Ikäihmisten kaatumistapaturmat ja niiden ehkäisy - Kotitapaturma.fi
Ikäihmisten kaatumistapaturmat ja niiden ehkäisy - Kotitapaturma.fi
Ikäihmisten kaatumistapaturmat ja niiden ehkäisy - Kotitapaturma.fi
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
5. Kaatumisvammat, <strong>niiden</strong><br />
hoito <strong>ja</strong> ennuste<br />
5.1 Vamman ensihoito<br />
Kaatuessa syntyvän pehmytkudosvamman <strong>ja</strong> murtuman ensihoidon<br />
tulee olla aktiivista. Vamman seurauksena vamma-alueelle purkautuu<br />
solunestettä <strong>ja</strong> verta, jotka aiheuttavat paikallisen turvotuksen. Näitä<br />
muutoksia voidaan minimoida aktiivisella ensihoidolla, joka tulee<br />
aloittaa välittömästi. Ensiapuna käytetään kolmen K:n periaatetta:<br />
1. Kompressio eli paine: vammakohtaa painetaan aluksi kädellä,<br />
<strong>ja</strong>tkossa painesiteellä<br />
2. Kylmähoito: esimerkiksi jääpusseilla tai kylmällä vedellä 20–30<br />
minuutin <strong>ja</strong>ksoissa. Jos raa<strong>ja</strong>ssa on ennestään huono verenkierto,<br />
kylmähoidossa tulee olla varovainen, ettei synny paleltumavammaa<br />
3. Kohoasento: vammautunut kehonosa asetetaan koholle.<br />
Mikäli vamma on vähäinen <strong>ja</strong> voidaan hoitaa itse, tulisi paikallista<br />
kylmähoitoa <strong>ja</strong>tkaa 1–2 vuorokauden a<strong>ja</strong>n 3–4 kertaa päivässä. Turvotusta<br />
estävää sidosta on syytä pitää, kunnes turvotus vähenee.<br />
Vammautunutta raa<strong>ja</strong>a tulisi alusta lähtien käyttää kivun sallimissa<br />
rajoissa. Tärkeätä on pikaisesti palauttaa aikaisempi liikuntakyky <strong>ja</strong><br />
omatoimisuus.<br />
Jos vamma vaatii lääkärin tutkimusta, on syytä hakeutua hoitoon<br />
heti edellä mainittujen toimenpiteiden jälkeen. Murtumaa epäiltäessä<br />
raa<strong>ja</strong> on pyrittävä väliaikaisesti lastoittamaan tai tukemaan<br />
tyynyin.<br />
17
Change language