Sony VPCEC2S1E - VPCEC2S1E Mode d'emploi Turc

Kullanımdan Önce >
Ergonomik Faktörler
n 7
N
Ergonomik Faktörler
Bilgisayarınızı birçok ortamda taşınabilir bir aygıt olarak kullanacaksınız. Mümkün olduğunca hem istasyon, hem de
taşınabilir ortamlar için aşağıdaki ergonomik faktörleri göz önüne almaya çalışın:
❑
❑
Bilgisayarınızın konumu – Bilgisayarı tam olarak önünüze yerleştirin. Dirseklerinizi yatay konumda tutun, bileklerinizi
ise klavyeyi veya işaretleme aygıtını kullanırken serbest ve rahat bir konumda olacak şekilde yerleştirin. Kollarınızın üst
kısımları, iki yanınızdan serbest bir şekilde sarkmalıdır. Bilgisayarınızı kullanırken sık sık ara verin. Aşırı bilgisayar
kullanımı, gözlerin, kasların veya tendonların yorulmasına yol açabilir.
Mobilya ve duruş – Sırt desteği iyi olan bir sandalyede oturun. Ayaklarınız yere tam olarak basacak şekilde sandalyenin
yüksekliğini ayarlayın. Bir ayak desteği, daha rahat olmanızı sağlayabilir. İleriye doğru gitmeden ve çok fazla geriye
yaslanmadan rahat ve dik bir şekilde oturun.