Sony VGN-SR49VN - VGN-SR49VN Mode d'emploi Finlandais
Sony VGN-SR49VN - VGN-SR49VN Mode d'emploi Finlandais
Sony VGN-SR49VN - VGN-SR49VN Mode d'emploi Finlandais
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Ennen käyttöä ><br />
Ergonomiaa koskevia ohjeita<br />
n<br />
7<br />
N<br />
Ergonomiaa koskevia ohjeita<br />
Voit käyttää tietokonettasi kannettavana laitteena useissa eri ympäristöissä. Ota mahdollisuuksien mukaan huomioon<br />
seuraavat ergonomiaa koskevat ohjeet sekä kiinteissä että muuttuvissa työskentely-ympäristöissä:<br />
❑<br />
❑<br />
Tietokoneesi sijoittaminen – Aseta tietokone suoraan eteesi (1). Pidä käsivartesi vaakatasossa (2) ja ranteet vapaassa,<br />
mukavassa asennossa (3), kun käytät näppäimistöä tai osoitinlaitetta. Anna olkavarsiesi riippua luonnollisesti. Pidä usein<br />
taukoja tietokoneen käyttämisen aikana. Liiallinen tietokoneen käyttäminen saattaa rasittaa silmiä, lihaksia ja jänteitä.<br />
Huonekalut ja asento – Istu tuolissa, jossa on hyvä selkänoja. Säädä tuolin korkeus siten, että jalkasi ovat tasaisesti<br />
lattiassa. Jalkatuki saattaa tehdä asennostasi mukavamman. Istu rennosti, suorassa asennossa ja vältä kumartumasta<br />
eteenpäin tai nojaamasta liikaa taaksepäin.
Change language