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Plaquette Entreprise - Bubble Bump Montpellier
Plaquette Entreprise - Bubble Bump Montpellier
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Les règles<br />
BUBBLE BUMP,<br />
C’EST POUR QUI ?<br />
Nos « <strong>Bump</strong>ers » sont de tout âge, tout sexe,<br />
sportif ou non. Tout le monde peut essayer, que<br />
l’on soit grand ou petit, le <strong>Bubble</strong> <strong>Bump</strong> c’est<br />
ouvert à tous !<br />
CONSTITUTION<br />
DES ÉQUIPES<br />
Le <strong>Bubble</strong> <strong>Bump</strong>, c’est 2 équipes de 4 ou 5<br />
joueurs, voire plus, la seule limite étant de pouvoir<br />
se déplacer sur le terrain vu le volume des<br />
bulles.<br />
Les équipes doivent définir une chorégraphie<br />
devant être faite à chaque but marqué, appelée «<br />
célébration de but ».<br />
COMMENT ÇA MARCHE ?<br />
Chaque joueur « enfile » une bulle qui le protège<br />
de la tête aux genoux et se prépare au match qui<br />
va suivre. L’arbitre lance le début de la partie et<br />
l’équipe gagnante sera celle qui marquera le plus<br />
de buts.<br />
Ce jeu se pratique en salle de foot indoor. Il est<br />
également possible de jouer en extérieur si le<br />
sol ne présente pas des apérités rugueuses.<br />
DÉROULEMENT<br />
DE LA PARTIE (2 PHASES)<br />
Le premier match dure 5 minutes puis une<br />
pause de récupération d’une durée variable en<br />
fonction de vos besoins d’oxygénation et d’hydratation.<br />
Suivent deux autres matchs adaptés<br />
à la durée de temps restant de jeu (dans le cas<br />
de la formule 30 minutes).<br />
LES RÈGLES D’OR<br />
« <strong>Bump</strong>er »<br />
en face à face<br />
S’éclater dans tous les sens du terme<br />
Un but + une célébration<br />
= 1 pt validé.<br />
« <strong>Bump</strong>er »<br />
par derrière<br />
« <strong>Bump</strong>er »<br />
une personne<br />
au sol<br />
Les règles<br />
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