17.03.2014 Views

250 - K-supermarket

250 - K-supermarket

250 - K-supermarket

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Edulliset<br />

arkiruoat<br />

LISÄÄ RUOKAVINKKEJÄ LÖYDÄT<br />

WWW.K-SUPERMARKET.FI<br />

Porkkanainen jauhelihakastike<br />

4 HENGELLE ALLE 30 MIN<br />

400 g jauhelihaa<br />

2-3 (200 g) porkkanaa<br />

1 (120 g) sipuli<br />

1 tlk (390 g) Pirkka yrtti tomaattimurskaa<br />

n. 1 dl vettä<br />

3/4 tl suolaa<br />

1/2 tl rakuunaa tai timjamia<br />

2 (200 g) tomaattia<br />

1 tlk (2 dl) Crème Bonjour pippurikermaa<br />

persiljaa hienonnettunaa<br />

Vaihe 1<br />

Raasta kuoritut porkkanat ja hienonna sipuli.<br />

Vaihe 2<br />

Ruskista jauheliha omassa rasvassaan. Lisää joukkoon porkkanat ja sipuli.<br />

Anna niiden kuullottua. Kaada pannulle tomaattimurska. Huuhdo tölkki vedellä ja<br />

kaada se kastikkeen joukkoon. Mausta suolalla ja rakuunalla tai timjamilla.<br />

Vaihe 3<br />

Kuutioi tomaatit. Lisää tomaatit ja kerma. Kuumenna ja koristele jauhelihakastike<br />

persiljalla. Tarjoa lisäksi keitettyjä perunoita.<br />

Annoshinta n. 1,90 €<br />

Broilerihöystöä ja basmatiriisiä<br />

4 HENGELLE ALLE 30 MIN<br />

1 rs (450 g) hunajamarinoituja broilerin fi leesuikaleita<br />

1 (120 g) sipuli<br />

1 (200 g) punainen paprika<br />

2 tl currya<br />

1/2 mustapippuria<br />

2 rkl Pirkka soijakastiketta<br />

3 dl vettä<br />

1 rkl Maizena maissitärkkelysjauhoja<br />

1 tlk (227 g) Pirkka ananasviipaleita<br />

Lisäkeriisi<br />

3 dl Pirkka basmatiriisia<br />

Vaihe 1<br />

Kuori ja hienonna sipuli. Halkaise, puhdista ja kuutioi paprika. Ruskista broilerisuikaleet<br />

paistokasarissa. Lisää sipulisilppu ja sekoita hetki. Sekoita joukkoon<br />

mausteet, soijakastike ja 2 dl vettä. Hauduta 5 minuuttia.<br />

Vaihe 2<br />

Lisää paprikakuutiot ja 1 dl:aan vettä sekoitettu maissitärkkelysjauho.<br />

Hauduta edelleen viisi minuuttia. Lisää paloitellut ananakset.<br />

Vaihe 3<br />

Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan. Nostele riisi vadin reunoille ja kaada<br />

höystö keskelle. Ripottele pinnalle vihreitä yrttejä.<br />

Annoshinta n. 1,65 €<br />

Mainio makkarakastike<br />

4-5 HENGELLE ALLE 30 MIN<br />

1/2 pkt (à 580 g) lenkkimakkaraa<br />

2 dl Pirkka sipulikuutioita (pakaste)<br />

1 rkl öljyä<br />

1 rkl vehnäjauhoja<br />

1 tlk (500 g) Pirkka tomaattimurskaa<br />

3 dl vettä<br />

1 dl Pirkka hillosipuleita<br />

1 rkl Pirkka sinappia<br />

n. 1/2 tl Pirkka viispippuria myllystä<br />

1/2 tl suolaa<br />

1/2 dl persiljaa hienonnettuna<br />

Lisäksi<br />

perunoita<br />

Vaihe 1<br />

Kuori lenkki ja leikkaa kuutioiksi. Ruskista makkarat ja sipulit kevyesti öljyssä.<br />

Ripottele päälle vehnäjauhot, sekoita ja lisää tomaattimurska sekä vesi.<br />

Vaihe 2<br />

Anna kiehua hiljalleen noin 5 minuuttia. Lisää hillosipulit. Mausta sinapilla,<br />

pippurilla ja suolalla. Anna hautua vielä pari minuuttia. Tarkista maku.<br />

Koristele persiljalla. Tarjoa keitettyjen perunoiden tai perunasoseen kanssa.<br />

Annoshinta n. 0,90 €

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!