Sony VGN-CS31SR - VGN-CS31SR Mode d'emploi Slovaque
Sony VGN-CS31SR - VGN-CS31SR Mode d'emploi Slovaque
Sony VGN-CS31SR - VGN-CS31SR Mode d'emploi Slovaque
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Pred použitím ><br />
Ergonomické zretele<br />
n<br />
7<br />
N<br />
Ergonomické zretele<br />
Počítač budete používať ako prenosné zariadenie v rôznych prostrediach. Kedykoľvek je to možné, mali by ste brať do úvahy<br />
nasledujúce ergonomické zretele v stacionárnom aj prenosnom prostredí:<br />
❑<br />
❑<br />
Umiestnenie počítača – počítač umiestnite priamo pred seba (1). Pri používaní klávesnice alebo ukazovacieho zariadenia<br />
držte predlaktia vo vodorovnej polohe (2) so zápästiami v neutrálnej pohodlnej polohe (3). Ramená nechajte prirodzene<br />
visieť. Pri používaní počítača si doprajte časté prestávky. Nadmerné používanie počítača môže namáhať zrak, svaly alebo<br />
šľachy.<br />
Nábytok a držanie tela – seďte na stoličke s dobrým zadným operadlom. Výšku stoličky nastavte tak, aby vaše chodidlá<br />
spočívali rovno na podlahe. Opierka na nohy vám môže zabezpečiť lepšie pohodlie. Seďte uvoľnene vo vzpriamenej<br />
polohe a vyhýbajte sa hrbeniu alebo nakláňaniu dozadu.
Change language