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Le P'tit Zappeur - Larochelle #233

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PLAT<br />

PLATEAU DE FRUITS DE MER<br />

POUR 2 PERSONNES<br />

30 min<br />

60 min<br />

-<br />

• 8 langoustines<br />

• 12 huitres<br />

• 6 palourdes<br />

• 10 coques<br />

• 10 bulots<br />

• 250g de crevettes roses<br />

• 150g de bigorneaux<br />

• 1 tourteau<br />

• Gros sel de mer<br />

• Poivre noir<br />

• Bouquet garni<br />

• Mayonnaise maison (pour 250 mL)<br />

• Huile<br />

• 1 jaune d‘oeuf<br />

• Moutarde de dijon<br />

• Sel et poivre blanc<br />

1. N‘achetez pas vos fruits de mer plus de 24 heures à l‘avance.<br />

Réalisez la cuisson des fruits de mer quelques heures seulement<br />

avant le service du plateau. Cuisez les coquillages séparément<br />

dans un faitout avec de l‘eau et du gros sel :<br />

- <strong>Le</strong>s bigorneaux : Placez le faitout sur feu fort. Remuez le tout et<br />

attendez le premier bouillon. Comptez très exactement 2 minutes<br />

45. À l’issue de la cuisson, égouttez immédiatement.<br />

- <strong>Le</strong>s bulots : Ajoutez un bouquet garni et du poivre dans l‘eau.<br />

Déposez les bulots, portez à ébullition et laissez bouillonner<br />

durant 20 minutes. Égouttez à l’issue de la cuisson.<br />

- <strong>Le</strong>s langoustines : Portez l’eau à ébullition, puis plongez les<br />

langoustines. Remuez-les et mettez un couvercle. Déclenchez le<br />

minuteur 3 min. Au bout de 2 min, observez bien le dessus de<br />

votre cuisson, car au premier bouillon vous devez couper la source<br />

d’énergie et égoutter rapidement vos langoustines.<br />

- <strong>Le</strong>s crevettes roses : Jetez vos crevettes vivantes dans l’eau<br />

bouillante et comptez 3 min. Mettez le couvercle et faites cuire sur<br />

feu fort. Au bout de 2 min, retirez le couvercle et guettez le premier<br />

bouillon, puis coupez la source d’énergie et égouttez vos crevettes.<br />

Sinon, poursuivez la cuisson jusqu’aux 3 min et égouttez.<br />

- <strong>Le</strong> tourteau : À l’ébullition de l‘eau salée, déposez votre crabe,<br />

pattes vers le bas. Appuyez sur les carapaces pour que le tourteau<br />

coule en se remplissant d’eau, commençant ainsi sa cuisson.<br />

Comptez 25 minutes, puis égouttez.<br />

- <strong>Le</strong>s coques : Déposez les coques dans un faitout. Portez le tout sur feu<br />

vif pour les faire ouvrir, ne pas les remuer. Une fois ouvertes, égouttez.<br />

2. Ouvrez les huîtres, les palourdes s‘ouvrent directement à l‘aide<br />

de la pointe d‘un couteau lors du repas.<br />

3. Préparez la mayonnaise : dans un bol, mettez une cuillerée à<br />

café de moutarde. Ajoutez le sel, puis le jaune d’œuf. Mélangez.<br />

Commencez à verser l’huile petit à petit et mélangez rapidement<br />

jusqu’à l’obtention d’une consistance épaisse et lisse. Continuez<br />

à verser l’huile au fur et à mesure et ainsi de suite pour obtenir<br />

la quantité dont vous aurez besoin. Dès que toute l’huile est<br />

incorporée, mettez votre assaisonnement.<br />

4. Sur le fond du plateau étalez de la glace pilée ou des algues puis<br />

disposez l‘ensemble des fruits de mer. Décorez avec des citrons en<br />

quartiers.<br />

5. Dégustez avec un bon verre de vin blanc, pensez au rince-doigts<br />

pour la fin du repas. Bon appétit !<br />

À VOS FOURNEAUX !<br />

Recette proposée et à déguster CHEZ<br />

LE VIVIER • Rue du Chay • ANGOULINS-SUR-MER • 05 46 34 41 56

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