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Le P'tit Zappeur - Niort #85

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FA CILE<br />

MENU TOUT EN FINESSE<br />

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3<br />

FACILE<br />

Filet mignon et artichauts rôtis<br />

SUCRÉ<br />

6 1h30<br />

PRÉPARATION : 15 MN<br />

CUISSON : 10 MN<br />

CUISINE<br />

PLAT<br />

INGRÉDIENTS :3 petits filets mignons, 12 artichauts poivrade, le jus d’un citron, 2 échalotes, 12 gousses d’ail, 3 c. à soupe d’huile d’olive,<br />

12 feuilles de sauge, 2 branches de thym, 25 cl de vin blanc sec, sel et poivre du moulin.<br />

Coupez les queues des artichauts. À l’aide d’un couteau glissé sous les premières feuilles dures, tranchez-les en tournant autour du cœur puis coupez les pointes. Réservez-les<br />

dans un saladier d’eau glacée. Pelez et hachez les échalotes, lavez les gousses d’ail. Dans une cocotte pouvant aller au four et possédant un couvercle, faites<br />

fondre les échalotes sans coloration dans deux cuillères à soupe d’huile puis ajoutez les artichauts poivrades et faites-les revenir 1 minute en remuant. Salez, poivrez,<br />

ajoutez les gousses d’ail, six feuilles de sauge et le thym émietté. Versez le vin blanc. Portez à ébullition et faites cuire à feu doux pendant 1 heure 15.<br />

À la fin du temps de cuisson, versez les artichauts, les gousses d’ail et leur jus de cuisson dans un saladier. Faites chauffer une cuillère à soupe d’huile dans la cocotte<br />

et mettez-y les filets mignons à colorer à feu doux avec six feuilles de sauge, pendant 5 minutes. Remettez les gousses d’ail, les artichauts et leur jus par-dessus.<br />

Glissez la cocotte au four pour 15 minutes de cuisson. Retirez-la et laissez reposer 5 minutes. Mettez les artichauts et les gousses d’ail dans un plat chaud, découpez<br />

la viande, ajoutez-la aux légumes. Maintenez le plat chaud en le couvrant d’une feuille de papier d’aluminium. Posez la cocotte sur feu doux et déglacez le jus de cuisson<br />

avec un verre d’eau en grattant bien le fond de la cocotte pour décoller les sucs de cuisson. Ajoutez la sauce sur la viande et servez.<br />

1<br />

2<br />

3<br />

Fines bouchées de canard<br />

6 0h17<br />

PRÉPARATION : 11 MN<br />

CUISSON : 6 MN<br />

ENTRÉE<br />

INGRÉDIENTS : 30 minis vol-au-vent en pâte feuilletée, 3 figues<br />

fraîches, 20 g de beurre demi-sel, 180 / 200 g de magrets de canard<br />

fumés, 20 g de truffe, poivre du moulin et des baies roses.<br />

Préchauffez le four à 120°(Th.4). Mettez-y les vol-au-vent à dégourdir 5<br />

minutes. Pelez les figues, coupez-les en dés et laissez-les fondre 5 minutes<br />

dans une poêle avec la noisette de beurre demi-sel. Hachez la truffe.<br />

Hachez les aiguillettes de magret et ajoutez-les aux figues fondues. Mélangez,<br />

poivrez et faites cuire à feu vif 1 minute. Ajoutez la moitié de la<br />

truffe hachée. Mélangez à nouveau puis répartissez cette préparation<br />

chaude dans les bouchées.<br />

Ajoutez le reste de truffe hachée sur le dessus et parsemez de quelques<br />

baies roses. Réservez et remettez au four 5 minutes encore juste avant<br />

de servir.<br />

Tuiles<br />

1<br />

2<br />

3<br />

6 0h25<br />

PRÉPARATION : 20 MN<br />

CUISSON : 5 MN<br />

DESSERT<br />

INGRÉDIENTS : 125 g de sucre en poudre, 1 sachet de sucre vanillé,<br />

75 g de farine, 2 œufs, 40 g de beurre, 75 g d’amandes effilées.<br />

Dans une jatte, mélangez le sucre, le sucre vanillé et la farine. Ajoutez<br />

les œufs battus et fouettez. Faites fondre le beurre et ajoutez-en 3 cuillères<br />

à soupe à la pâte. Incorporez, enfin les amandes finement émiettées<br />

et mélangez. Préchauffez le four th 9 (270/275°). Posez une feuille de<br />

papier sulfurisé sur une plaque à pâtisserie, beurrez-la. Disposez, avec<br />

une petite cuillère, des petits tas de pâtes bien distants les uns des autres<br />

et étalez-les avec le dos d’une fourchette trempée dans l’eau froide.<br />

Faites cuire 5 minutes. <strong>Le</strong> pourtour des tuiles doit être brun doré et le<br />

centre encore pâle. Quand les tuiles sont encore chaudes, décollez chacune<br />

avec une spatule métallique et posez-la immédiatement sur un rouleau<br />

à pâtisserie en pressant un peu afin qu’elle en prenne bien la forme.<br />

Il est recommandé de cuire plusieurs petites fournées de tuiles afin<br />

d’avoir le temps de donner sa bonne forme à chacune à la sortie du four.

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