Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Edulliset<br />
arkiruoat<br />
LISÄÄ RUOKAVINKKEJÄ LÖYDÄT<br />
WWW.K-SUPERMARKET.FI<br />
Porkkanainen jauhelihakastike<br />
4 HENGELLE ALLE 30 MIN<br />
400 g jauhelihaa<br />
2-3 (200 g) porkkanaa<br />
1 (120 g) sipuli<br />
1 tlk (390 g) Pirkka yrtti tomaattimurskaa<br />
n. 1 dl vettä<br />
3/4 tl suolaa<br />
1/2 tl rakuunaa tai timjamia<br />
2 (200 g) tomaattia<br />
1 tlk (2 dl) Crème Bonjour pippurikermaa<br />
persiljaa hienonnettunaa<br />
Vaihe 1<br />
Raasta kuoritut porkkanat ja hienonna sipuli.<br />
Vaihe 2<br />
Ruskista jauheliha omassa rasvassaan. Lisää joukkoon porkkanat ja sipuli.<br />
Anna niiden kuullottua. Kaada pannulle tomaattimurska. Huuhdo tölkki vedellä ja<br />
kaada se kastikkeen joukkoon. Mausta suolalla ja rakuunalla tai timjamilla.<br />
Vaihe 3<br />
Kuutioi tomaatit. Lisää tomaatit ja kerma. Kuumenna ja koristele jauhelihakastike<br />
persiljalla. Tarjoa lisäksi keitettyjä perunoita.<br />
Annoshinta n. 1,90 €<br />
Broilerihöystöä ja basmatiriisiä<br />
4 HENGELLE ALLE 30 MIN<br />
1 rs (450 g) hunajamarinoituja broilerin fi leesuikaleita<br />
1 (120 g) sipuli<br />
1 (200 g) punainen paprika<br />
2 tl currya<br />
1/2 mustapippuria<br />
2 rkl Pirkka soijakastiketta<br />
3 dl vettä<br />
1 rkl Maizena maissitärkkelysjauhoja<br />
1 tlk (227 g) Pirkka ananasviipaleita<br />
Lisäkeriisi<br />
3 dl Pirkka basmatiriisia<br />
Vaihe 1<br />
Kuori ja hienonna sipuli. Halkaise, puhdista ja kuutioi paprika. Ruskista broilerisuikaleet<br />
paistokasarissa. Lisää sipulisilppu ja sekoita hetki. Sekoita joukkoon<br />
mausteet, soijakastike ja 2 dl vettä. Hauduta 5 minuuttia.<br />
Vaihe 2<br />
Lisää paprikakuutiot ja 1 dl:aan vettä sekoitettu maissitärkkelysjauho.<br />
Hauduta edelleen viisi minuuttia. Lisää paloitellut ananakset.<br />
Vaihe 3<br />
Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan. Nostele riisi vadin reunoille ja kaada<br />
höystö keskelle. Ripottele pinnalle vihreitä yrttejä.<br />
Annoshinta n. 1,65 €<br />
Mainio makkarakastike<br />
4-5 HENGELLE ALLE 30 MIN<br />
1/2 pkt (à 580 g) lenkkimakkaraa<br />
2 dl Pirkka sipulikuutioita (pakaste)<br />
1 rkl öljyä<br />
1 rkl vehnäjauhoja<br />
1 tlk (500 g) Pirkka tomaattimurskaa<br />
3 dl vettä<br />
1 dl Pirkka hillosipuleita<br />
1 rkl Pirkka sinappia<br />
n. 1/2 tl Pirkka viispippuria myllystä<br />
1/2 tl suolaa<br />
1/2 dl persiljaa hienonnettuna<br />
Lisäksi<br />
perunoita<br />
Vaihe 1<br />
Kuori lenkki ja leikkaa kuutioiksi. Ruskista makkarat ja sipulit kevyesti öljyssä.<br />
Ripottele päälle vehnäjauhot, sekoita ja lisää tomaattimurska sekä vesi.<br />
Vaihe 2<br />
Anna kiehua hiljalleen noin 5 minuuttia. Lisää hillosipulit. Mausta sinapilla,<br />
pippurilla ja suolalla. Anna hautua vielä pari minuuttia. Tarkista maku.<br />
Koristele persiljalla. Tarjoa keitettyjen perunoiden tai perunasoseen kanssa.<br />
Annoshinta n. 0,90 €