Guide sur le Syndrome Douloureux Régional Complexe (SDRC) Compréhension et prise en charge
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Guide complet sur le Syndrome Douloureux Régional
Complexe (SDRC) : Compréhension et prise en charge
Année 2023
Techniques de stimulation nerveuse :
Sophie a bénéficié de séances de stimulation nerveuse électrique
transcutanée (TENS) pour atténuer la douleur.
Des blocages sympathiques ont été réalisés pour bloquer les signaux de
douleur transmis par le système nerveux sympathique.
Psychothérapie et soutien psychologique :
Sophie a été orientée vers un psychologue spécialisé dans la gestion de la
douleur chronique.
Elle a appris des techniques de relaxation, des stratégies de gestion du
stress et des méthodes de distraction pour faire face à la douleur et améliorer son bienêtre
émotionnel.
Résultats : Grâce à cette approche globale et multidisciplinaire, Sophie a connu une
amélioration significative de ses symptômes. La douleur dans son poignet, son bras et
son épaule s'est atténuée, ce qui lui a permis de retrouver une fonctionnalité normale. Les
changements de couleur de sa peau et l'hypersensibilité ont également diminué
progressivement.
Cette étude de cas met en évidence l'importance d'une approche multidisciplinaire dans
la prise en charge du SDRC. En utilisant des médicaments appropriés, la thérapie
physique, les techniques de stimulation nerveuse
Conseils pratiques pour les patients et les aidants :
Stratégies d'adaptation :
Apprenez à écouter votre corps et identifiez les activités qui aggravent votre
douleur. Évitez ou modifiez ces activités pour réduire les risques de déclencher des
épisodes douloureux.
Utilisez des techniques de relaxation, comme la respiration profonde, la
méditation ou le yoga, pour réduire le stress et la tension musculaire.
Établissez un équilibre entre l'activité et le repos. Pacez-vous dans vos
activités quotidiennes et accordez-vous des périodes de repos régulières.
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