dicembre 2008 anno xv n.3 - Gruppo Lavoratori Agusta Seniores
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2 N o v e m b r e 2 0 0 8 – N e w Yo r k C i t y M a r a t h o n<br />
...ho freddo e non ho voglia di camminare. Sono tentato di non correre più...<br />
Alla sera mi sento febbricitante, i muscoli delle gambe f<strong>anno</strong> male.<br />
E domani è il grande giorno...ce la farò?<br />
Tra alti e bassi arriviamo alla fine di qualche modo percorro gli 8 Km, ma mi<br />
Ottobre. Si parte con tanti dubbi: ce la sembravano molti di più. Rientriamo in<br />
farò a farla tutta correndo?...farà albergo in taxi perchè sono sudato<br />
freddo?.... e se il venticello che spira fradicio, ho freddo e non ho voglia di<br />
spesso a New York l’avrò contro per camminare.<br />
tutta la durata della corsa? ma con la Sono tentato di non correre più fino al<br />
determinazione di arrivare al<br />
traguardo. Quasi<br />
dimenticavo, con<br />
me correrà anche<br />
m i a m o g l i e<br />
Fernanda ed al<br />
seguito avremo<br />
dei supporter<br />
eccezionali, Lisa<br />
e Gianluca, (mia<br />
n u o r a e m i o<br />
figlio).<br />
Il 29 Ottobre si<br />
grande giorno ma poi, il Sabato, mi<br />
’ da qualche <strong>anno</strong> che “corricchio”<br />
E e circa un <strong>anno</strong> fa ho deciso di<br />
d e c o l l a d a<br />
Malpensa e si<br />
atterra al JFK di<br />
iscrivermi alla maratona di New York<br />
che si corre il 2 Novembre <strong>2008</strong>.<br />
Ho quindi iniziato ad allenarmi, più<br />
assiduamente a partire da Marzo di<br />
quest’<strong>anno</strong>, cercando, nei limiti delle<br />
mie possibilità, di seguire un<br />
programma di allenamento “specifico”<br />
New York con una<br />
giornata splendida ma fredda, il tempo<br />
di sistemarci in hotel e subito si inizia a<br />
“camminare” per le strade di<br />
Manhattan. Cerchiamo di trovare i<br />
biglietti per un incontro di basket al<br />
Madison Square Garden senza<br />
faccio convincere a partecipare alla<br />
corsa di 5 Km a favore della Pace nel<br />
Mondo, organizzata dall’UNICEF.<br />
Partenza, in circa 15000, dal piazzale<br />
dell’ONU e dopo 28 minuti arrivo al<br />
traguardo in Central Park.<br />
per la maratona.<br />
riuscirci: tutto<br />
Durante questi allenamenti ho scoperto esaurito.<br />
che la corsa sulla lunga distanza I l m a t t i n o<br />
richiede un approccio che non può s e g u e n t e è<br />
essere soltanto fisico ma che è G i o v e d ì e<br />
indispensabile imparare ad allenare s e c o n d o<br />
anche la “testa” alla maratona.<br />
programma alle<br />
7,30 iniziamo in<br />
Central Park un<br />
allenamento che<br />
dovrebbe essere<br />
leggero (8Km).<br />
Comincio male,<br />
malissimo. Sento<br />
freddo, le scarpe<br />
c o n t i n u a n o a<br />
s l a c c i a r s i<br />
f a c e n d o m i Rientro in albergo, una doccia e poi via<br />
fermare ed allontanare sempre più dal con moglie e supporter per le Avenue e<br />
gruppetto con il quale abbiamo iniziato le Street di Manhattan. Alla sera mi<br />
l’allenamento partendo dal Columbus sento febbricitante, i muscoli delle<br />
Circle. Mia moglie rimane affiancata a gambe f<strong>anno</strong> male.<br />
me e ogni tanto mi guarda con Arriva il grande giorno.<br />
un’espressione che non riesco a Alle 6 del mattino di Domenica 2<br />
decifrare. Novembre sono già seduto nel pullman<br />
Ad un certo punto il gruppetto sparisce che ci porterà a Fort Wadsworth Staten<br />
dopo una curva e non li vedremo più. In Island, (ai piedi del ponte di Verrazano-<br />
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