BROTEINHEITENTABELLE (=BE-TABELLE) - Diabetes Austria

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1 BE = ... G BE je 100g Kohlehydrate in 100g IDIS "WALDE" HELLER Sternzeit 20 4.9 58.8 Ildefonso 24 4.1 49.5 Heller Confi. Collection Bonbonniere 16 6.4 76.5 Heller Fortuna Bonbonniere 16 6.4 76.5 Geleefrösche in Schokolade 23 4.4 53.1 1 PORTION BE/PORT. Kohlenhydrate in g MC DONALD´S Egg Mc Muffin 2.4 29 Ham & Eggs 2.4 29.1 Mc Croissant 2 23.8 Sweet Breakfast 3.8 45.7 Rösti 1.3 15 Cheeseburger 2.6 31.5 Hamburger 2.6 30.8 Hamburger Royal 3 36.1 Hamburger Royal TS 2.9 34.5 Big Mäc 3.5 42.2 Fischmäc 3 36.7 Mc Rib 3.7 44.3 Mc Chicken 3.6 42.9 Chicken Mc Nuggets 6er 0.5 5.3 Currysauce 1 10.4 Süßsaure Sauce 1 11.8 Senfsauce 0.6 7.6 Barbecuesauce 1 11 Gemüse Mäc 4.7 56.3 Chefsalat - 3.3 Mexicana Salat 2.4 28.5 Pommes frites, klein 3.3 39.7 Donuts Zucker 2.6 31.5 Donuts Schoko 3 37 Apfeltasche 2.2 25.8 Kirschtasche 2.4 28.8 Sundae Eis mit Waffel 2.1 25.4 Sundae Eis mit Karamelsauce 4.3 51.3 Sundae Eis mit Schokosauce 3.7 44.5 Sundae Eis mit Erdbeersauce 3.5 42 Mc Flurry Nuts 3.5 42 Mc Flurry Smarties 4.6 55.1 Mc Flurry Cappuccino 4.2 50.4 Milchshake mit Erbeergeschmack 240 ml 3.8 45.8 Milchshake mit Vanillegeschmack 240 ml 3.9 46.5 Milchshake mit Schokogeschmack 240 ml 4 48 Milch 250 ml 1 11.6 Orangensaft 250 ml 2 23.8
1 BE = ... G BE je 100 g Kohlenhydrate in g IGLO 10 Hühnersticks 250 g 67 1.5 17.7 12 Gemüsestangerl 360 g 45 2.2 26.4 2 Pizze Margherita 42 2.4 29.2 3 Rosen Mischung 500 g 0 0 4 Karfiol Käse Laibchen 300 g 59 1.7 20.4 4 Spinat Medaillons 300 g 48 2.1 24.8 8 Kräuter gemischt 25 g 0 0 American Pizza Big Bacon 450 g 50 2 24.3 American Pizza Big Ham 450 g 50 2 24 American Pizza Big Pep 450 g 50 2 24.3 Andalusische Pfannenidee 650 g 59 1.7 20.3 Babykarotten 0 0 Backrohr Röstinchen 400 g 56 1.8 21.9 Backrohr-Frites 1000 g 45 2.2 26 Backrohr-Kroketten 360 g 42 2.4 28.7 Baguette Avignon 250 g 48 2.1 25.3 Baguette Bretagne 250 g 48 2.1 24.7 Baguette Camargue 250 g 53 1.9 23 Baguette Nizza 250 g 42 2.4 28.5 Baguette Normandie 250 g 40 2.5 30 Baguette Provence 250 g 48 2.1 24.9 Basilikum 25 g 0 0 Beuschel 450 g 250 0.4 4.2 Blätterteig 36 2.8 33.1 Blattspinat 300 g 0 0 Boeuf Stroganoff 350 g 91 1.1 13 Broccoli 300 g 0 0 Bunte Erdäpfelpuffer 50 2 24.8 Buntes Gemüse a la Creme 300 g 0 0 Buntes Pusztagemüse 0 0 Chinesische Pfannenidee 650 g 167 0.6 7.7 Ciabatino Carbonara 15 g 42 2.4 28.8 Classic Pommes Frites 750 g 56 1.8 22 Cremespinat 0 0 Dille 25 g 0 0 Dorsch 400 g 0 0 Dorsch paniert 400 g 67 1.5 18 Erbse jung 0 0 Erbsen und Karotten 450 g 0 0 Erdbeer-Topfen-Strudel 360 g 42 2.4 28.5 Farmersgemüse 700 g 167 0.6 6.9 Feine Mischung Romanesco 300 g 0 0 Feine Welle Backrohr-Frites 750 g 48 2.1 25 Fischlaibchen 250 g 77 1.3 15.5 Fischpfanne Blattspinat 600 g 250 0.4 4.2 Fischpfanne Broccoli 600 g 250 0.4 5 Fischstäbchen 71 1.4 17 Fisolen jung 300 g 0 0 Fisolengemüse/Rahm 450 g 0 0 Fleischknödel 400 g 42 2.4 28.2 Französische Pfanne 650 g 111 0.9 10.7 Fruchtknödel mit Erdbeerfülle 480 g 40 2.5 29.9 Ganze Fisolen 750 g 250 0.4 4.3
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