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intensité de pratique d'activité physique : définitions et commentaires

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CONCLUSION<br />

Intensité <strong>de</strong> <strong>pratique</strong> d’activité <strong>physique</strong> :<br />

<strong>définitions</strong> <strong>et</strong> <strong>commentaires</strong><br />

Le concept d’<strong>intensité</strong> <strong>de</strong> <strong>pratique</strong>, tel que relevé en introduction, est plus difficile à cerner que la<br />

fréquence <strong>de</strong> <strong>pratique</strong> <strong>et</strong> la durée par séance. Cependant, nous disposons <strong>de</strong> critères objectifs (% PAR,<br />

% FcR, % FcM, nombre <strong>de</strong> METs) <strong>et</strong> subjectifs (EPE) nous perm<strong>et</strong>tant <strong>de</strong> mieux « saisir » ce concept<br />

un peu plus abstrait ce qui, dans la majorité <strong>de</strong>s cas, <strong>de</strong>vrait répondre à nos interrogations. Quant au<br />

problème <strong>de</strong> l’existence <strong>de</strong> <strong>de</strong>ux <strong>définitions</strong> en parallèle, il est peu probable qu’on ait <strong>de</strong>s changements<br />

à court terme.<br />

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