Kelas X

A
Mendiskusikan Masalah
Dalam pelajaran ini, Anda akan berlatih mendiskusikan suatu permasalahan.
Latihan tersebut bermanfaat untuk mengasah daya nalar dan
kemampuan berargumen Anda. Dengan demikian, Anda diharapkan dapat
mengungkapkan pikiran, perasaan, dan informasi yang berkaitan dengan
permasalahan tersebut.
Setiap masalah yang ada di sekitar kita akan menimbulkan
beragam tanggapan. Hal ini tentunya bergantung pada respons setiap
orang. Misalnya, jika di kelas Anda ada permasalahan, Anda dan temanteman
biasanya mendiskusikan dan mencari jalan keluar atas berbagai
permasalahan tersebut.
Kegiatan mendiskusikan permasalahan tersebut berhubungan
dengan cara pengungkapan pikiran, perasaan, dan informasi. Dengan
demikian, akan ada timbal balik pembicaraan yang berlangsung
secara dua arah.
Begitu pula dengan permasalahan yang termuat dalam teks
bacaan. Misalkan, Anda pernah membaca artikel kesehatan yang
memuat wabah demam berdarah di sekitar Anda. Dalam pikiran Anda
mungkin muncul suatu kekhawatiran jika demam berdarah tersebut
menyerang Anda atau teman sekelas Anda. Anda kemudian dapat
mengajukan pertanyaan: Mengapa demam berdarah bisa mewabah?
Hal-hal apa sajakah yang perlu dilakukan untuk menanggulanginya?
Apakah upaya yang perlu dilakukan oleh pihak berwenang
atau pemerintah? Pertanyaan-pertanyaan tersebut akan memenuhi
pikiran sehingga Anda ingin menemukan jawabannya.
Sekarang, bacalah bacaan berikut dengan baik.
Kemarahan adalah suatu bentuk emosi yang sulit
dihadapi karena beberapa alasan. Anda mungkin tumbuh
dalam suatu keluarga di mana kemarahan diekspresikan
dalam cara yang menyakitkan, agresif, atau kasar. Anda
mungkin juga diajarkan bahwa ekspresi kemarahan adalah
sesuatu yang tidak bisa diterima dan Anda belajar untuk
menekan atau menyembunyikannya.
Sumber: Majalah Tempo, Juni 2006
Menghadapi Rasa Marah
Sumber: Dokumentasi pribadi
Gambar 3.1
Berbagai permasalahan seputar
kehidupan bermunculan setiap hari
dalam media massa.
Banyak di antara kita merasa marah, tetapi tidak tahu
apa yang harus dilakukan untuk menghadapi kemarahan
tersebut. Anda mungkin malah berpura-pura segala sesuatu
baik-baik saja sementara di dalam diri Anda merasa penuh
dengan amarah. Anda mengekspresikan kemarahan dengan
meluapkannya keluar, menjerit, atau menyakiti mereka yang
dekat dengan Anda.
Marah adalah suatu emosi manusia yang normal.
Kita pernah merasa marah dalam situasi tertentu, misalnya
ketika kita terjebak dalam suatu kemacetan, jika orangtua
mengkritik kita, atau ketika orang lain memperlakukan kita
secara tidak hormat. Bagi sebagian besar orang, marah
adalah suatu emosi perlindungan diri yang bertindak sebagai
suatu bendera merah yang memperingatkan kita bahwa
sesuatu sedang terjadi pada kita. Marah juga adalah emosi
yang berguna bagi kita untuk bertanggung jawab, membuat
perubahan, atau melindungi diri dalam suatu situasi.
Sumber: www. kotacantik.info.com
Kesehatan
37