Élő donor Klára használni, <strong>szám</strong>íthatok a testemre, jobban tudok vele tervezni. Fontos, hogy utazhatok kötöttségek nélkül, bőven ihatok folyadékot, újra csemegézhetek olajos magvakat, amiket imádok, gyümölcsöket, és többet mozoghatok. Mennyire változott a hozzáállásod és a családé az egészséges életmódhoz a transzplantáció óta? Gergő csecsemőkorában kezdődött veseelégtelensége miatt mindig is szem előtt tartottuk az ételek minőségét. Szerencsések vagyunk, mert a családunknál házon belül elérhető a friss gyümölcs, zöldség vagy a tanyasi tojás és hús. Kerüljük a cukrot, az agyonsózott ételeket, a tartósítószereket. A sport is már nagyon régóta az életem része, intenzívebben vagy kevésbé, de mindig jelen van. Az egyik legfontosabb dolog a megfelelő mennyiségű víz. Korábban is sok vizet fogyasztottam, így nevelgettem a kis egészséges veséimet. A vízivásra veséink és testünk érdekében is érdemes odafigyelni, állandó jelleggel. Érdekes volt, amikor műtét után közvetlenül az egyedül maradt vesém kómázott, és nem volt jó helyzetfelismerő képessége, így néhány liter víz volt rajtam, nem jött elég vizelet. Ilyenkor azért átértékelődik egy olyan átlagos, unalmas dolog, mint például egy jó kis pisilés. Hajlamosak vagyunk panaszkodni a hétköznapok miatt, pedig a kezünkben van minden. Ha egészség van, minden van, és ezt mi pontosan tudjuk. Ezért is fontos azt megőrizni. Mennyire változtál te a műtét óta? Jobban értékelem saját magamat és a pillanatokat, a lehetőségeket. A stressz elkerülését tudatosan tanuljuk meg kezelni. A körülmények ugyanazok, csak a mi hozzáállásunk nem mindegy. Nagyon hálás vagyok a családunknak, együtt csináltuk ezt végig Gergő születése óta. A szüleink kitartása, szeretete, ahogyan neveltek minket, mind-mind hozzájárult ahhoz, hogy ilyen testvérek lehessünk. Hárman – a húgunkkal, Sárával – összetartunk, inspiráljuk egymást, felnézünk egymásra. Gergő különösen jó motivációs tréner, ahogyan ő tapasztalta a betegséggel járó helyzeteket, kiváló mozgatóerő az életemben. A hasamon a vágás emlékeztet a műtétre. Egyébként álomszerű, és más testi jele nincs is. Nagyon büszke vagyok erre a forradásra, és a műtét óta ezzel együtt sokkal jobban szeretem a testem. Mit üzensz azoknak, akik még fontolgatják, hogy élő donorok legyenek? Amennyiben a feltételek összeállnak ehhez a cselekedethez, akkor hajrá! Bárki lehet élő donor! Először 13–14 évesen jutott eszembe, odaadhatnám én is az egyik vesémet az öcsémnek, az eltelt közel húsz évben persze sok gondolat fordult meg a fejemben. De amikor már az tölt el izgalommal, hogy segíthetsz kikerülni végre a mély völgyből, az már egy változatlan, felemelő érzés. Szülők, testvérek, gyermekek, barátok, házastársak adják oda valamely szervüket életmentésként. Nekem az unikornisjelenség jutott eszembe. Mert igenis léteznek, a hétköznapokban, bárhol találkozhatunk velük abban a csodálatra méltó munkában, odaadásban, energiában, amikor embertársainkkal törődünk. Úgy igazán. Fotó: Just Péter Gergő Mit jelent neked, hogy új vesét kaptál a nővéredtől? Nehéz felmérni, valójában mit jelent az ember életében egy ilyen felajánlás. Egyik oldalról egy hatalmas nagylelkűséget, a másikról, az én részemről, egy lehetőséget, esélyt. Esélyt egy jobb, egészségesebb, teljesebb életre. Felszabadulást, a kétnaponta kötelező dialízis vagy a kezelések utáni elmulaszthatatlan fejfájás alól. Felelősséget, gondoskodást és érettséget, hogy jól és hasznosan töltsem az időt, amit egészségesen kaptam tőle. Hogyan változott meg azóta az életed? Heti 30 órám felszabadult, amit másra tudok Mit látsz másként? Jobban odafigyelsz az egészségedre? Izgalmas volt megtapasztalni a dialízist és a hozományait, amikor az ember nem ura a testének. A veseelégtelenség egy olyan betegség, amit az ember nem tud kikúrálni, meg kell tanulni együtt élni vele, s finomabban viszonyulni hozzá, figyelni a rezdüléseit, mi jó és mi nem. Korábban és most is odafigyelek, hiszen például a dialízis alatt ugyanúgy fontos volt a jó kondíció és lelkiállapot fenntartása, megelőlegezve egy esetleges műtét sikerességét, illetve a már kitűzött műtétre való készülést minden szinten. A legfontosabb: egy transzplantált mindig transzplantált, ha valami változik vagy gond van, azonnal kontroll! Hajlamosak vagyunk panaszkodni a hétköznapok miatt, pedig a kezünkben van minden. Ha egészség van, minden van, és ezt mi pontosan tudjuk. Ezért is fontos azt megőrizni. A sport hogyan van jelen az életedben? Szeretem a kihívásokat, élményeket, amiket a sport ad. Megmutatni, mennyi mindent érhetünk el, ha kondicionáljuk magunkat, s egy nagyobb cél érdekében teszünk sok erőfeszítést. Gyerekkoromban el voltam tiltva a sporttól. A dialízis alatt örömöt, egészségmegőrzést és élvezetet jelentett, minden elvárás nélkül, most, hogy újra van vesém, utóbbiak mellé igyekszem fenntartani egy jó formát, s ha úgy alakul, versenyezni egy jót. Hétköznapi életünk egyik fő alappillérének tartom a mozgást és a test karbantartását, hiszen ez egy eszköz, amit még jó néhány évig szeretnénk használni. Csináljuk azt, amit szeretünk, élvezzük az élet örömeit, és osszuk meg másokkal! 6 7