
Asettele päälle puolet munakoisoviipaleista ja pinaatista. Ripottele päälle juustoraastetta.
Tee toinen kerros samoin. Peitä vuoka jauhelihakastikkeella ja lopulla juustolla.
Vaihe 5
Kypsennä 200-asteisen uunin alimmalla tasolla 15 - 20 minuuttia.