manuel des journalistes audiovisuels - Betz Media Consulting
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• Aversion pour sa propre voix<br />
Une fois que vous déterminez l’origine de votre crainte, vous pouvez travailler pour la<br />
surmonter !<br />
Exercices pour le diaphragme, respiration, gorge ouverte :<br />
• Préparation <strong>des</strong> muscles de la parole : déplacez les lèvres dans toutes les directions -<br />
poussez-les en avant, étirez-les en arrière, plissez-les, agrandissez-les<br />
• Etirez la langue dans et hors de votre bouche, vers le bas au-<strong>des</strong>sus de votre menton<br />
• Travaillez la palette molle (la partie charnue douce au-<strong>des</strong>sus de votre gorge) en prononçant<br />
ces sons phonétiques k, g, ng<br />
• Répétez ces sons : bah, bah, bah ; duh, duh, duh ; lah, lah, lah ; gah, gah, gah<br />
• The, the, the, ra, ra, ra ; mah, mah, mah; yah, yah, yah<br />
• Exagérez les sons <strong>des</strong> voyelles avant de revenir à les prononcer normalement : OH, OU, OI<br />
• Respiration diaphragmatique profonde<br />
Le Direct<br />
Indépendamment de si vous êtes journaliste de télévision ou de radio, il n’y a aucun doute<br />
qu’à un certain moment de votre carrière, et probablement souvent, vous serez appelé à faire<br />
le direct.<br />
Préparation :<br />
• Organisez les idées et les thèmes principaux d'abord, puis insérez les idées clés.<br />
• Ayez une introduction, un développement et une conclusion.<br />
• Rappelez-vous : le direct NE DOIT PAS reproduire le texte d’introduction<br />
• Évitez de transmettre trop d'informations et trop de détails.<br />
• Incluez l'information non utilisée à la fin pour explorer d'autres angles.<br />
• Écrivez SEULEMENT les mots /faits clés sur votre bloc-notes<br />
• Vérifiez le plateau/équipement/ plateau une dernière fois.<br />
• RESPIREZ pleinement du diaphragme.<br />
Prestation :<br />
• Changez le langage et l'expression faciale<br />
• Changez le mouvement <strong>des</strong> yeux ; regardez les notes en bas et examinez la scène<br />
• Interprétez l'information physiquement<br />
• Travaillez le plateau, si possible<br />
• Ne faites pas une lecture mot à mot <strong>des</strong> notes<br />
• Maintenez le mode conversationnel<br />
• Utilisez les phrases courtes<br />
• Evitez les élocutions<br />
• Faites une pause quand vous trébuchez ou pour accentuer l'information principale<br />
• Utilisez les variétés vocales<br />
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