il fait chaud dans la culotte des filles - pointpointpoint
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'%A _\%<br />
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- ' Jia L<br />
- , "<br />
Fibromes i3 I'uttrqs - P.+:~:<br />
11s sont <strong>la</strong> plupart du temps btnins ma& ont'ieiI:i&&~grossir<br />
au cours du cycle. Apds <strong>la</strong> mtnopa.&, ledibrbni&3<br />
diminuent et disparaissent <strong>dans</strong> <strong>la</strong> majorit6 <strong>des</strong> casL.@gl<br />
30% <strong>des</strong> femmes en haut de 30 ans en ont.'~a-~cpe&&<br />
un programme d'exercices vigoureux les hit di~padti-e~<br />
\ -<br />
S'<strong>il</strong>s gropsissent trPs yi~e et sont <strong>la</strong>rges et doulour&a bu,<br />
appuient sur <strong>la</strong> vwie et le coh, <strong>il</strong>s doivcnt &re enk&:<br />
chirurgicalement. Ce<strong>la</strong> ne ntcessi~ pas ufie hyst6rectomie '<br />
mais une myectomie, ce qui signifie q$on enlh<br />
seulement le fibrorne. Pour plus de renseignernerirs,<br />
consultez*% New Our bodies, Ourselves7 on $explfque<br />
bien tputes les chirurgies possibles. .'<br />
Que faire? I > i , -._<br />
Essayer le nettoyage <strong>des</strong> organes_gtnitaux (p.28):<br />
-<br />
Favoriser <strong>la</strong>circu<strong>la</strong>tiqn sanguine en prenantd& cGpies<br />
de poivre de cayenne (p.34) et essayer <strong>la</strong> mtthode<br />
brutale: se tremper le cul <strong>dans</strong> bassine d'eau froide<br />
tous lesmatins pendant 2 A 5, min "f, tes.<br />
/<br />
Une alimenta~on h base de crudit? pew apporter une<br />
amtlioration.<br />
Prendre du magntsium. \<br />
\<br />
Valtriane (p.40) au besoin si douleur.<br />
Consulter en acupuqcture ou homh.<br />
"'2,<br />
,<br />
Elles sont vis'bles au sptcuffim et sont<br />
-sernb<strong>la</strong>btes aux 5 arices aut: les janibes. EII& Ant<br />
tendance h 2tre douloureusesj avant les<br />
menstruations. -<br />
Que faire?<br />
Poivre de cayenne en ~apsules (p.34) pendant<br />
taut le mois ou les jours prCcCdant les<br />
- menstruations.<br />
/ '<br />
' ,'f<br />
-<br />
Vitamine E (noix, son, germe de bp) ematarnine C.<br />
ovux, peaturM pour par <strong>la</strong> rtgu<strong>la</strong>riser &opause,lescontraceptifi<br />
J$$<br />
DCsCqu<strong>il</strong>ibre hormonal<br />
Si on veut ktablir I'kqdibre hormonal<br />
I fe cycle, sou<strong>la</strong>ger<br />
I Ies ma<strong>la</strong>ises du syndrome prk-menstrue1 ...<br />
8-<br />
- Que fair&<br />
'T<br />
2. . Combtnaison: r6gli feu<strong>il</strong>les de framboisier, +$antier<br />
t (voir pp. 35 et 38). p<br />
, C<br />
w '.'<br />
i<br />
Faire une dbction avec: YA<br />
i<br />
1 once de rkglisse (28,gr.), 1 once d76g<strong>la</strong>ntier, 4 t a F ,<br />
d'eau froide. \<br />
-<br />
Infbser: C<br />
1 1/2 once (42 gr.) de feu<strong>il</strong>lei de fiambois<strong>il</strong>'er, 2 tasses<br />
I* - d'eau boui<strong>il</strong>ante. -<br />
I<br />
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\ ' 2.7) "><br />
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