Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
SOP SUKAN<br />
A HANDBOOK<br />
01<br />
SYARAT &<br />
PERATURAN<br />
PERMAINAN<br />
02<br />
PERLAKSANAAN<br />
TEKNIKAL<br />
03<br />
LATAR BELAKANG<br />
SUKAN<br />
HASHIM A.RAHIM<br />
NUR SHAZWANI SHUHAMI<br />
MUHAMMAD RAZUAN ABDUL RAZAK, PhD
SOP SUKAN<br />
A HANDBOOK<br />
01<br />
SYARAT &<br />
PERATURAN<br />
PERMAINAN<br />
02<br />
PERLAKSANAAN<br />
TEKNIKAL<br />
03<br />
LATAR BELAKANG<br />
SUKAN<br />
HASHIM A.RAHIM<br />
NUR SHAZWANI SHUHAMI<br />
MUHAMMAD RAZUAN ABDUL RAZAK, PhD
SOP SUKAN<br />
A HANDBOOK<br />
01<br />
SYARAT &<br />
PERATURAN<br />
PERMAINAN<br />
02<br />
PERLAKSANAAN<br />
TEKNIKAL<br />
03<br />
LATAR BELAKANG<br />
SUKAN<br />
HASHIM A.RAHIM<br />
NUR SHAZWANI SHUHAMI<br />
MUHAMMAD RAZUAN ABDUL RAZAK, PhD
Hoki<br />
ARENA<br />
9<br />
11<br />
Memanah<br />
Sepak Takraw<br />
Ping Pong<br />
Tarik Tali<br />
Bola Baling<br />
Badminton<br />
Bola Sepak<br />
Bola Tampar<br />
Bola Jaring<br />
Futsal<br />
Karom<br />
10<br />
12
Hoki<br />
ARENA<br />
9<br />
11<br />
Memanah<br />
Sepak Takraw<br />
Ping Pong<br />
Tarik Tali<br />
Bola Baling<br />
Badminton<br />
Bola Sepak<br />
Bola Tampar<br />
Bola Jaring<br />
Futsal<br />
Karom<br />
10<br />
12
HOKI<br />
Menurut catatan yang telah diperolehi, permainan hoki<br />
ini pada mulanya dimainkan oleh orang-orang Greek,<br />
Parsi dan Rom sejak tahun 2000 sebelum masihi lagi.<br />
Namun, permainan ini kemudiannya lenyap kerana permainan<br />
ini masih tidak mempunyai peraturan yang khusus sehinggalah<br />
pada tahun 1365 apabila ia diperkenalkan semula di England.<br />
Hoki mula mendapat tempat di banyak negara dunia<br />
setelah undang-undang permainan mula direka khusus.<br />
Dengan adanya peraturan dan undang-undang maka permainan<br />
hoki dapat dimainkan dengan teratur dan memudahkan lagi bagi<br />
individu-individu yang ingin mengenalinya dan mempelajarinya.<br />
Pada tahun 1875, undang-undang hoki telah digubal<br />
dalam satu mesyuarat di London. Wimbledon Hockey<br />
Club telah merumuskan undang-undang yang kemas<br />
untuk permainan ini pada tahun 1883. Pada tahun 1886,<br />
<strong>sukan</strong> hoki mula diiktiraf dan menjadi <strong>sukan</strong> paling diminati<br />
di dunia. Dari England, permainan ini mula tersebar ke<br />
negara-negara seperti India, Amerika Syarikat, Eropah dan<br />
juga di Malaysia.
Memulakan permainan<br />
• di awal permainan dan separuh masa kedua<br />
• permainan dihentikan atas kesalahan yang<br />
dilakukan oleh satu pihak<br />
• kesalahan serentak oleh kedua-dua pihak<br />
(bully) selepas gol dijaringkan<br />
Pemain tidak dibenarkan:<br />
• menggunakan bahagian belakang kayu<br />
• bermain tanpa kayu sendiri<br />
• menggunakan kayu untuk menakutkan<br />
pemain lain<br />
• mengangkat kayu melepasi kepala lawan<br />
• menaikkan bola dan membahayakan<br />
pemain lawan<br />
• bermain dengan cara yang bahaya<br />
Penjaga Gol (dalam<br />
kawasan “D”) boleh<br />
• di awal permainan dan separuh masa kedua<br />
• permainan dihentikan atas kesalahan yang<br />
dilakukan oleh satu pihak<br />
• kesalahan serentak oleh kedua-dua pihak<br />
(bully) selepas gol dijaringkan<br />
SYARAT & PERATURAN<br />
PERMAINAN<br />
Bilangan pemain sebanyak<br />
11 orang setiap pa<strong>sukan</strong>.<br />
Masa permainan dan rehat<br />
adalah mengikut pecahan<br />
15- 5 - 15<br />
Menghadang<br />
• menggunakan mana-mana bahagian<br />
badan atau kayu untuk menghalang pihak<br />
lawan dari merampas bola tanpa memainkan<br />
bola<br />
• berlari di antara rakan pembawa bola<br />
dengan pihak lawan (third party obstruction).
Strok Penalti<br />
• Kesalahan yang disengajakan<br />
dalam kawasan “D”<br />
• Kesalahan yang tidak disengajakan<br />
tapi boleh menghasilkan gol jika<br />
tidak berlaku kesalahan.<br />
Amaran<br />
• hijau (penggantungan sementara 2 minit<br />
masa diambil kira apabila pemain duduk<br />
di kerusi yang disediakan khas di<br />
tempat teknikal.<br />
• kuning (penggantungan sementaraminima<br />
5 minit )<br />
• merah (Penggantungan tetap)<br />
Penalti<br />
• Pukulan percuma<br />
• Kesalahan yang tidak disengajakan<br />
di luar kawasan “D”<br />
• Kesalahan yang dilakukan antara<br />
kedua-dua garisan 23m.<br />
Pukulan sudut penalti<br />
• Kesalahan yang tidak disengajakan<br />
dalam kawasan “D”<br />
• Kesalahan yang disengajakan di antara<br />
garisan “D” dan garisan 23m
Bilangan Pemain dan<br />
Pemain Simpanan<br />
Permainan hoki dimainkan oleh dua pa<strong>sukan</strong><br />
yang mengandungi 11 orang pemain dan 3 orang<br />
pemain simpanan bagi setiap pa<strong>sukan</strong>. Biasanya<br />
salah satu pemain simpanan itu berupaya bermain<br />
sebagai penjaga gol simpanan.<br />
Kiraan Mata<br />
ii. Kedudukan pa<strong>sukan</strong> akan ditentukan<br />
berdasarkan jumlah mata yang<br />
dikumpulkan oleh setiap pa<strong>sukan</strong>.<br />
iii. Jika lebih satu pa<strong>sukan</strong> mempunyai mata<br />
yang sama, maka kedudukan pa<strong>sukan</strong> akan<br />
ditentukan berdasarkan bilangan kemenangan .<br />
Jika di akhir pertandingan dalam kumpulan sama,<br />
Cara Pemberian Mata<br />
i. Pemberian mata setiap perlawanan<br />
adalah seperti berikut:<br />
• Menang - 3 mata<br />
• Seri<br />
• Kalah<br />
maka kedudukan pa<strong>sukan</strong> akan ditentukan berpandukan<br />
kepada Perbezaan goal ( goal differences ), bilangan gol<br />
yang dijaringkan gol ditolak bilangan gol yang kena jaring.<br />
iv. Jika kedudukan masih sama, pa<strong>sukan</strong> yang menjaringkan<br />
gol terbanyak akan dikira menang.<br />
v. Jika kedudukan masih sama pa<strong>sukan</strong> yang telah mengalahkan<br />
lawannya diperingkat kumpulan dikira menang.<br />
vi. Jika masih sama kedudukan akan diputuskan menerusi<br />
pertandingan strok penalti<br />
- 1 mata<br />
- 0 mata
JENIS DAN CONTOH JADUAL PERLAWANAN
JENIS - JENIS PADANG / COURT<br />
Mengikut undang-undang<br />
dan peraturan-peraturan<br />
permainan hoki antarabangsa,<br />
padang hoki hendaklah berbentuk<br />
segiempat bujur yang berukuran 91.4<br />
meter dan lebarnya 54.7 meter.<br />
Permukaannya hendaklah berbentuk<br />
rata dan mempunyai tanda-tanda seperti<br />
yang diperlukan untuk permainan ini.<br />
Permukaan padang jenis rumput atau<br />
lain-lain bahan yang tidak membahayakan<br />
boleh digunakan untuk pertandingan.<br />
Permainan hoki yang dijalankan di atas<br />
padang jenis berumput tiruan atau astroturf<br />
adalah lebih baik dari padang berumput biasa.<br />
Ini kerana diatas padang jenis tiruan bola boleh<br />
bergerak dengan lebih lancar tanpa gangguan
BULATAN JARINGAN (STRIKING CIRCLE)<br />
Satu garisan dengan panjang 4 ela meter<br />
selari dengan garisan gol di tengah garisan.<br />
Dua suku bulatan dengan radius 16 ela dilukis<br />
bermula dari garisan 34 ela ke garisan belakang.<br />
Dikenali sebagai kawasan D.Strok penalti berada<br />
7 ela di hadapan gol, manakala garisan bagi sudut<br />
penalti yang lain berada 5 ela dan 10 ela dari tiang<br />
gol kiri atau kanan.<br />
TIANG-TIANG BENDERA<br />
Di setiap empat penjuru<br />
padang terdapat empat<br />
tiang bendera yang<br />
dinamakan bendera sudut.<br />
Bendera-bendera ini dipacakkan<br />
dengan ketinggian 1.20 meter<br />
hingga 1.50 meter. Benderabendera<br />
ini diletakkan di luar<br />
sudut dan ia diperbuat daripada<br />
bahan lembut untuk menjamin<br />
keselamatan pemain.
PERALATAN UNTUK PERMAINAN<br />
Diperbuat daripada ash atau mulberry.<br />
Undang-undang hoki telah menyatakan<br />
bahawa setiap pemain hendaklah<br />
menggunakan kayu yang mempunyai<br />
permukaan rata dibahagian kiri.<br />
Oleh itu kayu hoki mengiri, untuk pemain<br />
kidal tidak wujud dalam permainan hoki.<br />
Permukaan kayu hoki serta bentuknya<br />
digambarkan seperti berikut:-<br />
Bola hoki adalah berbentuk<br />
sfera dan keras, pejal atau kosong.<br />
Permukaannya licin tetapi pelipat(seam)<br />
atau lekuk-lekuk kecl (indentations) adalah<br />
dibenarkan. Kebanyakannya adalah berwarna<br />
putih tetapi jika mahu menggunakan warna<br />
lain perlulah dengan persetujuan kedua-dua<br />
belah pihak.Berat bola adalah antara 156 g<br />
(minimum) – 163 g (maksimum). Ukur lilit pula<br />
adalah antara 224 mm (minimum) – 235 mm<br />
(maksimum).<br />
• Panjang kayu hoki adalah bergantung<br />
kepada bentuk badan dan juga kedudukan<br />
pemain dalam permainan.<br />
• Sehubungan dengan itu, panjang kayu hoki<br />
adalah tidak selaras dengan ketinggian seseorang<br />
pemain dalam permainan.<br />
• Pada kebiasaannya panjang kayu hoki adalah antara<br />
0.89 meter hingga 0.94 meter dan beratnya ialah<br />
antara 510g hingga 624g untuk wanita dan antara<br />
510g hingga 794g untuk lelaki.<br />
• Bagaimanapun biasanya kayu yang beratnya<br />
510g- 624g sering digunakan.
Kelengkapan Penjaga Gol
PAKAIAN<br />
KASUT
SOP SUKAN<br />
A HANDBOOK<br />
Hak Cipta Terpelihara. Tidak dibenarkan mengeluar<br />
ulang mana-mana bahagian artikel, illustrasi dan isi<br />
kandungan buku ini dalam apa jua bentuk dan dengan<br />
cara apa jua sama ada secara elektronik, fotokopi,<br />
mekanik, rakaman atau cara lain sebelum mendapat izin<br />
bertulis daripada Kolej Komuniti Pasir Salak.<br />
Perundingan tertakluk pada perkiraan royalti atau<br />
honorium.<br />
Diterbitkan oleh:<br />
Kolej Komuniti Pasir Salak<br />
Jalan Lebuh Paduka,<br />
Changkat Lada,<br />
36800 Kg Gajah, Perak<br />
Malaysia<br />
Tel : 05-6552300<br />
Faks : 05-6552800<br />
Emel : <strong>kkps</strong>@<strong>kkps</strong>a.edu.my<br />
Laman web : www.kkpasirsalak.jpkk.edu.my<br />
Design By: Nur Dieana Nazihah Yusuf
SOP SUKAN<br />
A HANDBOOK<br />
Hak Cipta Terpelihara. Tidak dibenarkan mengeluar<br />
ulang mana-mana bahagian artikel, illustrasi dan isi<br />
kandungan buku ini dalam apa jua bentuk dan dengan<br />
cara apa jua sama ada secara elektronik, fotokopi,<br />
mekanik, rakaman atau cara lain sebelum mendapat izin<br />
bertulis daripada Kolej Komuniti Pasir Salak.<br />
Perundingan tertakluk pada perkiraan royalti atau<br />
honorium.<br />
Diterbitkan oleh:<br />
Kolej Komuniti Pasir Salak<br />
Jalan Lebuh Paduka,<br />
Changkat Lada,<br />
36800 Kg Gajah, Perak<br />
Malaysia<br />
Tel : 05-6552300<br />
Faks : 05-6552800<br />
Emel : <strong>kkps</strong>@<strong>kkps</strong>a.edu.my<br />
Laman web : www.kkpasirsalak.jpkk.edu.my<br />
Design By: Nur Dieana Nazihah Yusuf
Change language