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Tarif 25€ le duo 27€ non adhérents.<br />
• Atelier de yoga pour les femmes : douceurintuition<br />
-fluidité et yoga et réflexologie plantaire<br />
le 7 décembre de 14h à 17h à la salle du Balcon<br />
à Maison Forte avec Anyk Dubreil Besson. Rens.<br />
au 06 47 19 37 74. Tarif 32€, 35€ non adhérents.<br />
D'autres dates à la demande.<br />
• Journées 3D : 3 Disciplines vers l'Etre : pour<br />
bien aborder l'hiver, renforcer l'énergie des<br />
reins avec Bruno Boucher, Géraldine Lepesant<br />
et Anyk Dubreuil Besson (Do In- Qi Gong-Yoga)<br />
le 1er décembre de 9h à 17h30 – repas tiré du<br />
sac- Ancienne salle du Conseil à Maison Forte.<br />
Tarif 65€/ 70€ non adhérents. Rens au 06 50 44<br />
01 62 prochaine journée 3D le 29 mars « Energie<br />
de printemps »<br />
• Stages des samedis matin de qi gong avec<br />
Géraldine Lepesant. Rens. au 06 62 78 77 14.<br />
• Stages des samedis matin de yoga pour adultes<br />
avec Ivana Bavoux. Rens. au 06 30 22 26 37.<br />
• Stages de formation pour adultes au yoga pour<br />
enfants avec Anyk D.B. Rens. au 06 47 19 37 74.<br />
Toutes les infos pour la saison <strong>2019</strong>-2020<br />
sont sur le site epyvourles.fr et pour le yoga<br />
ludique : la page facebook : « yogalud le yoga<br />
et l'enfant », pour le Do In : restzen.fr, pour le Qi<br />
Gong et la Gym Tao : facebook.com/glepesant,<br />
pour la réflexologie et le yoga :<br />
anykyog@gmail.com.<br />
VOURLES<br />
STAGES ET ATELIERS DE YOGA /DO<br />
IN /QI GONG<br />
Du 01 au 31 décembre <strong>2019</strong><br />
• Découvrez le yoga sur chaise avec Anyk<br />
Dubreuil Besson pour continuer ou découvrir<br />
le yoga quand le tapis est trop bas ! Pour les<br />
personnes touchées par la maladie, chirurgie,<br />
fatigue, convalescence, réduction de mobilité,<br />
etc… mais aussi pour les femmes enceintes et<br />
en post partum… A la salle du Balcon à Maison<br />
Forte, tous les jeudis de 14h30 à 16h.<br />
Rens. au 06 47 19 37 74.<br />
• Découvrez le Hatha yoga traditionnel avec<br />
Ivana Bavoux. Séance d'essai gratuite. Débutants<br />
bienvenus. Tous les jeudis de 14h30 à 16h à la<br />
salle du Conseil à MaisonForte. Rens. au 06 30<br />
22 26 37. Et avec Laurence Blaise de la salle<br />
omnisports. Rens. au 06 37 51 97 29.<br />
• Découvrez le Qi Gong lundi de 9h30 à 10h45,<br />
mardi de 9h à 10h15 et mercredi de 18h15 à 19h30,<br />
salle du Balcon à Maison Forte et la gymnastique<br />
Taoïste lundi de 17h50 à 18h50 et jeudi de 19h<br />
à 20h, salle du Balcon à Maison Forte avec<br />
Géraldine Lepesant. Rens. au 06 62 78 77 14.<br />
• Une matinée en duo parent/ enfant : 7 -12-19 (1<br />
à 3 ans) « Bulle de tendresse » (petits exercices<br />
de yoga ludique tout en douceur) avec Anyk DB.<br />
Rens. au 06 47 19 37 74. D'autres dates et âges<br />
sur le site epyvourles.f. Petit goûter inclus.<br />
A partir du 30 novembre <strong>2019</strong><br />
SAPINS DE NOËL<br />
Coupés ou en pot<br />
EPICÉA<br />
et<br />
NORDMAN<br />
OUVERT<br />
exceptionnellement<br />
les lundis<br />
9 et 16 <strong>DÉCEMBRE</strong><br />
Magazine Bien Dit 1 - decembre <strong>2019</strong> 47
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